А. Парфенова: Как преодолеть кризисы отношений

– предпосылки, которые ведут к разгоранию конфликтной ситуации,

– мужчину и женщину, которые являются непосредственными участниками ссоры,

– способы ее предотвращения и разрешения.

Отсюда можно сказать, что конфликт – это ценнейший жизненный опыт и урок. Во время конфликта мужчина и женщина лучше всего узнают и понимают привычки и пристрастия своей второй половины. Они получают редчайшую возможность проследить развитие своих взаимоотношений и взаимопонимания, и все это благодаря возникновению ссор между ними. Супруги узнают схему развития конфликтной ситуации, причины, которые являются катализатором возникновения ссор, также они имеют возможность разобраться, какие стадии охватывает их конфликт. После же разрешения конфликта влюбленные могут проанализировать способы предотвращения ссор, которые будут наиболее эффективны именно для их отношений и бытового уклада.

Но следует иметь в виду, что то, насколько вы сможете осознать и принять подобные уроки, зависит только от вас. Мы же хотим только убедить вас в том, что конфликт, маленький или большой, должен подвергаться тщательному анализу с вашей стороны во избежание подобных ситуаций в вашем будущем, ведь всем известна поговорка: «наступить на одни и те же грабли». Так вот, не следует повторять одни и те же ссоры по одним и тем же проблемам – нужно просто их предотвращать и выяснять все раз и навсегда.

Знание – это сила, поэтому учитесь выявлять природу возникновения конфликтов, что и будет вашем первым шагом на пути к созданию своего счастья без конфликтов и ссор по пустякам.

Вы поссорились и каждый обвиняет друг друга? Но почему произошел конфликт? Вряд ли оттого, что кто-то забыл купить хлеб или из-за работы опоздал на встречу. Может быть, у вас просто возрастной кризис отношений? Определив причины, вы будете на полпути к миру и согласию в отношениях.

Чаще всего конфликтные ситуации возникают между мужчиной и женщиной из-за определенных проблем, которые переживает человек и которые являются основой его личностных чувств и эмоций. И возраст здесь играет не последнюю роль, ибо он представляет собой одну из важнейших характеристик личности человека.

В своем формировании как личности человек проходит много этапов на протяжении всей жизни. Одновременно с этим духовный рост и физическое развитие проходят несколько стадий, которые характеризуются сменяющимися постоянно спадами и подъемами. Это положение не может не сказаться на взаимоотношениях между людьми. Поэтому часто возрастные кризисы совпадают с кризисами отношений.

Взросление человека сопровождается изменением взглядов на различные жизненные ситуации, переоценкой ценностей, и все это происходит в связи со сменой психологического и эмоционального состояния. С возрастом люди чаще начинают сопоставлять достигнутое и желаемое и склоняются не в пользу достигнутого. И именно эта неустойчивость в эмоциональном состоянии в периоды таких возрастных изменений чаще всего является причиной возникновения ссор в семье. Поэтому в такие моменты необходимо проявлять внимание и чуткость друг к другу, чтобы снять эмоциональное напряжение и предупредить разгорание ссоры.

Стоит отметить, что возрастные кризисы строго не привязаны к временным рамкам, т. е. тот факт, что вы вчера отметили свой очередной день рождения, который подвел вас к очередному рубежу, совсем не означает, что завтра вы будете конфликтовать со своим возлюбленным. Вместе с тем и то, как долго будет протекать тот или иной кризис, тоже зависит сугубо от индивидуальных качеств человека.

Но, хоть и нет четких рамок возрастных кризисов, все же возможно выявить некоторые промежутки времени, которые связаны с физиологическими изменениями в организме и сопутствующими психическими переменами. Время возникновения похожих возрастных кризисов у мужчин и женщин приблизительно одного возраста не совпадает, так же как и протекание этого периода у разных людей одинаковых возрастных групп. И именно этот факт объясняет возникновение сильных разногласий между партнерами.

Совместная жизнь тоже таит в себе большое число возможных кризисов. Многие психологи сравнивают ее с марафоном длиною в жизнь: кто-то из пар сходит с дистанции еще в начале пути, а другие пары, самые стойкие, невзирая на все трудности, проходят ее до конца вместе. Но, как это ни печально, более или менее продолжительная семейная жизнь не может обходиться без кризисов. Психологи обозначают несколько возможных кризисных стадий, возникающих в семейной или просто совместной жизни: 1 год; 3 года; 5 – 7 лет; 10 – 12 лет; 15 – 20 лет; 30 лет.