Джон Ким - Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина

Здесь есть возможность читать онлайн «Джон Ким - Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2019, ISBN: 2019, Издательство: Эксмо, Жанр: Психология, Самосовершенствование, psy_theraphy, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Как часто мужчинам сложно оставаться всегда правыми, уверенными в себе, хладнокровными и неуязвимыми. Хорошая новость – быть таким супергероем вовсе не обязательно! А значит, можно измениться и стать другим: не картинкой с афиши, а настоящим человеком. Обращаясь к личному опыту и историям своих клиентов, психотерапевт Джон Ким разбивает любые стереотипы сильного пола и рассказывает о том, что такое мужественность на самом деле.

Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Я мог совершать настоящие поступки. Я мог помогать людям. Я мог любить самого себя. В этом и состоит ценность признания своих ошибок. Вы строите чувство собственного достоинства. Невозможно по-настоящему оценить вас и вашу жизнь, если вы не принимаете полную ответственность за себя в данный момент. Не имеет значения, было ли у вас трудное детство или, как у меня, безответственное детство и ранняя юность. Не имеет значения, если кто-то что-то отнял у вас, разбил ваше сердце, обманул вас или вы пережили катастрофу и потеряли все, что имели. Все это – часть жизни, и не важно, какие события привели вас к нынешнему состоянию. У вас есть выбор. Примите его и приступайте к строительству. Или продолжайте жаловаться и пользоваться теми нездоровыми приемами, которыми вы пользовались до сих пор. Я жаловался почти всю свою взрослую жизнь. Потом я наконец признал вину за свои ошибки и начал строить. Это и есть разница между мальчиком и мужчиной.

Невозможно ценить свою жизнь, если вы в полной мере не принимаете ответственность за происходящее.

Что вам нужно, чтобы принять ответственность за свою жизнь прямо сейчас? Вы готовы к этому? Или вы постоянно жалуетесь в ожидании раздачи? Как вы можете оправдать то, что не стали тем, кем хотите быть?

Помните, что ваши ошибки и заблуждения принадлежат вам. Не перекладывайте их на плохих родителей, нездоровую экономику, хреновую удачу и паршивый вкус в выборе женщин. Вы везде на переднем плане, и только вы можете сделать из своего дерьма красивую конфетку.

№ 38

Отделяйте себя от своих поступков

Если современное общество прочно связывает женщину с ее красотой, оно точно так же связывает мужчину с его возможностями. Что вы можете построить, скольких соперников вы можете уложить на лопатки, сколько денег вы зарабатываете. Я хочу заявить с самого начала: то, чем вы занимаетесь, не определяет вашу ценность. Ваша ценность заключена в вашей личности и в ее возможностях. В вашем сердце и жизненной истории, а не в ваших практических достижениях. Но если вы считаете, что ваша ценность опирается на ваши умения, как делает большинство мужчин, такой образ мыслей навсегда делает вас проигравшим. Более того, вы сталкиваетесь с риском потерять себя и то, что на самом деле можете предложить.

Когда вы считаете мерилом свои личные качества, то поступаете логично и последовательно. Попытка оценивать собственное достоинство по возможностям делает вас рабом окружающего мира и заложником своего самомнения. Ваше определение собственной личности будет меняться и зависеть от факторов, над которыми вы не властны. К примеру, вы можете работать до упаду, чтобы стать партнером в юридической фирме, и если по какой-то причине вы не добиваетесь этой цели, то приходите к выводу: вы плохой адвокат = вы плохой кормилец семьи = вы плохой отец, муж и в конечном счете – никудышный мужчина. В попытке выйти из положения вы начинаете работать еще усерднее, изо всех сил стремитесь к «победе» или прибегаете к нездоровой конкуренции.

ЧЕЛОВЕК ДЕЛАЕТ ДЕНЬГИ, НО ДЕНЬГИ НЕ ДЕЛАЮТ ЧЕЛОВЕКА.

ЭлЭл КУЛ ДЖЕЙ

Это опасная петля, привязывающая вашу личность к вашим текущим возможностям. Если мы усваиваем такое определение мужественности, то считаем, что недостаточные умения делают нас недостойными и бесполезными, а практические навыки превращают нас в достойнейших людей. Оба убеждения ложны. Это ярлыки, но мы запрограммированы на подобное мышление. Нас с раннего возраста хвалили за способность возглавить команду, получить девушку, сильнее всех ударить по мячу, поднять самую тяжелую штангу, поступить в престижный колледж. Нас хвалили за размер зарплаты, хорошую должность, красивый дом и престижный автомобиль. Но мы очень редко удостаивались похвалы за наши личные качества, за наше сострадание и способность любить.

Ваша ценность заключена в вашей личности и в ее возможностях. В вашем сердце и жизненной истории.

Ваши ценность и достоинство не имеют ничего общего с тем, что вы умеете. Энергия, мотивация и честолюбие – это великое дело. Ваши спортивные навыки, ваш голос, ваша способность вести людей за собой, творить новое и изменять мир – все это важные атрибуты вашего мужского странствия. Но они не определяют ваше достоинство. Ваше истинное достоинство состоит в том, что вы можете предъявить как человек. Важно, кто вы такой, а не что вы умеете делать.

Мерилом для человека должно служить его внутреннее «я» – те самые качества, которые вы демонстрируете в трудные времена, а не то, что вы сделали и построили.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина»

Обсуждение, отзывы о книге «Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x