Нейл Фьоре - Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек

Schwarzer, R. (1996). Thought control of action: Interfering self-doubts. In I. Sarason, G. Pierce, and B. Sarason (Eds.), Cognitive Interference. Hillsdale, NJ: Erlbaum.

Schwarzer, R., and Renner, B. (2000). Social-cognitive predictors of health behavior: Action self-efficacy and coping self-efficacy. Health Psychology, 19 (5), 487–495.

Seligman, M. E. P. (2002). Authentic Happiness: Using the New Positive Psychology to Realize Your Potential for Lasting Fulfillment. New York: Free Press.

Seligman, M. E. P. (1990). Learned Optimism: How to Change Your Mind and Your Life. New York: Knopf.

Seligman, M. E. P., Steen, T. A., Park, N., and Peterson, C. (2005). Positive psychology progress: Empirical validation of interventions. American Psychologist, 60 (5), 410–421.

Senecal, C., and Nouwen, A. (2000). Motivation and dietary self-care in adults with diabetes: Are self-efficacy and autonomous self-regulation complementary or competing constructs? Health Psychology , 19 (5), 452–457.

Showers, C. (1992). Compartmentalization of positive and negative self-knowledge: Keeping bad apples out of the bunch. Journal of Personality and Social Psychology , 62, 1036–1049.

Siegel, D. (2001). The Developing Mind: How Relationships and the Brain Interact to Shape Who We Are. New York: Guilford Press.

Sperry, R. (1982). Some effects of disconnecting the cerebral hemi-spheres. Science , 217, 1223–1226.

Spielberger, C. D., and Vagg, P. R. (1995). Test anxiety: A transactional process model. In C. D. Spielberger and P. R. Vagg (Eds.), Test Anxiety: Theory, Assessment, and Treatment (pp. 3–14). Washington, DC: Taylor & Francis.

Suinn, R. M. (1993). Imagery. In R. Singer, M. Murphy, and L. Tennant (Eds.), Handbook of Research on Sport Psychology (pp. 492–510). New York: Macmillan.

Taylor, S. E., and Brown, J. D. (1988). Illusion and well-being: A social psychological perspective on mental health. Psychological Bulletin , 103, 193–210.

Temple-Thurston, Leslie. (2000). The Marriage of Spirit. Santa Fe, NM: CoreLight Publications.

Waldroop, J., and Butler, T. (2000). Maximum Success: Changing the 12 Behavior Patterns That Keep You from Getting Ahead. New York: Doubleday.

Watkins, J. G., and Watkins, H. (1997). Ego States: Theory and Therapy. New York: W. W. Norton.

Watt, D. F. (1990). Higher cortical functions and the ego: Explorations of the boundary between behavioral neurology, neuropsychology, and psychoanalysis. Psychoanalytic Psychology , 7 (4), 487–527.

Wheatley, Margaret J. (1992). Leadership and the New Science: Learning About Organization from an Orderly Universe . San Francisco: Berrett-Koehler Publishers, Inc.

Нейл Фьоре – доктор психологических наук, практикующий психолог и консультант. Он известен как специалист по психологии здоровья, управлению стрессом, гипнозу и психологии трудовой деятельности.

Доктор Фьоре регулярно сотрудничает не только с научными, но и коммерческими организациями, проводит тренинги и курсы. Среди его клиентов Bechtel, AT&T и Levi Strauss.

Нейл Фьоре – автор многочисленных научных публикаций и нескольких популярных книг, включая бестселлер «Легкий способ перестать откладывать дела на потом» (The Now Habit: Overcoming Procrastination While Enjoying Guilt-Free Play) и «Психология личной эффективности. Как победить стресс, сохранять концентрацию и получать удовольствие от работы» (The Now Habit at Work: Perform Optimally, Maintain Focus, and Ignite Motivation in Yourself and Others).

Книги Нейла Фьоре помогают тысячам людей раскрыть потенциал, справиться со стрессом, внутренними конфликтами и стать более продуктивными дома и на работе.

Ornstein R. Multimind. Macmillan, 1986. Прим. ред.

От английского escape (бежать, спастись) – стремление личности в ситуациях кризиса, бессилия, отчуждения уйти от действительности в мир иллюзий или фантазии. Прим. ред.

Милтон Эриксон (1901–1980) – американский психиатр, специализировавшийся на медицинском гипнозе. Его подход к измененным состояниям сознания лег в основу целого направления, известного как эриксоновский гипноз . Его психотерапевтическая модель стала основой нейролингвистического программирования. Прим. ред.

Роберт А. Джонсон (род. 1921) – американский юнговский аналитик; в настоящее время проживает в Сан-Диего, Калифорния. Джонсон – заслуженный лектор, и его книги были проданы тиражом более двух миллионов копий на девяти языках. Одна из наиболее известных его книг: Transformation. Understanding Three Levels of Masculine Consciousness; 1971. Прим. ред.

Роберт Блай (род. 1926) – американский писатель, переводчик, редактор и издатель, родился в г. Мэдисон. Окончил Гарвардский университет в 1950 году. Как руководитель прессы 1960-х годов он печатал нетрадиционные стихи и переводы малоизвестных зарубежных поэтов. В биографии Роберта Блая с начала 1980-х годов начинается период, когда писатель принимал активное участие в мужском движении, заинтересованном в создании новой идеи мужественности в современном обществе. Прим. ред.

42 км 195 м – дистанция для марафонского бега. Прим. ред.

Согласно этой методике стреляющий должен наметить цель, а потом полностью сосредоточиться на правильной технике выстрела. Прим. ред.

Элдрик Тонт «Тайгер» Вудс (род. 1975) – американский гольфист, считающийся одним из наиболее выдающихся и успешных игроков всех времен. Прим. ред.