Разные дети (и взрослые) имеют склонность к тем или иным народным танцам в зависимости от своего темперамента и сформировавшегося на его основе характера. Эти индивидуальные особенности нужно обязательно учитывать при назначении танцевальной терапии в каждом конкретном случае.
Мелодии и описания танцев
«А я по лугу...» (Россия) [18]
Исходное положение: мальчики и девочки через одного стоят в кругу друг за другом, взявшись за руки и повернувшись лицом против часовой стрелки.
Часть А
Такт 1–2: 8 шагов, начиная с правой ноги, против часовой стрелки.
Часть Б
Такт 3–4: Танцоры поворачиваются лицом к центру круга. Все девочки должны сделать переход на место справа стоящей девочки. Переход делается на 8 шагов. Девочка делает 4 шага к центру круга, начиная с правой ноги (двигаясь как бы по маленькой дуге по ходу часовой стрелки). На 4-м шаге девочка должна оказаться напротив мальчика (стоящего справа от нее), повернувшись к нему лицом. Мальчик и девочка слегка кланяются друг другу.
Делая следующие 4 шага, девочка продолжает движение от центра круга (как бы замыкая маленький круг) с поворотом через правое плечо и оказывается слева от мальчика, лицом к центру круга.
Танец продолжается с части А.
«Безумствующий» (Греция)
Исходное положение: круг; танцоры, держась за руки, стоят лицом в круг.
Часть А
Движение в круг и из круга «мазурочным» шагом (один шаг длинный – два коротких).
Такт 1: В круг: правой ногой длинный шаг, 2 коротких – левой, правой.
Такт 2: Из круга (назад): левой ногой длинный шаг, 2 коротких – правой, левой.
Такт 3: В круг: правой ногой длинный шаг, 2 коротких – левой, правой.
Такт 4: Из круга: левой ногой длинный шаг, 2 коротких – правой, левой.
Такты 5–8: повторить то же еще раз.
Часть Б
Танцоры стоят лицом в круг, движение по ходу часовой стрелки.
Такт 9: 1 [19]– Шаг правой ногой перед левой (наперекрест).
2 – Левую ногу приставить рядом с правой.
Такты 10–12: Повторить движение еще 3 раза.
Движение против часовой стрелки.
Такт 13: Шаг левой ногой перед правой (наперекрест). Правую ногу приставить рядом с левой.
Такты 14–16: Повторить движение еще 3 раза.
«Весна» (Армения)
Исходное положение: танцоры стоят в кругу, взявшись за руки мизинцами (руки на уровне плеч) и повернувшись лицом против часовой стрелки.
Часть А
Такт 1: 1 – Шаг правой ногой вперед.
2 – Подскок на правой ноге. Руки при этом опускаются вниз.
3–4 – 3 бегущих шага: левой, правой, левой. При этом руки сгибаются в локтях и поднимаются вверх.
Такт 2: 5 – Шаг правой ногой.
6 – Подскок на правой ноге, руки опускаются вниз.
7–8 – 3 бегущих шага: левой, правой, левой. Руки поднимаются вверх.
Такт 3: 9–12 – Поворот вокруг себя по часовой стрелке на 3 шага: правой, левой, правой. На счет 4 (12) хлопок у правого плеча (уха), левая нога ставится сбоку на носок.
Такт 4: 13–16 – Поворот вокруг себя против часовой стрелки на 3 шага: левой, правой, левой. На счет 4 (16) хлопок у левого плеча (уха), правая нога ставится сбоку на носок.
Повторить движения 1–16 части А еще 3 раза.
Часть Б
Лицом – против часовой стрелки, руки – на уровне плеч.
Такт 9: 1–2 – Шаг «ча-ча-ча»: шаг правой ногой, переступание на левую ногу (сзади правой ноги), шаг правой ногой.
3–4 – Снова шаг «ча-ча-ча»: шаг левой ногой, переступание на правую ногу (сзади левой ноги), шаг левой ногой.
Танцоры поворачиваются лицом в круг.
Такт 10: 5 – Шаг правой ногой в сторону.
6 – Взмах левой ногой перед правой.
7 – Шаг левой ногой в сторону.
8 – Взмах правой ногой перед левой.
Такт 11: 9–12 – 3 шага к центру круга: правой, левой, правой; на счет 4 (12) – пауза. Каждый шаг сопровождается хлопком. Руки постепенно поднимаются вверх: первый хлопок – на уровне бедер, второй – на уровне груди, третий – на уровне головы; на счет 4 (12) – руки без хлопка вскидываются вверх.
Такт 12: 13–16 —3 шага из круга (спиной): левой, правой, левой, без хлопков на счет 4 (16) – пауза.
Повторить еще 3 раза движения 1–16 части Б.
Читать дальше