Татьяна Мужицкая - Роман с самим собой [Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень]

Здесь есть возможность читать онлайн «Татьяна Мужицкая - Роман с самим собой [Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень]» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2021, ISBN: 2021, Издательство: Литагент 5 редакция «БОМБОРА», Жанр: Психология, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Роман с самим собой [Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень]: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Роман с самим собой [Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень]»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Любовь к себе – это умение выбирать свободу! Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь, и идешь к этому.
Как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучать в мир счастье и позитив? Татьяна Мужицкая, известный психолог и бизнес-тренер, поделится техниками, как соединить в себе энергии инь и ян, отдаться на волю обстоятельств и одновременно трансформировать мир, наполнив его собой. Эта книга научит вас принимать подарки от Вселенной, получать удовольствие от жизни и любить себя в каждом своем проявлении.

Роман с самим собой [Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень] — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Роман с самим собой [Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень]», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Вадим показывает мне рукой: «Опусти стекло».

В эту минуту я, почти инвалид, без сил и понимания, как жить дальше, не жду уже от него ничего хорошего.

А он смотрит на меня и говорит своим магическим голосом: «Ты ничего не видела. Здесь никого не было. Это не зарплата. И тебе ничего не нужно возвращать. Это ангел тебе передал. Оплати этим МРТ и операцию и забудь этот момент».

Протягивает мне конверт и уезжает.

В нем лежит 50 000 рублей.

Еще долго я сижу в машине и рыдаю, пересчитывая деньги. Эта сумма покрывает все мои потребности на тот момент.

Это был поистине человеческий поступок. Поддержка, о которой я не просила. Меня поглощает чувство благодарности и осознания, что можно быть уязвимым, и тогда приходит поддержка от больших янов.

Это тот самый случай, когда ты выстраиваешь в янском мире здоровые отношения, и мир тебе помогает. Ты доверяешь иньскому миру, берешь все, что он тебе предлагает, не торгуешься, и тогда Вселенная поддерживает тебя.

Очень важно честно осознавать себя в иерархии вторым, третьим или четвертым. Помимо того, что иерархия предъявляет тебе некие обязательства, она может много чего дать и помочь. Система начинает заботиться о тебе, как о своем ценном элементе, когда ты действительно вписываешься очень честно, когда в тебе нет хрени. Ведь испытания встречаются на каждом шагу. Одно неосторожное движение бровью, и все.

С тех пор мы очень глубоко сотрудничаем и дружим с Вадимом. Большую часть этой истории я рассказала ему спустя несколько лет. Основных деталей он не знал. В тот момент это было совершенно не нужно.

Признаюсь, что с этой книгой я взялась за очень странную вещь.

Я не представляю, как можно донести через буквы то, что мы отрабатываем на телесном тренинге. Но если вы хотя бы на треть проникнитесь тем, что я тут рассказывала, и попробуете выполнять предложенные упражнения, я уже буду счастлива.

Ведь то, что пишут мне люди, которые нашли контакт с собой, со своим телом, изучили этот язык – непередаваемо прекрасно: «Таня… что-то странное происходит… хочу поделиться… Я чувствую! Всем телом… Понимаю, что это звучит странно, как будто я не чувствовала раньше, но у меня ощущение, будто все мое тело снаружи и изнутри – один чувствительный орган! Я просто сижу или стою, и так кайфово от этого ощущения, даже не надо ничего думать, делать, трогать и прочее. Снаружи выглядит, наверное, что я не в себе. А я как раз очень даже в себе! Прямо вделась в себя, как влитая».

Я просыпаюсь утром
и… нежно вдеваюсь в тело
Сладостные мгновения…
в мыслях туман белый

Касаюсь бархатной кожи…
там… изнутри… нежно
И ощущаю наружей
трепетную безбрежность…

Чувствую… предвкушаю
сладкое наслаждение
Так происходит красиво
Иньское пробуждение…

Екатерина Косенко

Будьте аккуратны, а то начитаетесь меня, начнете внимательно к себе прислушиваться и поймете, чего хотите! А там и до счастья недалеко…

Я хочу научиться любить,
Выражая любовь адекватно.
Чтобы и нежно и аккуратно,
А не как кипятком окатить.

Чтобы детям моим доставалась
Не какая-то малая малость,
А поток теплых слов и объятья
Материнского всеприятья.

Я хочу научиться молчать,
Чтобы просто смотреть в глаза,
Чтобы было понятно: я-за!
И пора меня поцеловать.

Я хочу научиться слезам
Не от боли и напряженья,
А как высшее наслажденье,
Как молитва ко всем небесам.

Я хочу научиться прощать,
Отпускать, направлять, оставаться,
Доверять, вдохновлять, отдаваться,
Восхищаться, дарить, ощущать…

Научусь. Научусь. Научусь.
Сдам зачеты, конечно, на пять.
А пока я к тебе прикоснусь
Не умея. Не в силах молчать…

2011 Татьяна Мужицкая

Благодарности

Эта книга рождалась с особым трепетом. Мне казалось совершенно невозможным словами передать то, что я двадцать лет создаю с помощью опыта, движения и ощущений. Но, кажется, получилось!

И за это я благодарю Любовь Романову, которая поверила в мою идею, и Марию Огаркову, которая помогла ее реализовать.

Ну и, конечно, благодарности тем, без кого не получился бы тренинг «Зеркало», а значит не было бы и книги.

Андрею Анатольевичу Плигигу за базис.

Рустему Хафизову за долгие совместные исследования.

А главное – команде «Той Еще Тренинговой Компании». Я вас люблю!

Максим Дранко – ты не просто сотренер «Зеркала», ты настоящий Друг и Партнер по Игре! Нас ждут великие дела, я знаю!

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Роман с самим собой [Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень]»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Роман с самим собой [Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень]» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Роман с самим собой [Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень]»

Обсуждение, отзывы о книге «Роман с самим собой [Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень]» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x