Бретт Маккей - Искусство быть настоящим мужчиной. Классические навыки и манеры для современных мужчин

То, что Бенджамин Франклин называл трудолюбием, Теодор Рузвельт называл «энергичной жизнью». И по сей день никто не превзошел Тедди Рузвельта в его стремлении испить чашу жизни до дна. Благодаря трудолюбию и энтузиазму за свои 60 он успел сделать очень многое, а именно:

• Побыть членом законодательного собрания штата, комиссаром полиции и губернатором Нью-Йорка.

• Поработать на собственном ранчо на дакотских землях.

• Поработать замминистра Военно-морского флота.

• В ходе испано-американской войны 1898 г. создать Первый американский кавалерийский полк из добровольцев и повести своих «Мужественных всадников» в атаку на холм Сан-Хуан.

• Побыть президентом в течение двух сроков подряд и впервые в истории США баллотироваться на третий срок.

• Стать первым президентом, который выехал за пределы страны в течение своего срока (чтобы проконтролировать строительство Панамского канала, который тоже является его заслугой).

• Стать историком и автором 35 книг.

• Прочесть десятки тысяч книг (он читал по несколько штук в день и на разных языках).

• Стать одним из руководителей научной экспедиции, которая прошла почти 1500 километров по диким местам бассейна Амазонки.

• Найти не отмеченную на карте бразильскую речку (впоследствии она будет названа в его честь) и проплыть по ней.

• В возрасте 59 лет вызваться возглавить пехотный полк и вывести его на поля сражений Первой мировой.

• Первым из американцев получить Нобелевскую премию.

Тедди Рузвельт достиг всего этого, не прочтя ни одной книги по самопомощи, не занимаясь с коучем и не вешая на стенку «карты сокровищ» с изображением своих целей. А секрет его успеха – тот же, что и у всех великих людей в истории. Он трудился – больше, упорнее и продуктивнее, чем остальные.

Мужчинам на заметку. О пользе трудолюбия

великие достижения рузвельтовского масштаба – не единственная награда за усердную работу; трудолюбие оказывает благотворное влияние на жизнь и характер мужчины.

Трудолюбие способствует самоуважению.Припомните случаи, когда вы убивали весь день на компьютерные игры. Конечно, резаться в «Halo» [73]было прикольно, но как вы себя ощущали, когда наконец отрывались от приставки, часа эдак в четыре дня? Скорее всего, как никчемный лентяй. А тому, кто честно трудится изо дня в день, не стыдно смотреть на себя в зеркало.

Трудолюбие помогает победить депрессию.Может, безделье – и не мать пороков, но, похоже, колыбель депрессии. Мужчины от природы наделены потребностью чувствовать себя нужными, делать что-то для других и приносить им пользу.

Ничем не занятый, праздный мужчина лишается ощущения собственной значимости и цели и почти всегда чувствует себя несчастным и потерянным. Работа придает его жизни смысл и направление, делает мужчину радостным и довольным.

Трудолюбие позволяет ценить отдых.Все мы с яростным нетерпением ждем каникул или отпусков, и когда они наконец настают, первая неделя проходит словно в раю. Вторая приносит не меньше удовольствия. Но на третьей подкатывает какое-то смутное беспокойство. Еще чуть-чуть – и мы уже не знаем, куда себя деть, и готовы сорваться с якоря. Без работы отдых теряет всякий смысл. Чем упорнее вы трудитесь, тем приятнее становятся перерывы.

Как стать более трудолюбивым

Найдите смысл в своей работе.Есть такая старинная притча: один путник шел мимо каменоломни, откуда добывали камень для постройки университета.

Там работали три человека. Путник спросил у них, что они делают. И, хотя все трое делали одно и то же, из их ответов стало ясно, что каждый воспринимает свой труд совершенно по-разному.

Первый ответил: «Я рублю камни».

Второй сказал: «Я зарабатываю свои три золотых в день».

А третий улыбнулся и промолвил: «Я помогаю построить храм знаний».

Следуйте правилу «48/12». Трудолюбие – это хорошо, но, чтобы не довести себя до нервного срыва, вам, как и всякому человеческому существу, нужно периодически прерываться.

Правило «48/12» поможет вам не забыть об отдыхе, в котором нуждаются и тело, и разум. Работайте без перерыва в течение 48 минут. Затем сделайте паузу на 12 минут и сразу же возвращайтесь к работе.

Вы удивитесь, сколько всего вы будете успевать, пользуясь этим правилом.