Хулио Бевионе - Разреши себе стать другим. Закон отдачи и притяжения

Этого состояния нам помогает достичь дисциплина. Например, мой разум замутнен, потому что я медитировал всего неделю. Разум поддерживает ясность в течение этой недели или в часы после медитации, но это состояние не сохранится, потому что у меня все еще остаются отвлекающие мысли. Также может случиться, что у меня будет достаточно сил для сосредоточения, но произойдет какое-то непредвиденное событие, которое выведет меня из эмоционального равновесия. Поэтому единственным секретом сохранения ясности в нашем уме и наших эмоциях является ежедневная дисциплина, подобная заботе о теле.

Сколько раз в неделю вы моетесь? Посвятите ровно столько же времени медитации. Сколько времени вы уделяете приему пищи? Посвятите столько же времени тому, что узнаете от других или из средств массовой информации и принимаете за истину, интересным мыслям, любимой музыке. Бог одобряет все, что исходит из нашего сердца. Разве это не чудесно?

Как видите, заслужить расположение Бога можно не только добрыми делами. Благосклонность Бога бесконечна, ему нравится все, что мы делаем, если это рождается в нашей душе. Ошибки, провалы, плохие дни, неудачные попытки… Все вызывает у него улыбку. Так почему мы считаем, что наше осуждение или замечания других людей могут быть более ценными, чем мнение Бога? Не допускайте, чтобы чья бы то ни было критика, суждения или гнев застили вам глаза. Бог уже принимает нас такими, какие мы есть. Зачем ждать, пока кто-нибудь еще это сделает? Не фокусируйтесь на этом. Если вы упали, помните, что у вас есть благословение Вселенной на продолжение пути. Если же вы придаете значение чужому мнению о вас, вы принимаете решение слушать какой-то другой голос, а не Бога. И это только ваш выбор.

Многие люди в поиске изобилия пришли к встрече со своим духом. Художественные и документальные фильмы или книги, в которых говорится о вселенских законах проявления Бога, наводят многих людей на мысль о том, что мы живем в мире более сложном, чем наш разум в состоянии постичь. Это великий мир духа, который все еще содержит множество тайн для нашего рационального ума.

У нас есть все, чтобы быть теми, кем мы мечтаем быть. Нужно сделать всего один шаг – принять это как данность. Признать, что мы родились в правильном месте и живем в реальности, в которой должны жить, что у нас достаточно всего для продолжения и создания жизни, наполненной любовью. Однако для многих это – одно из самых серьезных испытаний.

Вера в собственное несовершенство лежит в основе всего, что мы делаем, в каждом решении, которое принимаем. И чтобы помнить о незыблемости этого факта, мы постоянно повторяем себе: мы должны быть чем-то лучшим, иметь что-то еще, идти, достигать, превосходить, преодолевать и т. д.

Способ преодолеть эту мысль, которая сопровождает нас большую часть жизни, – принять другую, которая будет утверждать обратное: мы совершенны. Это идеальное уравнение, но мы все еще не верим в него, хотя оно – всего лишь упражнение для ума, не более.

• Нет плохих или хороших эмоций. Все они полезны для того, чтобы понять, на чем вы зациклились, и помочь выйти из этого состояния.

• Если вы в депрессии, гнев – отличный способ выйти из нее, потому что он сдвинет вас с места, на котором вы застряли. Мы не можем постоянно испытывать гнев, но в то же время нет необходимости его избегать.

• Не делите эмоции на хорошие и плохие, откройтесь, чтобы испытать их – и отпустить. Сопротивляясь проявлению какой-либо эмоции, вы не позволяете себе продвигаться вперед.

• Проявляйте уважение к своим чувствам. Если вам плохо от ваших ощущений – ищите новые, но не сопротивляйтесь тем чувствам, которые вам необходимо испытать.

Любые эмоции, приводящие к плохому самочувствию, указывают на то, что вы скованы страхом, поэтому вы испытываете сильную боль, которая проявляется разными способами: в виде гнева, обиды или депрессии. Когда нам больно, это означает, что мы заперты внутри своего эго и не видим возможности для проявления любви из-за чувства страха.

Чтобы определить, в чем заключается этот страх, нужно задать себе следующие вопросы:

Кто или что удерживает во мне боль?