Гай Финли - Чудо освобождения. Отвечайте миру так, как вы хотите

Если мы честны сами с собой, то понимаем, что чем старше становимся, тем сильнее сужается наше восприятие жизни. У нас становится меньше друзей, меньше занятий; и мы все меньше идем на риск. Но почему? Почему возможности чего-то нового и интересного для человека должны уменьшаться с возрастом? Почему, если мы продолжаем развиваться и расти, как и должны, нам не стоит искать для себя все более смелых задач вместо того, чтобы их избегать? Возможно, постепенное сокращение масштабов собственной деятельности – это результат бессознательного стремления избегать любых ситуаций или отношений, которые могут стать последней каплей в чаше нашей неуверенности в тех образах, которые мы создали?

– Все что вы говорите, очень логично и понятно мне, но, как вы уже говорили, мне кажется, что я не могу это к себе применить.

– А вы не хотите попробовать и увидеть, что можете?

– Конечно, хочу.

– Хорошо. Вы когда-нибудь злитесь или беспокоитесь?

– Да, бывает, но какое это имеет отношение к распадению на части?

– Посмотрим. Когда вы злитесь или беспокоитесь?

– Если что-то идет не так, как мне хотелось бы.

– Другими словами, вы сами нарисовали картины, как все должно быть, и, когда жизнь не совпадает с вашими картинами, вы вызываете те или иные отрицательные чувства.

– Да, в общем, описание верное. Но к чему вы ведете?

– Давайте вместе поразмышляем. Вы сказали, что, когда жизнь не совпадает с нарисованными вами картинами – вашей надеждой на уверенность в будущем, отношения, основанные на любви, или на что-то еще, – тогда возникает стресс, потому что ваши картины разваливаются?

– Пожалуйста, продолжайте.

– Это показывает нам, что в рамках вашего нынешнего мышления вы действительно верите, что ваше будущее счастье зависит от этих картин. Вот почему, когда рассыпаются ваши картины, то же происходит и с вами!

– Да, но почему я злюсь или беспокоюсь?

– Потому, что эти несущие наказание эмоции являются частью скрытой системы самооправдания, которая виновна в двух вредных явлениях: из-за нее сохраняется проблема, и в то же время остается невидимым ее истинное решение.

– В чем же проблема?

– В первую очередь, в недостатке понимания собственной истинной природы. Вы на пороге открытия – вы не те, кем себя считаете. Вы далеки от того образа, который сами себе придумали, каким бы привлекательным или отталкивающим он ни был.

– А в чем истинное решение?

– Не останавливайтесь и позвольте себе распасться.

– Что? Здесь требуются некоторые объяснения!

– И вы получите их, если пройдете через этот опыт. Но пока вот вам объяснение смысла этого неожиданного ответа: тем, что распадется, будете не вы. То, чем вы являетесь, не может распасться. Рухнет как раз убежище картин самоуспокоения и поисков безопасности, которые вы по ошибке приняли за решение проблем в своей неустойчивой жизни. Эти картины – вовсе не решение вашей неустойчивости, а ее причины .

Вы не замечали, какими несчастными вас может сделать сам факт того, что вы несчастливы? На первый взгляд, это естественно. Но если присмотреться, становится ясно: быть несчастливыми из-за того, что вы не счастливы, это то же, что подливать масло в огонь. Будет много огня и дыма – и даже некоторое непонятное возбуждение – но, в конце концов, вам останется один только пепел. Вот почему вы должны осознать следующий поразительный факт.

Вы можете сделать себя несчастными, но вы не можете сделать себя счастливыми.

Это не должно вас слишком удивлять. Даже теперь мы узнаем, что сами бессознательно скрывали от себя секрет счастливой жизни. Даже если специально на это не указывать, нельзя не признать, что иногда мы сами делаем себя несчастными. И в том, что вам плохо, нет ничего хорошего. Не существует достойного объяснения тому, что вы допускаете чувство жалости к самому себе, и то, что можно в себе воспитать, можно так же и подавить, стоит нам только захотеть понять его истинные причины. Вот почему мы должны разобраться, почему же невозможно сделать самих себя счастливыми, когда мы хотим достичь подлинного счастья.

Если не считать алкоголь или наркотики, которые, безусловно, не приводят к счастью, когда вам хочется сделать себя счастливыми, вам нужно приложить некоторое усилие. Любое усилие означает применение силы в определенном направлении. Мы понимаем, что это полезно и необходимо в следовании намеченным планам, например, в строительном проекте, бизнесе или приготовлении блюд. Вы также можете приложить усилие, чтобы придумать или визуализировать новые формы и идеи в творческом процессе. Но когда дело касается ощущения счастья, любое усилие напрасно. Давайте проверим, правда ли это. Если это правда, то мы на пороге еще более серьезного открытия: настоящее счастье не требует усилий. Давайте узнаем побольше об этой новой перспективе.