Array Ахола - Терапевтическое консультирование. Беседа, направленная на решение

- Как мы могли бы ее ободрить? - спросил отец.

- Это легче сказать, чем сделать, не так ли? - согласился я.

- Особенно трудно ободрять собственных взрослых детей. Что бы вы ни сказали - это может быть истолковано как вмешательство, а не как поддержка.

Эта тема была хорошо принята всеми. Затем я рассказал историю о том, как Тапани нашел способ поощрять мальчиков из его футбольной команды пасовать мяч друг другу. Всем эта история очень понравилась. Отец сказал, что перь ему стало понятнее, в чем состоит проблема Сиркки.

Я сказал родителям:

- Если вы хотите ободрить Сиркку, почему бы вам не подумать о том, что-ы последовать примеру Тапани. Например, каждый день, когда Сиркка приходит с работы, спросите ее, был ли сегодня такой момент, когда она решалась на храбрый поступок. Ставя вопрос таким образом, вы дадите ей возможность ответить положительно. Обращаясь к Сиркке, я сказал:

- Вы согласились бы каждый день, будучи на работе, иметь намерение сделать что-то в правильном направлении - например, заговорить с кем-нибудь, присоединиться к остальным за кофе или подумать о возвращении к учебе -даже если вам не удастся это реализовать в реальности?

- Да, я всегда думаю о том, чтобы сделать что-то вроде этого, - согласи-

ась Сиркка.

- Хорошо, тогда каждый день, когда Сиркка возвращается с работы, вы ее просите: «Ты намеревалась сегодня что-то сделать?» Сиркка должна отреагировать, сказав «да». После этого вам следует ободрить ее так, чтобы она почувствовала поощрение, поддержку, - обратился я к родителям.

- А как мы должны отреагировать на ее «да»? - спросила мать.

- Вы можете сказать что-то вроде: «Это хорошо», или «Это замечательно». - Как вы думаете, Сиркка, вы воспримете это как поощрение?

- Нет, - ответила Сиркка.

- Ладно, что бы вы хотели, чтобы они сделали? Может быть им просто промолчать, поцеловать вас, или что-нибудь еще?

- Возможно, им не стоит ничего говорить.

- А что, если они вас обнимут? Это бы вас приободрило? Сиркка немного подумала, затем сказала:

- Может быть, это лучше, но родители ни разу меня не обнимали многие годы. Я спросил у матери:

- Вы не возражаете против того, чтобы ответить объятием на ее «да»? Мать улыбнулась с нежностью и сказала:

- Почему бы нет? Я думаю, ей бы это не повредило.

- Только если не слишком сильно, - сказал я с улыбкой и обратился к отцу:

- А вы? Вам нравится эта идея - обнять Сиркку?

- Ну…, - сказал он и на его лице появилось встревоженное выражение. В Финляндии не очень принято, чтобы отцы обнимали своих взрослых дочерей.

- А что если вы похлопаете ее вот так, - сказал я и похлопал Сиркку по плечу, как сделал бы учитель, чтобы ободрить ребенка.

- Годится, - сказал он.

Затем я предложил родителям прорепетировать это задание здесь и сейчас. Мать спросила у Сиркки, намеревалась ли она сделать какой-то смелый поступок. Сиркка сказала «да», после чего мать сердечно ее обняла. Обе рассмеялись.

Затем наступила очередь отца. С небольшой помощью с моей стороны ему удалось задать тот же вопрос, и в ответ он получил «да». Он подошел к Сиркке, и собирался похлопать ее по плечу, как вдруг передумал и порывисто, с любовью и нежностью обнял ее. Мы все рассмеялись.

Я встречался с Сирккой еще два раза и говорил с ней пару раз по телефону. Она добилась устойчивого улучшения и в результате почувствовала, что способна идти дальше самостоятельно, без лечения.

Тема улучшений служит трамплином для обнаружения новых решений. Следующий пример, рассказанный Беном, иллюстрирует, как прогресс может открыть путь, ведущий из тупика к конкретным планам на будущее.

Хессу записался на прием, потому что его лучший друг, обеспокоенный его состоянием, посоветовал встретиться с психиатром. Его проблемы начались вскоре после развода с женой, что произошло несколько лет назад. Его жена все еще была озлоблена и не только отказывалась от контактов с ним, но и не разрешала ему видеться с дочерью. Хессу слишком много пил, и у него начались нелады на работе, где он был менеджером крупных строительных проектов. Вдобавок ко всему, от него ушла его постоянная девушка.

- Вы не выглядите таким уж неудачником. Может, за последнее время произошли какие-то улучшения? - спросил я.

- Действительно, мне удалось меньше пить, - сказал Хессу. - После разговора с моим лучшим другом я осознал, что не могу больше так продолжать.

Мы говорили о прогрессе, достигнутом Хессу, и о его работе по планированию проектов, и я узнал, что Хессу компетентен в своей работе, которая связана с широкомасштабными проектами. Он получил предложения нескольких отличных должностей, но отказался от них из боязни, что его эмоциональная подавленность помешает ему.

Читать дальше