Лада Вилисова: Путь к себе

У меня опускались руки, не было ни сил, ни желания

что-то делать. Всё, дальше так нельзя. Мне нужно поменять

свою жизнь, жить как-то иначе… Но что означает это «иначе»?

Именно тогда в моём сознании произошёл, пожалуй, главный поворот. Я стал понимать: чтобы выбраться из тупика, необходимо полностью изменить жизнь.

Я стал захаживать в церковь, читать различную духовную литературу, ходить на исповедь, ездил паломником по святым местам. Надо, думал я, попробовать и это. Возможно, это было своего рода убегание от жизни, от страстей, в которых тогда жил. Тем не менее постепенно я стал находить в таких занятиях определённый вкус. В святых местах, в местах силы ко мне приходило успокоение. Понемногу читал Библию, молитвы, истории жизни святых, сильных и чистых духом людей.

Главным моим открытием того времени стало ясное понимание: да, я действительно неправильно живу. Оказывается, есть важные законы этого мира, которые я по незнанию нарушаю…

И с тем же увлечением и полной самоотдачей, с которыми прежде занимался спортом или бизнесом, я увлекся саморазвитием. Словно путник, вышедший из пустыни, я жадно впитывал все новые и новые знания и, казалось, не мог напиться.

Изучал законы здоровых семейных отношений и правила здорового питания. Меня интересовали все без исключения сферы жизни, и все приобретенные знания я тут же старался проверить личным опытом.

Пожалуй, впервые в жизни я поверил в то, что кроме совершенно понятного мне материального мира, есть ещё и мир духовный, более высокий и чистый. И этот мир столь же реален, как и материя, что меня окружает.

Однако изучая различные священные тексты, я не мог понять самого главного: как эти древние истины и знания связаны с моей повседневной жизнью? В беседах со священниками я ответов не нашел. Ездил даже в семинарию, где обучают будущих священников, и тоже безуспешно.

Однажды жена посоветовала заняться йогой. Я тогда мало что знал об этом, но согласился: всё-таки что-то новенькое, интересно же! Сходил на занятие и получил невероятное впечатление. Впервые за несколько лет мне удалось расслабиться, я почувствовал себя лучше, спокойнее, более комфортно.

В дальнейшем именно благодаря йоге, телесным и дыхательным упражнениям моё физическое и душевное состояние стало меняться к лучшему. Я стал изучать эту практику более серьёзно, и хотя ещё не в полной мере понимал всю её глубину, продолжал заниматься.

Когда друзья пригласили съездить в Индию, в Гималаи, я согласился. К тому моменту я побывал, кажется, уже везде: в Америке, в странах Европы, в Азии и на Востоке, а вот в Индии ещё не пришлось.

Страна показалась мне очень необычной. С виду всё довольно бедно и грязно, а у местных жителей почему-то счастливые глаза. Как так, думал я, чему они всё время радуются? Чему можно радоваться, когда живёшь в таких условиях?!

И вот мы приехали в Ришикеш. Отдохнули и отправились в горы. Поднялись на высоту 3500 метров, к одному из святых мест, и вдруг у меня появилось странное ощущение, словно попал в какое-то… желе, настолько плотным и вязким было пространство.

Так проявляет себя кристальная чистота. И эта чистота словно выдавливала меня из самого себя. Даже, пожалуй, выпинывала, настолько мне было тяжело находиться в этом месте.

Неожиданно для себя я осознал, сколько грязи и шлаков

в моём теле, увидел, что мой ум – это, по сути, перегруженный

информацией компьютер, в котором давно нет места ничему новому.

Я чувствовал себя очень плохо, не смог идти дальше, отстал от группы и спустился вниз, к месту нашего старта.

Следующие несколько дней я по-настоящему болел, физически чувствуя себя так плохо, как, наверное, никогда прежде: слабость, рвота, всё тело словно выворачивало наизнанку… Однако было ясно: это не просто болезнь, а очищение, физическая чистка. И второе, что осознал – пора полностью изменить образ жизни, начиная с питания.

Вернувшись из поездки, совершенно отказался от алкоголя и мяса, стал более внимателен к здоровью. Первые месяцы, конечно, было трудно, слишком многое пришлось менять в себе. Зато я на личном опыте убедился: приняв решение, человек способен освободиться практически от любых нездоровых привычек. Да, какое-то время будет непросто. Но если не сдаваться, то уже через пару месяцев чувствуешь себя гораздо лучше. А уж спустя год вообще забываешь, что когда-то нуждался в выпивке, спал допоздна, любил тяжелую жирную пищу, мало двигался…