Ольга Калинина - Как выйти замуж (От первого свидания до свадебного кортежа)

Житейская история, которую поведала мне Оля, была довольно обыкновенной, если не сказать банальной, - муж ушел к более молодой женщине, оставив Олю с дочерью. Мужественная Оля нашла работу, более или менее устроила свою жизнь, но женщина... из нее просто ушла. Помня мои, с ее точки зрения, мудрые житейские советы, Оля решила, что, может быть, я смогу помочь ей выбраться из той нравственной ямы, в которую она попала.

До этого никто из моих многочисленных приятельниц не был в подобной ситуации, но сам Олин облик, ее вдруг появившееся сомнение в своей привлекательности - все это показалось мне смутно знакомым. Олю поразила болезнь многих наших современниц: "неуверенность в себе". Причины появления неуверенности могут быть самыми разными: внезапное ухудшение финансового состояния, нежелательные изменения внешнего облика, уход любимого человека но признаки у всех одинаковы - стойкая, изматывающая душу депрессия, отсутствие "желания жить".

Если вы, глядя на себя в зеркало, перестали получать удовольствие; если в вашей речи появились пессимистичные фразы: "Для меня все позади и уже ничего больше не будет"; если вы уже более 3 месяцев не покупали себе никакой одежды или белья и уже более 2 месяцев - косметики; если вы забыли, как выглядит не только мужское тело, но и ваше собственное, - налицо все признаки тяжелейшего недуга.

С чего же начать? Возьмите чистый лист бумаги и ручку. Разделите страницу на две части вертикальной чертой. Правый столбец озаглавьте: "Мои плюсы". Левый столбец пусть называется: "Мои минусы". И начинаем заполнять. В безусловные "плюсы" мы отправляем: коммуникабельность, доброту, умение готовить (возможны варианты: водить машину, воспитывать детей), стройные ноги (возможны варианты: красивую грудь, тонкую талию, округлые бедра, гладкую кожу, прекрасные волосы и т. п.), в "минусы" - отправляем все, что нас в себе не устраивает. Стараемся быть максимально любезными к самой себе, описываем себя с любовью, нежно и бережно. Больше вероятности, что "плюсов" у вас окажется значительно больше, чем "минусов".

Великолепная Надин Ротшильд, жена известного банкира, законодательница нравов и манер во Франции, пишет в своей книге: "Главное - это любить саму себя, и тогда вас полюбят окружающие". (За точность цитаты не ручаюсь, но смысл передан верно.) Как же вернуть себе ощущение полноты бытия, жажду жизни, блеск глазам? Как же научиться не зависеть от житейских обстоятельств?

Сейчас, да и раньше, во всем мире пишут множество книг на эти темы, и все они прекрасно раскупаются. Это значит, что вы не одиноки, - очень много представителей рода человеческого страдает от неуверенности в себе. Из-за этого у людей не складывается личная жизнь, не получается карьера; люди переживают, и из-за этого страдает их внешний вид (особенно женщин), и все замыкается в тяжелом круге, из которого вроде бы и нет выхода.

Ничего подобного! Соберите все духовные и физические силы и начните жить по-новому. Переставьте мебель в квартире, купите новую одежду, побалуйте себя вкусной едой, съездите к подруге. Запомните: ваша жизнь - это ваше самое большое богатство. Мало денег - бывайте на природе, двигайтесь, читайте, играйте и так далее. Не стоит откладывать все лучшее на то время, когда вы выйдете замуж. Наслаждайтесь вашей свободой и независимостью, возможностью приходить домой когда угодно, возможностью сидеть на любых диетах, заниматься спортом, посещать клуб любителей икебаны, макраме, косметический салон и так далее. Да разве мало мы можем найти развлечений, если имеем желание?

Недовольны своей фигурой - почитайте литературу, узнайте, что именно рекомендуют модельеры и дизайнеры для вашего типа фигуры. Не устраивает кожа - проконсультируйтесь у хорошего врача-косметолога, пройдите необходимое лечение. У вас плохое зрение - подберите очки, сделайте операцию или купите линзы. Маленький рост исправьте высокими каблуками.

Измените вашу походку: вы должны научиться ходить как манекенщица высоко держать голову, плавно покачивать бедрами, но не вилять ими, живот втянут, спина прямая, двигаетесь по незримой прямой линии. Осанка придаст вашей фигуре стройность и значимость.

Не жалейте времени на самосовершенствование. Создайте мир, который будет крутиться вокруг вас одной. Есть поговорка: "Деньги к деньгам". Переделаем ее на нужный лад: "Удача - к удачливым"; "Успех - к успешным".

Научитесь улыбаться самой себе. Полюбите долгие мысленные беседы с собственной персоной. Нет зрелища более интригующего, чем Джоконда "женщина, которая улыбается сама себе". Будьте самодостаточны.