Не придавай особого значения результату
Если мы очень беспокоимся по поводу чьей-то реакции на нас, значит, мы придаем слишком много значения мнению этого человека. А почему нам небезразлично его мнение? Потому что мы чересчур озабочены результатом.
Однако быть отвергнутым – не самое страшное, что может случиться в жизни. Мы, люди, поразительно живучие существа. С одной стороны, биологический императив к продолжению рода закладывает в нас стремление продолжать попытки, пока мы не найдем партнера. Наш вид вымер бы давным-давно, если бы мы сдавались после одного-единственного отказа. Кроме того, придя в себя после неудачи, мы становимся более уверенными. Безусловно, лучше иметь дело с отказом, чем слишком поздно осознать, что мы так и не отважились сделать шаг и получить то, чего хотели, потому что чересчур беспокоились, что подумают о нас люди. Помни, боль от отказа – ничто по сравнению с болью сожаления задним числом.
Давай посмотрим на это со стороны: с чего бы тебе нервничать при мысли о том, что придется завязать разговор с человеком, которого ты находишь привлекательным, если ты вообще ничего о нем не знаешь? В данную секунду он – всего лишь улыбка, прядь волос, рубашка, которая оттеняет голубизну его глаз. В смысле – только это, и ничего больше. Ты и знать не знаешь этого человека. Зачем придавать значение тому, что он о тебе думает? Попробуй подумать об этом иначе: он должен заслужить возможность составить мнение о тебе. Поэтому ты с ним и разговариваешь. Все остальное – чушь.
Ты не золотой червонец, чтобы всем нравиться
Даже если ты изменишь свое намерение, будешь придавать меньше значения результату, усвоишь установку того, кто выбирает, и еще наденешь свои «удачливые» туфли, всегда будут случаться разговоры, которые пойдут не так, как тебе хотелось бы.
И это нормально. Иногда мужчина, вызвавший твой интерес, ответит тебе холодностью или окажется влюблен в другую. Да, чтоб ты знала, он вообще может оказаться геем или состоять в серьезных отношениях! Это не имеет значения. Важно только то, что ты попыталась. Это и есть история успеха.
Большинство женщин ничего не делают, чтобы найти своего мужчину, так что они тебе не конкурентки.
Отказы неизбежны. Всегда будут люди, с которыми у тебя не складывается контакт. Когда мы пишем заявление о приеме на работу и рассылаем 20 резюме, большинство из нас ожидают, что как минимум в половине мест получат отказы, поскольку мы не подходим работодателю. Это никак не отражается на нашей личностной ценности. То же самое верно и тогда, когда ты заговариваешь с мужчинами, которые кажутся интересными. Где-то выиграешь, где-то проиграешь. Как говорит один мой друг-врач, «статистика никогда не имеет значения для индивидуума». Может существовать всего один шанс из тысячи, что ты сляжешь с какой-нибудь болезнью, но если ты – та самая одна из тысячи, статистика летит в мусорное ведро. Точно так же для наших целей не важно, какова статистика разводов, или каково соотношение одиноких мужчин и одиноких женщин, или сколько раз тебя отвергнут. Тебе нужно только однажды найти своего идеального партнера. И как только ты это сделаешь, любая статистика потеряет всякую значимость.
Шансов больше, чем ты думаешь
Многие женщины боятся, что конкуренция чересчур велика. Если ты обнаружила, что попалась в эту ловушку, то хочу кое-что напомнить тебе: большинство женщин ничего не делают, чтобы найти своего мужчину, так что они тебе не конкурентки. Они либо зависают дома на своей страничке в «Фейсбуке», либо тусуются со своими подругами и проводят время в бесконечных сетованиях на то, что в мире не осталось нормальных мужчин.
Участницы моих семинаров по выходным выходят «в свет» и применяют на практике то, чему научились за день.
Одна клиентка потом рассказала мне, что недалеко от нее за столиком сидела компания красивых женщин и к ним за весь вечер никто не подошел, в то время как она успела пообщаться почти со всеми мужчинами в баре.
Этот урок я усвоил еще на своем первом школьном балу. Девчонки стояли у одной стены, парни у другой. Потом один парень привлек всеобщее внимание – он просто-напросто пересек зал.
Помню, придя домой, я думал: трудно поверить, сколько всего я упустил, переживая из-за конкуренции, которой и в помине не было!
Как преодолеть страх перед симпатичными мужчинами
Когда подходишь к мужчине, которого считаешь привлекательным или неотразимым, ощущение некоего внутреннего трепета вполне нормально; но если ты нервничаешь до потери дара речи, важно задать себе следующий вопрос, состоящий из двух частей: что именно ты переоцениваешь в нем в данный момент и что так недооцениваешь в себе?
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу