Патрик Кинг - Интроверт [Как заводить друзей, быть приятным в общении и комфортно себя чувствовать в любой ситуации] [litres]

Итак, первый по определению полагается на других, а второй нет.

Поскольку интровертам, чтобы развлечься, необязательно нужно общество, они обладают относительным иммунитетом к скуке. У них всегда есть чем заняться, над чем подумать. Они не зависят от других, им не нужно, чтобы их развлекали, делились с ними энергией или организовывали досуг. Если они устали, то всегда могут покинуть общество для перезарядки – еще один плюс с точки зрения самодостаточности и комфорта. Как ни крути, намного легче избегать людей, чем проводить с ними время, ведь правда? Если сравнить источники энергии, то у интроверта они бесконечны, и их легко найти, а у экстраверта всё намного сложнее.

Из интровертов получаются очень необременительные друзья – если, конечно, вы не против друзей, которые часто недоступны, потому что заняты своими делами. И опять-таки это может играть против интровертов, которые перебарщивают с самодостаточностью, превращаясь в затворников. Но, в общем, неплохо знать, что скука тебе не грозит – разве что «очень постараются» отдельные представители рода человеческого.

Интроверты чаще склонны к самоуглублению. Это необязательно есть признак интеллигентности или повышенной ментальной мощи. Это просто значит, что вы уделяете больше внимания мелким вещам, которые можно уяснить только посредством наблюдения, в отличие от активных действий в окружающей вас действительности. По сути, всё сводится к следующему: когда вы слушаете, а не говорите, вы собираете информацию, а не распространяете ее.

Есть интроверты, которые мечтали бы включать и отключать внутренний монолог по собственному желанию, – однако именно он и является их сильной стороной. Интроверты склонны обдумывать обстоятельства, пережевывать их в уме, рефлексировать, приспосабливаться к ситуациям, и делают это лучше экстравертов, потому что более приспособлены обрабатывать информацию, чем озвучивать ее.

Частично из-за этого они реже высказываются вслух: они постоянно думают над тем, что говорят, они взвешивают слова и просчитывают их воздействие, прежде чем их произнести. Они учитывают воздействие того, что намерены сказать, во всей полноте, как и выражение лица, интонацию, язык тела и возможные предпосылки и последствия сказанного.

Это полезно, если речь идет о решении проблем и ситуационном анализе рисков. Кроме того, вдумчивость упрощает им возможность исправления допущенных ошибок. Когда они допускают некие промахи или ошибки, то способны увидеть, где именно это произошло, и предотвратить подобные ситуации в будущем. Это элемент естественной осторожности: ведь главный мотив интроверта – не допустить ситуацию социального дискомфорта. Просто интроверты более склонны задумываться о себе, своем окружении и вообще обо всем, кроме разговора, в котором непосредственно участвуют. Снова подчеркнем, что всё это ничего не говорит нам о том, насколько они точны или прозорливы в своих высказываниях. Однако чем больше времени и внимания вы уделяете предмету, тем точнее и прозорливее окажется ваше мнение.

Самоанализ и вдумчивость – величайшие достоинства интровертов. Кроме того, интроверты более чувствительны к мотивам, паттернам и поведению других людей, что очень помогает в умении читать в их сердцах и даже вести их за собой.

Кстати, если интроверты настолько склонны к наблюдению и анализу, значит, у них есть предрасположенность к углубленной и продолжительной деятельности.

Интроверты склонны к одиночеству и ищут его… да, звучит как установка, благоприятствующая невообразимой продуктивности. Что касается главного из разнообразных отвлекающих факторов, а именно людей, интроверты их не выносят. На самом деле иногда они сторонятся их как чумы. Если хорошо подумать, то пустая комната, задание, которое нужно выполнять, и никого вокруг – вот самая комфортная среда для интроверта. Если вы интроверт, то, скорее всего, также обладаете замечательной способностью к концентрации внимания и обработке больших объемов информации. То есть вы лучше готовы к действию, чем другие, лучше информированы, способны налаживать творческие контакты там, где другие их не видят. Способность к концентрации внимания наделяет умением замечать детали. А умение замечать детали, на которые не обращают внимания другие, придает произносимым словам силу реального воздействия и позволяет минимизировать риски.