Неудивительно, что мы потеряли контакт со своим телом и созидательной жизненной силой. Однако в глубине души мы знаем, что созданы для того, чтобы быть сексуальными, чувственными, дарящими жизнь, неподвластными возрасту богинями. Мы знаем, что секс и дух неотделимы. Джина Огден, исследователь женской сексуальности, опросила 4 тысячи женщин и обнаружила, что 47 процентов во время оргазма чувствовали контакт с Богом, а 67 процентов сообщили, что для истинного наслаждения сексуальность должна быть насыщена духовностью. [52]Нейротеолог Эндрю Ньюберг, который изучает связь между мозгом и духовными убеждениями, предположил в своей книге Why God Won’t Go Away: Brain Science and the Biology of Belief (Ballantine Books, 2001), что сексуальность влияет на способность испытывать религиозный экстаз. [53]Об этом вряд ли когда-то расскажут на службе в церкви!
Сексуальность – это власть, связь с созидательной жизненной силой. Налаживая контакт с энергией Афродиты, вы вспоминаете, что достойны того, чего желаете. Вы отдаетесь удовольствиям без страха кому-то не угодить и наслаждаетесь щедрым подарком сексуального удовлетворения, что может включать и множественные оргазмы. Воплощать Афродиту – это не оправдываться за свои желания и стремления и не признавать препятствий в поиске наслаждений. Многим из нас это трудно представить, потому что нас всегда учили не принимать на себя слишком много, не смеяться слишком громко и не добиваться желаемого слишком агрессивно.
Чтобы жить без оглядки на возраст, мы должны научиться различать эгоистичность и заботу о себе, потому что второе – это восстановление связи с энергией Афродиты, созидательной и чувственной силой самой жизни. Упражнение «Дыхание Афродиты», вдохновением для которого стала книга Лоры Бушнелл Life Magic, – отличная практика для налаживания контакта с наслаждением. [54]
УПРАЖНЕНИЕ
«Дыхание Афродиты»
Выйдите на прогулку – на природе или в центре города. Пока гуляете, представьте себе, что к левой стороне вашего тела прижата очень сексуальная женщина: это та сторона, которая отвечает за получение и женственность, а правая олицетворяет отдачу и мужественность. (Я, например, представляю себе Софию Лорен или Сальму Хайек.) Теперь начинайте вдыхать эту женщину и ее энергию. Представьте, что втягиваете ее сексуальность и с каждым вдохом повышаете свою жизненную силу, которая исходит от Божественного начала через нее и проникает в вас. Выполняйте упражнение по две-пять минут в течение 21 дня и посмотрите, что будет. Можете сочетать упражнение с аффирмациями вашей чувственности, например: «Я – Афродита. Я занимаюсь любовью с диким, раскрепощенным самоотречением. Я – непреодолимая сила природы».
Либидо – это сила жизни, протекающая через наше тело. Это естественное желание еще большего наслаждения, причем она же это наслаждение и создает.
Жизненная сила созидательна и изобильна. Женщины созданы для множественных оргазмов потому, что момент экстаза – это выражение жизненной силы, которое сопровождается выбросом окиси азота. Наши тела не созданы для ограничения наслаждения – они созданы, чтобы упиваться им, как лекарством, которым оно и является. Оргазм – это дар, который сбрасывает личные настройки энергетического поля и излучается из тела.
Ели вы хотите жить здоровой жизнью богини, вам необходимо знать, как направлять врожденное сексуальное влечение и духовную жизненную силу в область таза и эрогенные зоны. Духовность и сексуальность – два аспекта одного и того же, несмотря на то, что во многих культурах и религиях их тысячелетиями разделяли. Если вы приготовились с возрастом выключить сексуальную сторону своей натуры, потому что такова общепризнанная культурная норма, скорее всего, так и случится – но делать это совсем не обязательно и это не поможет жить, не старея.
Подавление сексуальности начинается – и заканчивается – в стенах вашего дома
Я вела занятия в «Школе женских практик мамы Джины», наблюдала, как женщины раскрывались и становились здоровее и счастливее, и поняла, что и сама должна овладеть искусством женских практик, – а мои дочери решили пройти курс Мастерства вместе со мной.
На вечеринке после урока одна из женщин пригласила меня станцевать на стойке бара. Я не употребляю алкоголь и никогда не находилась в состоянии наркотического опьянения, но меня подбадривала поддержка и побуждение со стороны богинь-сестер, и я решилась. До того момента я никогда не ощущала себя чувственной и сексуальной. Я видела себя серьезным доктором и всегда много работала, чтобы обосновать свою точку зрения. Но что-то было в этом танце на стойке бара в Нью-Йорке при подбадривании множества женщин, от чего я чувствовала себя отлично.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу