Помощь клиентам в разъяснении их ценностей и иерархий ценностей '- важная составляющая работы ментора. «Проверка ценностей» – инструмент менторства, который можно использовать, чтобы помочь людям устанавливать и усиливать важные ценности, определяя потребности, цели, последствия и допущения, связанные с этими ценностями. Одна из целей проверки ценностей – получить ответ на следующие основные вопросы.
• Какая ценность должна быть установлена или усилена?
• Что именно важно лично для вас?
• Какова связь между этой ценностью и тем, что важно лично для вас?
Чтобы удостовериться в том, что вы полностью исследовали поддерживающую систему убеждений, необходимых для приведения ценностей в действие, в процессе «проверки» ценностей используются вербальные подсказки и ключевые слова.
Рабочий бланк проверки ценностей
1. Идентифицируйте основную ценность, которую вам важно установить или усилить. Запишите ценность, которую вы хотите усилить, после слова «ценность», чтобы завершить утверждение о ценности.
2. Для каждого из слов-подсказок прочитайте ваше утверждение о ценности, добавьте слово-подсказку и закончите предложение, ответив на вопрос, записанный под свободной строкой.
3. Когда вы закончите, прочитайте ваши ответы и отметьте, что изменилось и усилилось.
Ценность:____________________важна и желаема.
Какова основная ценность, которую вам важно установить или усилить?
потому что я ____________________,____________________.
Почему желательно и уместно иметь эту ценность? поэтому я ____________________.
Каковы поведенческое последствие наличия этой ценности?
всякий раз, когда я - ____________________.
Каковы ключевая ситуация или условие, связанные с этой ценностью?
чтобы я
Какова позитивная цель этой ценности?
если я ____________________.
Какие ограничения или результаты связаны с этой ценностью?
хотя я ____________________.
Какие альтернативы или ограничения связаны с этой ценностью?
таким же образом,
Какова подобная ценность, которую вы уже имеете?
Например, если клиент хотел усилить свое убеждение в ценности «здоровья» и приверженность ей, этот процесс начнется с формулировки конкретной ценности: «Здоровье важно и желаемо». Приняв это утверждение как константу, человек затем должен пункт за пунктом ответить на каждый вопрос, чтобы исследовать все основания ценности.
В этом случае важно начинать каждое новое предложение со слова «я». Это помогает гарантировать, что клиент остается ассоциированным в опыте и избегает рационализации.
Ниже приведен пример того, как человек может закончить эти предложения.
Здоровье важно и желаемо, потому что я нуждаюсь в силе и энергии, необходимых для творчества и выживания.
Здоровье важно и желаемо, поэтому я предприму соответствующие шаги, чтобы позаботиться о себе.
Здоровье важно и желаемо всякий раз, когда я хочу быть готовым к будущему.
Здоровье важно и желаемо, чтобы я мог получать удовольствие и быть хорошей ролевой моделью для других.
Здоровье важно и желаемо, если я хочу быть счастливым и деятельным.
Здоровье важно и желаемо, хотя у меня есть другие цели и обязан-
ности.
Здоровье важно и желаемо таким же образом, как я нуждаюсь в необходимых основаниях и ресурсах, чтобы реализовать свои мечты.
Закончив новые утверждения, интересно прочитать каждый из пунктов, удалив слова-подсказки, за исключением слова «хотя» – его важно сохранить, иначе этот ответ будет казаться негативным. Последовательность ответов образует удивительно гармоничное и ценное утверждение о причинах приверженности основной ценности, которую вы выбрали.
Здоровье важно и желаемо. Я нуждаюсь в силе и энергии, необходимых для творчества и выживания. Я предприму соответствующие шаги, чтобы позаботиться о себе. Я хочу быть готовым к будущему. Я могу получать удовольствие и быть хорошей ролевой моделью для других. Я хочу быть счастливым и продуктивным. Хотя у меня есть другие цели и обязанности, я н\ гждаюсь в необходимых основаниях и ресурсах, чтобы реализовать свои мечты.
Итак, у нас получился связный набор идей и утверждений, которые могут помочь клиенту усилить приверженность ценности здоровья и соответствующее убеждение. Этот абзац определяет способы выражения данной ценности, обеспечивает мотивацию и даже учитывает возможные возражения. Поскольку такая группа утверждений определяет несколько оснований (или причин) и выражает их в словах, она становится мощным источником позитивных утверждений, обеспечивая общее объяснение приверженности данной ценности, а также является богатым источником идей для преодоления сомнений.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу