Юлия Свияш - Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим

Здесь есть возможность читать онлайн «Юлия Свияш - Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2005, ISBN: 2005, Издательство: Центрполиграф, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Парадоксальная, ироничная и остроумная книга известного психолога Юлии Свияш представляет интерес для всех, кто любит нестандартный взгляд на привычные веши. «Позитивная психология наоборот» — так можно охарактеризовать ее жанр. Автор не дает назидательных рекомендаций, как решить насущные проблемы. Эта книга — парадоксальный взгляд на жизнь. Из нее вы узнаете о себе нечто такое, что перевернет ваши представления о себе. Вы сумеете понять, что привычные поступки, которые мы совершаем каждый день, портят жизнь окружающим и нам самим, и, что самое опасное, — незаметно для нас.

Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Есть люди, которые остались совсем без денег. И не делают даже попыток их заработать. Зато они правы в том, что деньги распределяются неправильно. Или в том, что они недостойны денег. Или в том, что деньги — это грязь, а они «чистые» люди. И собственная правота им дороже денег, поверьте. Даже если предложить им что-то сделать, чтобы денег у них стало больше, они откажутся! У них есть нечто получше.

Есть люди хронически обиженные. На всех и на все. Зато они правы.

Есть люди хронически больные всеми неизлечимыми болезнями, помноженными на неизученные наукой диагнозы. Но зато они правы! Они правы, что мир — дерьмо, что им никто не поможет, что их болезнь неизлечима и т. д.

Есть авторы гениальных (по их мнению) книг, которые никто не читает. Есть авторы уникальных (по их мнению) открытий и изобретений, которые почему-то никому не нужны. Есть талантливые художники, картины которых годами собирают пыль на антресолях, но почему-то никто не хочет их покупать. Все эти люди ПРАВЫ! Они правы в том, что глупые люди не могут оценить их творения. Они правы в том, что миру не нужно «настоящее искусство», что «торжествует бездарность» и «настоящему таланту нет прохода». Они ПРАВЫ! Вот та монета, которую они получают за свой труд и талант. И ради этой монеты они никогда ничего не изменят.

Правота и оправдание — близнецы-братья

Слова ПРАВОТА и ОПРАВДАНИЕ имеют общий корень — ПРАВ.

Он оправдывается, когда совершил ошибку.

Он оправдывается, когда не выполняет своих обязательств.

Он оправдывается, когда подводит других людей.

Он оправдывается, когда не достигает нужных результатов.

Оправдаться — это значит оказаться ПРАВЫМ, несмотря ни на что и вопреки всему. А когда ты прав, то все остальное уже не важно.

Все люди, которые не достигли успеха в чем-нибудь или потерпели неудачу в чем-либо, имеют готовое оправдание. Можете проверить на себе.

Поэтому:

Успешным можешь ты не быть — но оправдаться ты обязан!

А раз есть такой легкий способ жить, то зачем вообще напрягаться? Можно просто придумать версию о том, почему это у тебя не получилось, почему этого ты не смог — и все! Ты уже прав!

Мы уверены, что вы, уважаемый читатель, хоть иногда (мягко сказано), да применяете этот старый и проверенный способ мнимого облегчения своей жизни. И наверняка он уже дал свои результаты.

Но ведь вы не хотите остановиться на достигнутом? Тогда дадим пару упражнений, которые помогут вам продвинуться дальше на этом пути.

Упражнение «ИЩЕМ ПРИЧИНЫ НЕУДАЧ»

Вариант «Сочиняем оправдания»

Суть этого упражнения в том, чтобы найти максимум оправданий тем обстоятельствам вашей жизни, которые вас не устраивают.

Обстоятельство, которое вас не устраивает, проблема → Оправдание — причина, почему все так сложилось

Я постоянно опаздываю на работу → Каждый день, как нарочно, что-нибудь случается: то пробка на дороге, то кто-нибудь позвонит перед самым выходом по важному делу — не бросать же трубку, то на заправку надо заехать — без бензина далеко не уедешь

Я никак не могу похудеть → Я честно хочу, но не могу. Есть люди, которые могут не есть. Им повезло. Я не могу не есть. Это выше моих сил. Я теряю сознание, если не поем. Я не могу себя контролировать — сначала сьем что-нибудь, потом спохватываюсь. И на спорт времени нет. У меня такая работа, что совершенно нет времени для спорта. Как тут похудеешь?

Ну вот, видите? Вы совершенно правы, когда говорите, что это невозможно, что это не получится, что это трудно. А раз вы правы, то можете успокоиться и ничего не делать.

Ищите причины, вместо того чтобы действовать. Можно найти реальную причину, а можно ее просто придумать, это совершенно не важно. Важно то, что, найдя причину вы все равно не начинаете действовать! Вы просто находите причину, почему вы не можете получить желанный результат. Оправдываетесь то есть. Вы просто найдете виноватого! И все. Вопрос закрыт. «Я этого не делаю, потому что…», «У меня это не получилось, потому что…», «Это мне не удалось, потому что…»

Наоборот, теперь у вас будут все оправдания для того, чтобы не создавать в своей жизни что-то. У вас есть вечный «больничный лист»!

Ибо причина на самом деле нужна вам не для того, чтобы начать действовать, а для того, чтобы у вас был повод не действовать! И быть при этом правым.

Упражнение «Я ПРАВА!»

Осознайте, как вам дорога ваша правота. Вспомните, как много было уже положено на этот священный алтарь.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим»

Обсуждение, отзывы о книге «Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x