Радж Рагунатан - Если ты такой умный, почему несчастный [Научный подход к счастью] [litres]

Почему фирмы становятся сознательнее? Тому есть множество причин, включая растущий спрос на более значимую работу, растущее понимание того, что бессознательные бизнес-методы разрушительны для самих же компаний, и возникновение явления, которое Джереми Рифкин, профессор менеджмента в Уортоне, называет биосферным сознанием, растущим из осознания, что все мы глубоко взаимосвязаны и взаимозависимы. Каковы бы ни были причины, ясно то, что происходит сдвиг в бизнес-культуре в сторону большего сознания и этот сдвиг делает все большее число людей восприимчивыми к рекомендациям, изложенным в этой книге.

Четырехсторонний выигрыш рецепта счастья – одна из его наиболее важных черт, и чем скорее мы это осознаем, тем лучше для нас. Или наоборот, чем дольше мы будем скептически относиться к благотворному воздействию этого рецепта на успехи, альтруизм и значимую продуктивность, тем больше уйдет у нас времени, чтобы его усвоить. Если мы – со всеми своими благами – не можем заставить себя считать приоритетом счастье и удовлетворенность, то маловероятно, что это смогут сделать те из нас, кому повезло меньше. И потому я полагаю, что на УиУ лежит обязанность сделать счастье и удовлетворенность своим приоритетом, чтобы остальное человечество могло следовать их примеру.

Конечно, вытеснение «грехов» против счастья «счастливыми» привычками будет нелегким делом, потому что рецепт применять на практике непросто.

Трудности возникают потому, что мы окружены людьми, которые ведут себя противоречащим рецепту образом. В корпорациях, в особенности в частном секторе, мы видим грубые нарушения ориентации на изобилие, процветают, например, своекорыстие и алчность. Мы также видим обсессивное, а не бесстрастное преследование желанных целей.

Почему люди, особенно люди мира бизнеса, так склонны к жадности и цинизму? И вообще, почему люди поступают таким образом, который не только искажает культуру общества для всех остальных, но и снижает их собственный уровень счастья ?

На то есть несколько причин. Пожалуй, наиболее важная из них такова: на протяжении большей части своей эволюции как вида мы были больше озабочены выживанием, чем процветанием. Мы с большей вероятностью демонстрируем жадность и недоверие в корпоративной обстановке, поскольку бо́льшая часть деловых предприятий некогда действовала (и в значительной степени продолжает действовать) на основе ориентации на недостаточность.

КУЛЬТУРНАЯ ИНЕРЦИЯ ЯВЛЯЕТСЯ ВЕСКОЙ ПРИЧИНОЙ ТОГО, ЧТО ЛЮДИ ДУМАЮТ И ДЕЙСТВУЮТ СПОСОБАМИ, МЕШАЮЩИМИ ИМ ЖИТЬ ЖИЗНЬЮ СЧАСТЛИВОЙ И ПРИНОСЯЩЕЙ УДОВЛЕТВОРЕНИЕ.

Еще одна причина, по которой люди совершают поступки, снижающие их собственный уровень счастья, – это возможность оценивать цели. То есть люди приписывают большее значение целям, которые легче измерить, даже если они менее важны. Поскольку такие цели (например, заработать больше денег) побуждают к межличностному сравнению и конкуренции, мы видим все новые проявления алчности и цинизма. Это указывает, что чем лучше мы научимся переводить в числовое выражение и измерять такие вещи, как «благополучие работника» и «устойчивость развития» (исследования в этой области уже идут полным ходом), тем больше люди будут думать и действовать способами, которые согласуются с ориентацией на изобилие.

Замещение «грехов» против счастья «счастливыми» привычками может быть трудным делом, но попытаться все равно стоит, поскольку это самый надежный способ повысить собственный уровень счастья.

Вскоре я попрошу вас еще один, последний раз заполнить теперь уже хорошо знакомую шкалу удовлетворенности жизнью. Я твердо рассчитываю, что ваш уровень счастья за это время вырос, потому что если вы добрались до конца книги, то вы совершенно точно были и непредвзяты, и усердны. Но то, что ваш уровень счастья вырос, еще не означает, что вам будет просто поддерживать его на той же отметке; для этого потребуется немало сознательных усилий – и хитрых приемов. Причина в том, что, как указывают многие ученые, например Джонатан Хайдт в книге «Гипотеза счастья» (The Happines Hypothesis) и Чип и Дэн Хизы в «Переключении» ( Switch ), прежние привычки легко не сдаются. Наши прежние привычки – причина невысокого уровня счастья – вдалбливались в нас годами, если не десятилетиями. Например, на работе вы, наверное, окружены сообщениями, которые подкрепляют потребность в превосходстве и, если обобщить, ориентацию на недостаточность. Кроме того, телевидение и другие СМИ, вероятно, бомбардируют вас негативными сюжетами, насаждающими недоверие к другим и к жизни. За время чтения этой книги вы, возможно, сумели научиться удерживать эти негативные влияния «в узде», но теперь вы уже покончили с книгой, и эти плоды прежней психологической обработки, скорее всего, снова дадут о себе знать.