Сергей Буканов - Не быть GAVном

Здесь есть возможность читать онлайн «Сергей Буканов - Не быть GAVном» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Эдитус, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Не быть GAVном: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Не быть GAVном»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Вы мечтаете улучшить свою жизнь? Представляете себя успешным, богатым, независимым, знаменитым? Но в реальности – только надоевшая работа «на дядю» и унылый быт. Можно ли это изменить? Сергей Буканов уверенно отвечает ДА! Для этого нужно лишь не быть говном!

Не быть GAVном — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Не быть GAVном», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Прежде чем начать любое дело, нужно понять, чего действительно хочется. И помните, что положительно настроенный человек не говорит о своих бедах, проблемах и опасениях, а стремится говорить о своих мечтах, планах, желаниях, делится своими успехами, верит в своих близких и поддерживает. Человек с позитивным мышлением, уверенный в себе, обладающий ярко выраженными лидерскими качествами никогда не станет нести негатив в любом его проявлении в мир – не станет завидовать, строить козни конкурентам, обманывать и тому подобное, чего, к сожалению, слишком много сейчас среди людей.

Когда вы осознали, зачем развивать уверенность в себе, – обнулитесь

Под «обнулением» я подразумеваю разбор и анализ моментов, которые вы называете «ошибки прошлого», удаление заложенных обществом стереотипов и заблуждений по политической тематике или в банальном выходе за рамки понимания. Самый простой пример – долго искали нишу, которая не занята в вашем городе, и обнаружили, что есть потребность у определенной части населения в открытии магазина интимных товаров. Для 70 % окружения вы можете стать автоматически извращенцем, несмотря на то, что бизнес обладает высокой маржинальностью и приносит весомый доход.

Обнулиться – не значит стать моральным уродом без принципов. Обнуление – это возможность посмотреть на себя и свои успехи со стороны. Банальный способ для визуализации всех жизненных аспектов – колесо баланса.

Как правило, колесо баланса делят на 8 секторов: карьера и работа, финансы, здоровье, семья, саморазвитие, отдых, друзья и уровень жизни. Эти секторы визуализируют, на какой стадии развития сейчас находится каждая область и насколько мы близки к жизненному балансу. Техника очень проста в выполнении.

Для начала изобразите окружность и разделите ее на восемь секторов. Этот рисунок отображает ту идеальную жизнь, какой вы себе ее представляете. Соответственно, количество секторов и их названия будут меняться в зависимости от того, чего вы хотите в данный момент.

Далее проанализируйте каждый сектор и определите, на каком уровне развития он находится. Например, если вы достигли достаточных успехов и довольны этим, то уровень будет варьироваться от 8 до 10; если понимаете, что впереди еще предстоит много работы, но вы уже начали двигаться в правильном направлении, то 4–7; и если вы только запланировали исправлять ситуацию, то уровень удовлетворенности будет до 3 баллов.

Допустим, вы занимаетесь спортом, правильно питаетесь, регулярно принимаете витамины и проходите обследования у специалистов. Если при всех этих действиях вы чувствуете себя на «отлично», то можете смело поставить 10 баллов. Другой пример, у вас отличные отношения со второй половиной, но не можете найти общий язык со своим ребенком – подростком, в таком случае можете указать уровень в секторе «Семья и отношения» на среднем уровне, в зависимости от сложности коммуникаций с сыном или дочерью. Пример недостаточного уровня – сильная финансовая просадка в бизнесе, мало заказов, много расходов на персонал, аренду, кредиты и отсутствие финансовой подушки на несколько месяцев для жизни вашей семьи. В таком случае уровень в секторе «Финансы» не поднимется выше 2–3 баллов.

Этим несложным способом оцениваются все секторы колеса баланса. Соответственно, так как все оценки делаются только вами, они субъективны. Поэтому разделение на «правильные» и «неправильные» оценки будет отсутствовать. Главное, будьте предельно честны с самим собой. Если вы не можете понять, насколько вас устраивает или не устраивает текущая ситуация, задайте себе наводящие вопросы, например:

– Устраивает ли меня текущая ситуация в моем бизнесе?

– Нравится ли мне направление, в котором я двигаюсь?

– Достаточно ли удовлетворяет меня мое финансовое положение?

– Могу ли я применить известные мне методы для улучшения ситуации?

– Какие способы улучшения я знаю и как скоро я могу применить их?

– Страдаю ли я от своих вредных привычек?

– Какие действия мне следует применить для повышения уровня здоровья?

– Чувствую ли я тепло от своих близких?

– Достаточно ли я внимания уделяю своим родным?

Теперь посмотрите на получившийся рисунок и задумайтесь, устраивает ли вас текущее положение дел? Как правило, колесо очень редко бывает сбалансированным и идеальным, поэтому не закапывайте себя и свои перспективы.

Вы видите, где у вас «просадка» и где нужно сосредоточить ваше внимание для выравнивания жизненного баланса.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Не быть GAVном»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Не быть GAVном» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Не быть GAVном»

Обсуждение, отзывы о книге «Не быть GAVном» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x