В подобной ситуации, прежде чем поднять телефонную трубку, мы проговариваем то, что собираемся сказать, как актриса, репетирующая монолог. Иногда мы даже закрываем глаза, чтобы представить, что ответит другой человек.
Всё это напоминает телепатические диалоги. Различие между телепатическим диалогом и воображаемой беседой заключается в том, что вы действительно посылаете сообщение, а не просто репетируете его. Другое отличие – во время телепатического диалога вы в равной степени исполняете роли обоих участников диалога.
В известном смысле эта техника сочетает в себе телепатию и метод второго «я». Вспомните из более ранних обсуждений, что телепатия – это отправление и получение мыслей и чувств, в то время как метод второго «я» позволяет полностью наполниться чувствами и мыслями другого человека, едва ли не став им. Телепатический диалог позволяет вам общаться с кем угодно и отправлять сообщения, не сталкиваясь с человеком лицом к лицу в действительности. Телепатические диалоги позволяют услышать другую сторону (что особенно хорошо, когда ваш партнёр не хочет вступать в общение) и предвидеть, как этот человек будет реагировать, когда вы с ним наконец-то встретитесь. В результате вы научитесь разбираться в его потребностях, а также в том, какой способ общения с ним является самым подходящим.
Вы даже можете воспользоваться этой техникой при общении с самим собой, чтобы разобраться в чувствах, которые вы действительно испытываете. Телепатический диалог поможет на подсознательном уровне «пообщаться» с различными сторонами вашей личности. Это может развить вашу способность общаться и решать проблемы тех, с кем вам хотелось бы быть ближе. Вы научитесь определять точку отсчёта внутреннего понимания, от которой можно начинать строить успешные взаимоотношения.
До появления каких-то особенных романтических отношений можно воспользоваться техникой телепатического диалога, решая уже имеющиеся проблемы или те, которые могут возникнуть с вашим будущим партнёром. Благодаря этой книге вы можете практиковаться в углублении и расширении своих знаний. Например, в одном из упражнений вы использовали метод второго «я», чтобы сосредоточиться на своём возлюбленном (или другом человеке) и прочувствовать его потребности, мысли и взгляды, оказавшись в некоторой степени на его месте.
Помните, что телепатический диалог потребует сосредоточенности не только на себе, но и на своём партнёре и на взаимодействии между вами. Хотя телепатические диалоги можно вести, не делая никаких записей, я предлагаю всё-таки записать их на магнитофон, чтобы потом разобраться, как и какое было принято решение, и использовать этот опыт в качестве руководства для будущих взаимодействий.
Четыре примера телепатических диалогов
Вы можете использовать телепатические диалоги во многих ситуациях, ведя их с людьми, с которыми только что познакомились или встретились, и даже с самой собой (возможно, это наиболее важное применение данной техники). Следующие примеры иллюстрируют различные ситуации:
– Муж, применивший его для общения с женой.
– Мужчина, применивший его после тяжёлого разрыва с любовницей.
– Женщина, использующая его для разговора с человеком, с которым она никогда не встречалась.
– Женщина, использующая его для общения со своим скрытым или подсознательным «я».
Пример 1
Мне нужно, чтобы ты больше поддерживала меня, чтобы я знал: после долгого рабочего дня дома меня кто-то ждёт. Я знаю её ответ: «Я всем нужна: детям, друзьям, тебе». Я чувствую, что мои требования к ней чрезмерны.
Она удивляется, что случилось с двумя взрослыми людьми, которые привыкли наслаждаться беседой об искусстве за бокалом вина, обмениваться мыслями о жизни и мире. Я не знаю, как сразу отреагировать на её слова, и страдаю от того, что уже не могу относиться к ней иначе, чем как к жене и матери моих детей.
Я отправляю ей пожелание, чтобы сегодня вечером мы выбрали время, сели рядом и поговорили. Я отправляю ей сообщение, что необходимо нанять экономку. Я даю ей знать, насколько лучше станет наша жизнь, если она позволит кому-нибудь выполнять работу по дому, на которую у неё просто нет времени.
Я чувствую её обиду, словно я сказал, что она недостаточно хорошо выполняет работу, и быстро отправляю ей новое сообщение, в котором говорю, что самое важное для нас – это иметь возможность проводить время вместе. Я чувствую, что мы можем прийти к некоему компромиссу, и продолжаю телепатически отправлять ей это сообщение. Когда я приду сегодня вечером домой, то обязательно найду повод сказать ей всё это.
Читать дальше