Кристиан Нортроп - Богини никогда не стареют. Как всегда оставаться молодой и сияющей

Тело не нуждается в приручении; это сосуд творческой жизненной силы и храм, в котором нам суждено жить в раю на земле.

Мы созданы для того, чтобы жить в раю на земле, и это возможно только в нашем собственном теле. Когда мы это осознаем, мы перестаем отрицать собственные нужды, начинаем избавляться от старых эмоций и токсинов, которые блокируют энергетические центры, снова обретаем силу и жизнерадостность и пробуждаем внутреннюю целительницу. Именно тогда и случается настоящее чудо – от полного изменения жизни до перезагрузки состояния здоровья.

Мое понимание способности человека получить доступ к внутреннему целителю менялось последние несколько лет. В медицинском институте меня учили выяснить историю болезни, поставить диагноз, определить подходящее вмешательство, дать рекомендации и, если необходимо, прописать медикаменты, а затем отправить пациента восвояси с ощущением, что он сделал что-то правильное для здоровья. Я быстро поняла, что, чтобы женщина выздоровела, ей нужно больше, чем информация и рецепт на лекарства.

В восьмидесятых в моей клинике был приток женщин: было известно, что я в отличие от большинства гинекологов всерьез воспринимала симптомы ПМС. Я предписывала снижать стресс, избегать кофеина, сахара, алкоголя и табака и принимать витамины В, натуральный прогестерон и другие добавки. Пациентки следовали моим советам и вскоре сообщали, что им стало значительно лучше. Но три месяца спустя у многих все начиналось заново. Все то, чего я их просила избегать, за это время вернулось в их жизнь, а повседневное напряжение осталось тем же. Не стоит и говорить, что вернулись и все симптомы.

Почему пациенты не могут просто продолжать следовать рекомендации врача? Я не знала, как же еще мотивировать пациенток, чтобы они сделали новые привычки постоянными. Я думала, что отсутствие вздутия живота, головных болей, раздражительности и перепадов настроения было достаточным стимулом, чтобы придерживаться моих советов.

Однако когда я начала общаться с пациентками ближе, я обратила внимание на схожие черты их рассказов – травмы психики в детстве, сексуальное насилие, неразрешенные проблемы в браке и всевозможные скрытые эмоциональные проблемы, которые поднимались на поверхность именно за несколько дней до менструации.

Я начала проводить параллели между нерешенными эмоциональными травмами и симптомами ПМС. Именно тогда я поняла, что менструальный цикл на самом деле представляет собой величайшую ежемесячную возможность глубокого излечения.

Я начала задумываться – почему так много женщин испытывали страдания из-за естественного биологического цикла, который повторял 28-дневный цикл Луны? Почему Создатель сделал женщин такими? Со временем я начала замечать, что и я сама особо чувствительна и ощущаю особенно близкий контакт с моим духом перед началом и в первые несколько дней менструации. Я начала понимать, что это не обычное явление, а дар, возможность перезапустить жизнь во всех отношениях. Представьте себе это таким образом: сразу перед началом месячных – время отлива. Все, что было скрыто на дне, в том числе то, что вы предпочитали не видеть, обнажилось и открыто взору. О ваших реальных нуждах – в отдыхе, в питательной еде, в удовольствии, в уходе и так далее – сигнализирует сила ваших эмоций. В них нет ничего плохого: гнев, печаль, страх, ревность – биологические механизмы трансформации. Последуйте за эмоциями, и они приведут вас к вашим реальным нуждам.

Когда я изучала, что испытывали разные женщины при менструации в разных частях мира в разные моменты истории, я прочла, что одно племя индейцев полагалось на мудрость женщин с месячными: они становились вождями. Мне пришло в голову, что женщина, которая не страдает от незалеченных травм или воспоминаний насилия, могла бы использовать это время особой чувствительности для самовосстановления, как это делает матка. Она может войти в тесный контакт с голосом собственной души. Как я писала в книге «Женское тело, женская мудрость» (АСТ, «Астрель», 2004 г.), «Приток и отток мечтаний, творческих сил и гормонов, связанный с различными фазами цикла, – это отличная возможность углубить связь с нашим внутренним знанием». [18]

Латам Томас, автор книги Mama Glow: A Hip Guide to Your Fabulous Abundant Pregnancy (Hay House, 2012) – учитель современной йоги и инструктор по личному росту, которая живет по этому принципу в самом сердце бурлящего Нью-Йорка. Каждый месяц в определенные дни цикла она берет несколько выходных и тратит это время на восстановление сил – подобно женщинам-туземкам, которые на время менструации отселялись в отдельное жилище. Этот ритуал дает ей столько энергии и выносливости, что потом позволяет быстро нагнать дела нескольких пропущенных дней.