Ричард Уайзман - Мне всегда везёт! Как сделать удачу повседневной реальностью

Патрисии удалось использовать в своей жизни второй и третий принцип. Она рассказала, что умение прислушиваться к своему внутреннему голосу и высокие ожидания относительно будущего привлекли к ней удачу:

Я попыталась чаще прислушиваться к своей интуиции: выделяла немного времени и искала свой внутренний голос. На следующий день после того, как я пошла в компьютерный магазин, в моей голове словно промелькнуло: обязательно сохрани сделанную работу, которую выполнила в последние дни. Я так и сделала, а потом компьютер внезапно сломался! Но раз работу я сохранила, то никакого несчастья не случилось.

Позитивный взгляд на будущее тоже помог мне. Когда я только начала менять свое мышление, мне приходилось заставлять себя говорить: «Сегодня будет действительно удачный день!» Но через некоторое время я привыкла, и это происходило автоматически. И мой парень, и родители заметили перемены. Теперь я гораздо увереннее смотрю в будущее, и это удивительно, потому что привить мне позитивный настрой – это настоящее достижение. Потрясающе! Я больше не считаю себя неудачницей.

Кроме того, Патрисия обнаружила, что отказ от зацикливаний на неудаче, взятие под контроль происходящего и умение видеть хорошее в негативных событиях смягчили эмоциональное воздействие проблем на ее жизнь и помогли найти гораздо более продуктивный ответ тем несчастьям, с которыми она столкнулась:

Я научилась справляться с невзгодами и перестала быть суеверной.

Да, неприятности все еще случаются – машина сломалась, телевизор только что перестал работать, но я, кажется, больше не замечаю подобных мелочей. Теперь они определенно меньше занимают мои мысли. Многое изменилось, сейчас невезение не тянет меня вниз. Раньше я то не успею на автобус, то произойдет еще куча неприятностей, и я как будто тону в происходящем. А теперь, если я опаздываю на автобус, то скорее подумаю, что это ерунда, не нужно на этом зацикливаться. Так я научилась не возвращаться к плохому и брать ситуацию под контроль. Теперь я скорее управляю событиями, чем просто ожидаю их появления.

Раньше, когда моя машина ломалась, первое, о чем я думала, звучало примерно так: «Это всегда случается со мной, такого никогда не случается ни с кем другим». Теперь думаю так: «Так, допустим, как будем поступать?» Мысли стали более конструктивными и позитивными. Я продолжаю в том же ключе: «Хорошо, какие действия мне теперь нужно предпринять? Уж точно не останавливаться на этом и не зацикливаться, давай лучше искать решение, все обязательно образуется».

Несколько недель назад мне нужно было приобрести платье для танцев, на которые меня пригласили знакомые. Я пошла по магазинам и нашла кое-что подходящее, но так и не купила, подумав: «Вернусь через неделю. Если платье все еще будет там, то, считай, оно прошло испытание на удачу, тогда его и куплю». Итак, я вернулась за ним, а мое платье уже взяли! Раньше я бы выскочила из магазина, обидевшись, как маленькая девочка, на все вокруг, и, вероятно, не пошла бы на танцы. А теперь я посмотрела на светлую сторону и подумала: «Ну, может быть, найду что-то еще». Тут же пошла по магазинам, нашла платье даже лучше. Так я пошла на танцы, чувствуя себя замечательно.

Оценки Патрисии по анкете удовлетворенности жизнью

Я попросил Патрисию оценить, насколько ей везло до Школы везения и насколько все изменилось. Патрисия сказала, что ее удача увеличилась на 75 %. Наконец, я попросил ее в последний раз заполнить анкету на удачу и анкету удовлетворенности жизнью. Вспомним, что до участия в проекте ее оценка удачи была -4. Теперь же она выросла до 3. Патрисия превратилась из невезунчика в самого настоящего счастливчика. Пожалуй, самое приятное заключалось в том, что ее баллы в последней анкете удовлетворенности жизнью показали ее полную удовлетворенность всеми сферами.

В течение первой недели Школы везения Кэролин рассказывала о том, что несчастья всегда сопутствовали ей:

Говорят, беда не приходит одна. Бывает, она появляется парами или тройками, а у меня она ходит целыми толпами. Однажды всего за три дня столько всего приключилось, аж вспомнить страшно. Итак, я играла со своей 13-летней дочерью и упала в яму, о существовании которой прекрасно знала, но несмотря на это все равно умудрилась превзойти себя и сильно ударилась головой и спиной о стенку. Не придавая особого значения случившемуся, мы проехали 200 миль до дома. В тот вечер я потеряла сознание, снова ударилась головой и на сей раз получила сотрясение мозга. На следующее утро я обратилась к врачу, он прописал мне лекарство, и, чтобы принимать его, мне нужно было есть три раза в день. Буквально на следующее утро я сломала зуб о банку с чипсами, но мне нельзя было лечить зуб, потому что я принимала лекарства. Затем я врезалась в дерево на машине, нанеся огромный ущерб чужому имуществу. В итоге в воскресенье я просто не могла пошевелиться. Выяснилось, что я повредила основание спины, но лекарство от сотрясения уменьшило боль, поэтому я ничего не чувствовала. Короче, мне пришлось три недели отлеживаться в постели. Теперь вы в курсе, как проходят мои будни.