Боб Боденхамер - Полный курс НЛП

№ 20. Аутфрейминг метафорами и историями.

Мы предлагаем вам краткий обзор, описывающий, как размышлять о высказываниях и вопросах, содержащих линии разума, и как запоминать их. Используйте этот список в качестве подсказки для своего мышления. Если вы будете использовать эти пункты, они в конце концов станут применяться вами автоматически. Используйте их в качестве благоприятной семантической обстановки, способствующей проявлению вашей креативности. После того как вы некоторое время попользуетесь ими и начнете адаптировать их к вашей манере речи, они станут для вас естественными.

1. Конкретизация магии

● Из каких составных частей состоит это представление?

● Откуда вы знаете, что это следует называть или обозначать данным X?

● Что позволяет вам думать об этом, зрительно представлять или слышать это таким образом?

● Что вы имеете в виду под X?

2. Детализация магической стратегии

● В каком порядке и последовательности выступают эти составные части?

● Что идет сначала, что на втором месте и т. д.?

● Откуда вы знаете, что сначала нужно видеть это, потом слышать то и т. д.?

● Когда и где вы делаете это?

3. Рефрейминг содержания ВΠ

● Что в действительности представляет собой данное ВП, так это…

● Приведите пример данного ВП.

● Если вы хотите увидеть, как в действительности выглядит данное ВП, посмотрите на…

4. Рефрейминг содержания ВС

● Это не ВС № 1, это ВС № 2.

● Какое другое В С мы могли бы с равным основанием предположить за данным ВП?

● Если вы хотите увидеть, как в действительности проявляется данное ВС, посмотрите на…!

5. Рефлексивное применение ВП (X)

Какой прекрасный пример высказывания X!

6. Рефлексивное применение ВС( Y )

Итак, вы сейчас используете Y по отношению ко мне?

7. Контрпример

● Был ли в вашей жизни случай, когда вы не испытывали этого?

● Когда эта магическая формула по поводу вас или этой жизни не работает?

● И что, вы никогда не испытывали противоположного этому?

8. Предшествующее позитивное намерение

● Вы, вероятно, сделали это в силу заявленного позитивного намерения.

● А вы не пытались достичь позитивных целей за счет…?

● Как, по вашему, какой значимой для него цели пытается достичь этот человек?

9. Предшествующая позитивная причина

● Вы сделали это, потому что произошло X или У, не так ли?

● Что еще могло бы вызвать данное представление или поведение из того, что находится вне вашего контроля?

10. Первичный результат

● Это представление приведет к тому, что вы столкнетесь с последствиями…

● Что случится, если вы и в дальнейшем сохраните это представление или форму поведения?

11. Результаты результата

● Если вы получите этот результат, к чему это вас приведет?

● Когда вы получите первичный результат, это повлечет за собой X; вы этого хотите?

12. Конечный результат

● В конечном итоге это представление приведет к Х и Y. Как вам это нравится?

● Оглядываясь на свою жизнь, после того как вы испытаете все последствия этого, что вы будете думать или чувствовать по этому поводу?

13. Модель мира

● Кто научил вас думать или чувствовать таким образом?

● Когда вы размышляете об этом как о ментальной карте, как это изменяет для вас вещи?

14. Аутфрейминг ценностей

● Что вы находите более важным, чем это?

● Какое влияние оказывает на это X (некая другая ценность)?

● Когда вы сравниваете это с X (ценностью), что вы об этом думаете?

15. Аутфрейминг всеобщности

● Всегда? По отношению ко всем?

● Вы бы всем это рекомендовали?

● Не было ли в вашей жизни эпизода, когда это было не так?

16. Аутфрейминг необходимости

● Что заставляет вас думать таким образом?

● Что произойдет, если вы этого не сделаете?

● Вы действительно должны?

● Что было бы, если бы вы не могли этого сделать?

● Что удерживает вас от этой другой вещи?