Рут Миншулл: Спады и подъёмы

Остальные тихо (или громко) беспокоятся о своем здравомыслии.

Крайняя форма перепадов настроения была обнаружена в среде душевнобольных пациентов, которые колеблются между неистовым, разговорчивым восторгом и глубокой, губительной депрессией, мы называем таких пациентов «маниакально депрессивный» или «шизофреник». Жестокая шоковая терапия, другие виды лечения часто превращают их в овощи, а огромные дозы транквилизаторов, понижающих активность умственной деятельности, создают ходячих зомби. Больше для них ничего не сделали.

Однако бесчисленное количество людей испытывают менее выраженные спады и подъемы, которые они не могут объяснить. Будучи на высоте, они веселы и уверены. Во время эмоциональных спадов их одолевают беспокойство, раздражительность или апатия. Заядлый пьяница, человек с избытком веса или курильщик, выкуривающий две пачки сигарет в день, периодически принимают решение исправиться. Он или она могут некоторое время преуспевать в этом, а потом, без видимой причины, снова поддаются своей привычке. «Какой в этом толк?, - слышим мы.- Я и так вполне мог бы получать удовольствие от жизни».

У некоторых Американские Горки могут больше проявляться на работе, чем в жизни. Сегодня служащий работает хорошо, а завтра он совершает необъяснимые ошибки, забывает жизненно важные подробности, теряет вещи.

Легко утверждать, что это «колебательное» проявление показывает недостаток силы воли. Но это объяснение недостаточно, и оно не дает никакого решения. У этих людей НА САМОМ ДЕЛЕ есть сила контролировать свои привычки, когда они принимают свои решения, способствующие выживанию. Однако последующее скольжение на дно американских горок отбирает у них много сил, необходимых для поддержки их решений. Их жизнь развивается толчкообразно: «Да, я могу... Нет, я не могу» с тремя шагами вперед и двумя назад (или, когда дела идут особенно тяжело, с двумя шагами вперед и тремя назад).

Те, кто склонен к несчастным случаям или подвержен частым заболеваниям (в особенности психосоматическим болезням [Психо, конечно, относится к разуму, а соматика - к телу; термин «психосоматический» подразумевает разум, делающий тело больным, или болезнь, которая создается физически внутри тела при нарушении деятельности разума. - Технический Словарь Терминов Дианетики и Саентологии]), также совершают Американские Горки. В действительности, когда доктора не могут обнаружить физическую причину головных болей, аллергии, состояния кожи, нарушения пищеварения, бессонницы и хронического утомления, они часто относят это к категории болезней по причине «стресса».

Скорее всего, большинство людей, которых вы знаете, страдают от какой-нибудь разновидности этих цикличных скачков.

Находясь внизу, кто-то сердито ворчит и терпит это; кто-то тихо плачет; кто-то переживает это в мрачной, повисшей тишине. Им недостает движущей силы. Ища избавление, многие хлещут слишком много спиртного, пьют слишком много кофе или поедают слишком много плиток шоколада. Другие прибегают к наркотикам. И слишком многие становятся «наркоманами по рецепту» [Имеются в виду люди, которые подвержены частым стрессам и не могут жить без сильных успокоительных, транквилизаторов, и они часто обращаются к врачу за рецептами, так как без рецептов подобные медикаменты невозможно купить.]. Многие превращаются в ипохондриков или садятся на суровые диеты. Некоторые слишком много спят, другие страдают бессонницей. Кто-то платит аналитикам, чтобы вместе с ними попереживать о своей неустойчивой психике.

Но должны ли мы принимать эти спады и подъемы? Должны ли мы соглашаться с периодически плохим настроением?

Разве не имеем мы права на естественное спокойствие духа?

Конечно, имеем.

Однако мы будем попусту тратить наши усилия, пока не поймем точную природу этой проблемы.

Л. Рон Хаббард, знаменитый американский писатель и философ, обнаружил, что эмоциональные Американские Горки вызваны частично внешними силами. Мы должны посмотреть вокруг индивидуума, чтобы определить, что вызывает эти нежелательные спады и подъемы.

Мы часто слышим, как слово «подавление» используется для описания методов, которые использует тоталитарное правительство, чтобы подавить возмущение, или способа, которым жестокий диктатор угнетает своих подданных. Однако подавление происходит также и на уровне человек-человеку.