Валентина Целуйко - Быть вместе нельзя расставаться. Как спасти отношения

2. В сексуальной жизни : рекомендуется продолжать половые отношения, если неверный партнер проявляет к ним интерес.

3. В хозяйственно-бытовой сфере : четко договориться по вопросам планирования и распределения семейного бюджета.

4. В области свободного времяпрепровождения : установить открытые отношения, предоставить свободу, однако следует распределить между собой обязанности по совместному ведению домашнего хозяйства.

5. В отношении детей : оберегать их от конфликтов, а также определить, кто и за что отвечает в деле их воспитания. Основным принципом является неприкосновенность детей. Непозволительно втягивать их в решение проблем, касающихся внебрачных связей родителей.

6. В социальном плане : стараться не выносить сор из избы. Попав в столь незавидную ситуацию, чаще всего хочется с кем-то поделиться своим горем, излить душу, хочется сочувствия, жалости, добрых советов. Нельзя при этом терять голову и рассказывать обо всем близким людям, а тем более друзьям. Ни соседи, ни сослуживцы, ни подруги, ни даже родители в этом случае не в силах помочь, ведь отношения касаются только супругов, и поэтому не следует впускать в интимную жизнь посторонних людей.

7 . В межличностных отношениях : нажимать надо на то, чего больше всего муж опасается. Меры необходимо принимать, исходя из его возраста, контактов с партнершей, уровня образования и культуры и многих других обстоятельств, которые определяют вашу семейную жизнь. Надо спокойно поговорить, попытаться понять друг друга, рассказать откровенно, что не устраивает во взаимоотношениях, что надо сделать, чтобы этого не было.

Успокоение должно прийти на той ноте, что все обязательно повернется в лучшую сторону. Доказательством тому служит сама жизнь. Вокруг миллионы людей и миллионы супружеских пар, и вокруг них бушует море человеческих страстей и пороков. Но другие живут, следовательно, получая удары судьбы, справляются с ними.

6. В личностном плане: отвлечение на что-либо значимое (учеба, забота о детях, работа, хобби); выработка нового взгляда на вещи, формирование морали прощения, сознательный контроль над реакциями ревности; обесценивание их в ряду других ценностей, жизненных установок, изменение образа жизни и формирование других межличностных связей.

Не бойтесь страдать. Горечь обиды со временем пройдет, ее надо переждать. Но не пассивно, плача в подушку.

Эту боль надо перетерпеть. Найдите занятие по душе, чтобы вытеснить переживания на задний план. Вспомните, что увлекало вас раньше, но на это никогда не хватало времени. Поймите, что мир нельзя закрыть лоскутом вашей не сложившейся судьбы, поруганной любви или разрушенной семьи. Помните, вы живете свою неповторимую жизнь. В ваших силах ее загубить, но и в ваших силах сделать ее полноценной, достойной.

Когда вы пройдете через испытание изменой, когда пойдете по жизни, перешагнув через личную драму и не сломавшись, появится еще один повод для самоуважения, как бы вам ни было тяжело и сложно – с детьми, на работе, в опустевшей постели. Вы видите, что жизнь не кончается, а может быть, даже начинается для вас. С новой страницы.

Естественно, мы затронули лишь некоторые психологические аспекты столь сложной проблемы, как супружеская неверность. Столько, сколько существует человечество, общество диктует людям свои правила, которые они в своих интересах не перестают нарушать. И никакая общественная мораль не в силах изменить этот «закон жизни». Тем не менее в любых обстоятельствах человеку следует помнить о том, что семья – это непреходящая ценность, относиться к которой необходимо очень бережно. Именно в семье человек с человеком соединяются для того, чтобы помочь друг другу и обществу, в котором они живут, усовершенствоваться, сохранить и передать любовь своим потомкам.

Пожалуй, для семьи нет испытания более сурового, чем испытание изменой. Поэтому, вступая в брак, следует помнить, что супружеский союз не только дает нам возможность быть защищенным, уверенным в завтрашнем дне, в надежном тыле, но и дает возможность быть живым, переживающим и чувствующим человеком. Как научиться мудро жить, чтобы не отречься сгоряча от первого и не утратить второго? Решение, выбор за каждым из нас.

1. Что собой представляет ревность как ненормативный кризис в супружеских отношениях? Каковы основные причины ее появления?

2. Назовите и дайте психологическую характеристику основным видам ревности.