Джагги Васудев - Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога

Люди всегда находят способы ниспровергать ценности, мораль и этику. Но естественная радость позволяет просто наслаждаться окружающим миром. Духовность – не уход от жизни; она означает, что вы становитесь полностью живыми во всех отношениях. С возрастом физическая ловкость может уменьшиться, но это не обязательно относится к уровню радости и живости. Если ваш уровень радости и живости снижается – это затянутое самоубийство.

К сожалению, сегодня за духовность выдаются самые разные системы верований. Духовный процесс всегда важен для людей. Существует значительная разница между верой и поиском. Вера означает, что вы приняли то, чего не знаете; поиск означает, что вы поняли, что чего-то не знаете. Это дает огромную гибкость. Когда вы во что-то верите, вы привносите определенную жесткость в ваш жизненный процесс. Эта жесткость проявляется не только в поведении; она проникает во все сферы вашей жизни и становится причиной огромного количества страданий в мире. Человеческое общество отражает внутренний опыт людей. Делая людей гибкими, прививая им желание смотреть на все свежим, непредвзятым образом и не застревать в убеждениях и мнениях, можно, безусловно, создать совсем другое общество.

Йога – это метод, который отлично помог мне и миллионам других людей. Это совершенно научный метод, который коренится не в вере и не в каком-либо культе, а в глубоком понимании человеческого механизма. И это не связано с наивным чувством оптимизма. Посыл прост: если у вас есть хорошие семена и если вы создаете правильную атмосферу, они прорастают. Создание правильной атмосферы тела и разума – единственная забота. Вам больше ничего не нужно делать. Не нужно никаких поучений о нравственности или метафизических дискурсов. Если ваша человечность пробуждается, вы становитесь прекрасным человеком.

Все, что в мире считается отрицательным, фактически произрастает из ограничений. Ограниченное отождествление, которое мы налагаем на свою личность, определяет нас как «я» по сравнению с «другими». Именно в этом пространстве разделения и происходят все преступления, все негативное. Таким образом, стремление к бесконечному – это страховка от всех негативных тенденций. Сегодня человечеству необходимо освобождать жизнь, а не контролировать ее. От ограничения к освобождению – вот верный путь.

Ваш разум может находиться в пяти разных состояниях. Он может быть инертным, то есть совершенно неактивным; это можно назвать рудиментарным состоянием. Если вы привнесете в него энергию, он станет активным, но рассеянным. Если придать ему еще больше энергии, он больше не рассеивается, но начинает колебаться. Если вы продолжаете активировать его, он становится однонаправленным. Если вы еще больше обогатите его, он станет сознательным. И если ваш ум сознателен, это волшебство, это чудо, это мост к выходу в запредельное.

Инертные умы – не проблема. Человек с простым, малоактивным умом не создает трудностей. Он хорошо питается и хорошо спит. Сон и аппетит теряют только люди, которые слишком много думают! Простодушные люди выполняют все физические действия намного лучше так называемых интеллектуалов. В них есть определенный покой, потому что для создания беспорядка и хаоса необходим определенный интеллект. Инертный ум ближе к животной природе, чем к человеческой.

Когда вы вкладываете в свой ум немного энергии, он становится активным, но часто рассеивается. Некоторые люди, начав духовную практику, могут испытать новый подъем в активности ума, с которым нелегко справиться в неблагоприятной атмосфере. Умственное возбуждение, возникшее из-за новых уровней энергии в организме, они могут трактовать как помеху, ведь люди склонны бояться всего нового. Тем не менее все это ведет от инертности к более высокому уровню жизни.

Когда рассеянный человек начинает духовные практики, он достигает большей собранности. Но теперь разум начинает колебаться – сегодня он движется в одну сторону, а завтра – в другую. Однако это огромное улучшение по сравнению с рассеянностью, когда разум ежесекундно скачет во все стороны.

Если колеблющийся разум подпитывается энергией, то он постепенно сосредотачивается – или, как мы говорим в йоге, становится однонаправленным. Это намного лучше, чем предыдущее состояние. Но самый высокий уровень – сознательный разум. Самый чудесный инструмент на планете – это не компьютер, не автомобиль и не космический корабль, а человеческий разум, при условии, что его используют сознательно. К одному человеку успех приходит легко и естественно, а другому дается с огромным трудом; причина таких различий заключается в том, что первый научился думать так, как хочет, а разум другого производит мысли, противоречащие его интересам.