Сенна Геммур - Держись от меня подальше! Как перестать притягивать плохих парней и построить счастливые отношения

Во время кризиса мы отчаянно ищем новое начало. Наша женская проблема: мы хотим новое начало СРАЗУ ЖЕ. У нас напрочь отсутствует терпение. С другими людьми мы можем быть очень терпеливыми, но не с самими собой. При этом очень важно, чтобы ты без спешки прожила свои любовные страдания. Ты не сможешь просто перепрыгнуть через них. Сегодня твой друг бросил тебя, а завтра ты встретила того самого и у вас родилось двое детей – так не бывает! А кто обещает это – врет.

Тебе придется пережить боль.

Все начинается медленно. У тебя нет настроения, ты запираешься дома. Устало смотришь на себя в зеркало. Волосяной покров на тебе бурно разрастается. Поднимаешь руки и поражаешься: «Боже мой, неужели это я?!» Ты слушаешь музыку и впервые понимаешь текст песни. Сначала подпеваешь тихо, потом все громче. Адель, королева сердечной боли, играет по кругу: « When will I see you again, you left me with no goodbye, not a single word was said …» [1] Когда я тебя увижу снова, ты бросил меня, не сказав ни слова, ни единого слова… Ты встаешь и делаешь звук погромче: «But don’t you remember, don’t you remember?» [2] Но разве ты не помнишь, не помнишь? И тут ты по-настоящему кричишь: «THE REASON YOU LOVED ME BEFORE …» [3] Как ты любил меня раньше… (Финальный аккорд наступает, когда ты начинаешь отвечать на вопросы в песне.)

Вот такие они, любовные муки. И мы обе знаем: они будут ужасны.

Хуже всего ночью, когда ваша переписка становится твоей сказочкой на ночь. Ты перечитываешь ее снова и снова и спрашиваешь себя, в какой момент что-то пошло не так. Ты желаешь только одного: чтобы он позвонил. Вопросы, которые постоянно крутятся у тебя в голове: «Почему я? Почему это всегда случается со мной?»

Его онлайн-статус становится твоей жизнью. Если он в Сети, твое сердце замирает. Ты думаешь, что вот, наконец, он тебе напишет. Но этого не происходит. С кем же тогда он переписывается? Наверняка с этой дурнушкой… Потом он выходит из Сети, и в твоей голове крутится только одна мысль: «Сейчас он встречается с НЕЙ!»

Бедные твои подруги. Что бы они ни говорили, тебе не угодишь. Если поддерживают – это не помогает, если противоречат – эффект такой же. Сколько раз ты рассказывала им свою историю? Скорее всего 100 000. И они могли бы синхронно повторять ее вместе с тобой. Но подруги по-прежнему делают вид, что слышат ее в первый раз.

У любовных страданий нет определенных временных рамок. У каждого сердца свой ритм. Ты можешь сравнить его с какой-нибудь песней: у всех она своя, и каждый поет ее на свой манер. Моя песня не похожа на твою. Наша боль одинакова, но текст будет разным. Большинство песен длятся три с половиной минуты – не три года. Дай себе это время. Три минуты и тридцать секунд.

В какой-то момент нужно вынырнуть из своих страданий. Я знаю, это легче сказать, чем сделать. Моя бабушка всегда говорила: « Даже если ты думаешь, что хорошо никогда больше не будет – все же когда-нибудь это пройдет. И однажды ты будешь смеяться над этим».

Я не верю, что время лечит все раны. Остаются шрамы, которые напоминают тебе о боли. Но когда-нибудь ты полюбишь свои шрамы, потому что они – часть твоей жизни. Не береди их, оставь в покое. Если ты будешь вспоминать о боли, делай это с улыбкой. Такова жизнь. Боже мой, я была такой дурой! Сколько раз говорила, что именно это то, что мне нужно. И ррраз! Он оказывался всего лишь близнецом тех неудачников, которые у меня были до него.

Любовная тоска – это не здорово, это стресс. Но ты не одна страдаешь. Я тоже переживала это дерьмо. Даже если каждый, кто меня видит, думает: « У нее ведь есть все» . Это не так. И в моей жизни бывают моменты, когда я испытываю отчаяние, моменты, когда я надеюсь, и моменты, когда надежда умирает.

Я такая же, как ты, ничем не отличаюсь от тебя. Но мой способ лечения состоит в том, что я обо всем говорю вслух. Однажды я сделала из своих переживаний и событий моей жизни стендап-шоу, а теперь вот даже написала об этом книгу. Я бы хотела, чтобы она стала для тебя маленьким помощником. Ты можешь листать назад и вперед, просматривая страницы. А как это было у нее? Как она преодолела любовную тоску? Я обещаю тебе: голоса в голове, которые внушают, что ты скучаешь по нему и что было бы так чудесно, если бы он вернулся к тебе, – станут тише. Если у меня получается снова чувствовать себя счастливой, то и у тебя получится.

Потому что у меня такое ощущение, что мне попались ВСЕ КОЗЛЫ в этом мире.

Речь не идет о том, что ты извлечешь какой-то урок при прочтении. Нет! Тебе нужно только признать, что забота о себе – твой долг. Обращайся хорошо сама с собой, тогда и другие будут к тебе хорошо относиться. Разумеется, это придумала не я, но сама прочувствовала и пережила. Потому что были времена, когда я плохо обходилась сама с собой.