Патрик Макгиннис - FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения

Действуя как «активист на 10 %», Дэн основывался на уроке, который уже усвоили для себя легионы «предпринимателей на 10 %»: если хочешь пережить новые приключения, построить бизнес или изменить мир, необязательно идти ва-банк. Можно идти ва-банк — но не слишком при этом рисковать. Эта стратегия позволяет управлять своими FOMO и FOBO, пересмотреть представления о возможном и иметь активную заинтересованность в результате, не меняя радикально все остальное в жизни и не рискуя финансами.

В 2016 году девять мест в десятке самых популярных телепрограмм Великобритании занимали эпизоды «Великой британской схватки пекарей» {24} 24 В русскоязычных источниках это кулинарное шоу обычно называют «Лучший пекарь Великобритании». (Great British Bakе Off). Если кто не видел, в этом реалити-шоу лучшие британские пекари-любители собираются в шатрах под открытом небом в английской глубинке и два дня состязаются, выполняя разные задания: например, испечь 24 одинаковые булочки с маком или соорудить многоярусный свадебный торт. Поскольку это Великобритания, все ужасно учтивы, крайне самокритичны и стараются сохранять самообладание, даже если все идет из рук вон плохо. Даже главный приз — подставка для торта и букет цветов — это проявление классической британской сдержанности.

Добившись сначала успеха в Великобритании, шоу стало популярным и во всем мире. Отчасти оно привлекает своей неизменной добропорядочностью. В нашем сложном и гнетущем мире наблюдать, как люди ради подставки для тортов бьются над проблемой, сколько минут выпекать бискотти, — на удивление успокаивающее занятие. Я в принципе равнодушен к выпечке, но уверен, что именно эта передача несколько раз помогала мне выйти из творческого тупика в процессе работы над этой книгой. Однако, помимо терапевтического эффекта, шоу привлекает еще и тем, что в нем исполняются желания. У всех нас есть хобби, которыми мы хотели бы заниматься профессионально, и скрытые таланты, которые, если их поощрять, действительно могут перерасти в профессию. Многие люди серьезно относятся к своим увлечениям — кто посещает кулинарные курсы, кто участвует в любительских забегах, — но при этом ничем не рискуют. Вот в чем необычность «Великой схватки пекарей». Официальный приз может быть пустячным, но ставки чрезвычайно высоки. Еженедельно программу смотрят миллионы людей, и новообретенная слава способна помочь лучшим конкурсантам начать карьеру пекаря по совместительству или даже полностью посвятить себя ей, что и сделали многие участники предыдущих программ. Так же, как предприниматель или активист по совместительству, они активно заинтересованы в том, чем занимаются.

Предпринимательство или активизм по совместительству помогают достигать личных целей и бороться с FOMO, но такой же подход можно применить более широко — даже к выпечке! Многие хотели бы несколько лет пожить в Париже, чтобы выучить французский язык, но, к сожалению, для большинства этот вариант неосуществим. Однако, если хотите заговорить по-французски, можно использовать сознательную многозадачность. Обычно желающие выучить язык посещают курсы рядом с домом или учатся онлайн. Это отлично для начала, но есть и другие способы идти ва-банк, не рискуя многим на полставки, но при этом как можно глубже погрузиться в языковую среду: например, ежедневно слушать новостные подкасты на французском языке, читать аккаунты французских газет в Twitter или искать носителей французского и практиковаться в общении.

Главная причина, по которой такая тактика приносит плоды (и это касается всего, чего вы стремитесь достичь пошагово), в том, что эти усилия прикладывать совсем не трудно. Вы не идете на серьезные жертвы, так как интегрируете новое увлечение в повседневную жизнь комфортно и абсолютно практично. Можно выйти на следующий уровень, так чтобы у вас появилась активная заинтересованность — цель, ради которой стоит продолжать совершенствоваться. Это, скажем, отпуск во франкоязычной стране или участие в проекте в рамках основной работы, который позволит вам применить новые навыки. В любом случае такие старания косвенно повлияют на всю жизнь человека. Зная, что предстоит протестировать полезность новых навыков, можно бросить вызов самому себе и даже самого себя удивить.

Неважно, чем вы увлечены — кулинарией, изучением иностранного языка, поддержанием физической формы, предпринимательством или благотворительностью, можно интегрировать в свою жизнь множество видов деятельности и взять под контроль FOMO, не нарушая привычного распорядка дня и не жертвуя прочими делами. Если продолжать старания идти ва-банк, не слишком при этом рискуя, то сможете безболезненно совершенствоваться в своих увлечениях и интересах, а в итоге достичь успеха и самореализации. И одновременно — ставить перед собой более серьезные цели, создавать активную заинтересованность и обеспечивать возможность в дальнейшем увеличивать свои инвестиции — и их рентабельность тоже.