Борис Лемберг - Какого пола ваш мозг?

На шестой неделе после оплодотворения у человеческого зародыша образуются гонады, или половые железы, которые вначале одинаковы у обоих полов. Если плод мужского пола, то уже на третьем месяце внутриутробного развития под влиянием одного или нескольких генов Y-хромосомы гонады начинают дифференцироваться в семенники, которые приступают к секреции мужского гормона тестостерона. Хотя тестостерон в небольшой концентрации имеется и у плода женского пола (поскольку в некотором количестве он образуется в организме матери), содержание этого гормона у мужского плода после формирования семенников сильно возрастает.

Тестостерон влияет на скорость перинатального роста полушарий развивающегося мозга и ответствен за возможные различия в строении мозга у мужчин и женщин. Об этом говорил невролог Н. Гешвинд в статье «Левши: ассоциация с иммунными болезнями, мигренью и дислексией», опубликованной в журнале «Proceedings of the National Academy of Sciences». Высокое содержание тестостерона в период внутриутробного развития замедляет рост левого полушария у мужского плода по сравнению с женским и способствует относительно большему развитию правого полушария у лиц мужского пола. Гешвинд предполагает, что, если в левом полушарии мозга эмбриона замедляется процесс миграции нейронов к местам их окончательной локализации, подобная задержка может приводить к леворукости, которая чаще встречается у мужчин. Этой же причиной Гешвинд объясняет дислексию (затруднения в овладении чтением и письмом у нормальных в целом детей), которая встречается у мужчин в четыре раза чаще, чем у женщин и, как предполагается, связана с леворукостью. Гешвинд также говорил о том, что левши — обычно мужчины — более подвержены определенным заболеваниям иммунной системы (к примеру, язвенным колитам), потому что тестостерон оказывает тормозящее влияние на развитие иммунной системы. Если тестостерон действительно тормозит развитие левого полушария, то этим можно объяснить и половые различия в асимметрии мозговых полушарий.

Тестостерон — гормон быстрого действия, агрессивного поведения, секса. У мужчин содержание тестостерона больше, чем у женщин (в зависимости от состояния здоровья) от 10 до 100 раз. Высокое количество тестостерона позволяет мужчинам участвовать в межличностных конфликтах и всевозможных соревнованиях. Чем выше уровень тестостерона, тем выше интерес к победе в игре, к получению власти, к защите территории и ниже интерес к высококачественным социальным отношениям. Признаки нормального содержания тестостерона у мужчин — развитая мускулатура, волевой подбородок, широкие брови. Конкретно у мужчин этот гормон служит поддержанию формы и не допускает избытка жировых отложений. Тестостерон можно повысить, если активно заниматься спортом, а в рацион включать пчелиную пыльцу, маточное молочко, овсянку, жирную морскую рыбу, жирные омега-3 и омега-6 кислоты, масла холодного отжима (кунжутное, оливковое), цинк и продукты с его содержанием (морепродукты, красное мясо, красная рыба, красное мясо птицы, коричневый рис, зерновой хлеб, овощи зеленого цвета).

Соответственно, если контролировать поступление этих веществ и не увлекаться энергоемкими видами спорта, уровень гормона можно понизить. Химический элемент бор (который содержится в меде) для мужчин полезен, потому что повышает уровень тестостерона и снижает уровень женского гормона эстрогена, который тоже присутствует у мужчин, но в небольших количествах, и повышается, если мужчина толстеет. Поэтому женщинам не стоит есть слишком много меда, достаточно 1–3 чайных ложек ежедневно. Тестостерон в норме присутствует и у женщин, но в очень небольших количествах.

Существуют определенные признаки, которые позволяют предположить избыток в женском организме мужских гормонов. А именно:

• излишнее оволосение (при этом на голове волосы очень жирные), рост волос по мужскому типу (на верхней губе, на груди, на щеках);

• воспаленные угри;

• растяжки белого цвета на животе и бедрах (при этом женщина не рожала, не сбрасывала резко вес, не занималась серьезно спортом).

Все это признаки, которые могут быть сигналами, «звоночками», но ни в коем случае не заменяют специального анализа на гормоны. В том числе и по той причине, что гормональный дисбаланс может быть связан напрямую с серьезным заболеванием, например диабетом, опухолью, поэтому сдать анализы необходимо как минимум для того, чтобы исключить сложные заболевания или вовремя о них узнать.