Ксения Волгина - Хочешь быть счастливой – будь ею

И кроме того, как это ни странно, вполне может оказаться, что вы не потому несчастны, что у вас проблем больше, чем у других людей, а потому, что вы не умеете или не желаете решать их, предпочитая нести их тяжелым бременем на своих плечах. Зачем? Может быть, потому, что подсознательно вы боитесь завести окружающих и делаете все возможное, чтобы казаться всем бедными и несчастными. Или же вам льстит внимание людей – ведь пока у вас столько проблем, друзья не оставят вас, не бросят наедине с вашими бедами! В любом случае, это замкнутый круг, я бы даже сказала – порочный круг, его нужно разорвать! Хотя, конечно, это ваше личное дело... Но манипулировать другими людьми посредством своего «несчастного душевного состояния» неэтично и негуманно. Впрочем, это же ваша жизнь, и не мне решать, как вам себя вести, что делать и в какой манере общаться с миром.

Я очень люблю устраивать на своих встречах-семинарах игры: во-первых, в процессе игры люди расслабляются и начинают чувствовать себя свободно и естественно; во-вторых, все между собой обязательно перезнакомятся, а это тоже немалый плюс, ведь ко мне все время приходят новые люди, и их нужно органично вводить в курс дела. И в-третьих, правильно подобранная игра – это вода на мою мельницу. Иначе говоря, через игру я могу выразить то, что в словесном эквиваленте было бы никому не интересно. Меня бы, конечно, выслушали и даже, возможно, записали бы мои советы в тетрадку, но применять их на практике вряд ли бы кто стал; слишком правильные идеи всегда отталкивают, вы это и сами знаете, правда? Зато игра позволяет мне легко и ненавязчиво открыть людям глаза на простейшие вещи, и мои подопечные не раз выражали мне свою признательность за это.

Вот одну из таких полезных игр я и хочу привести здесь. Играть в нее может любое количество народу, это не имеет принципиального значения. Все должны встать в круг, потом в центр выходит один из участников, и игра начинается. Тот, кто в кругу, задает тон: ему нужно придумать фразу-зачин, причем обязательно такую, в которой говорилось бы о каком-то препятствии, с которым ему, говорящему, пришлось столкнуться. Задача остальных игроков – возражать ведущему, придумывать различные способы уладить его проблемы, причем все говорят по очереди: ведущий, следом один из игроков, потом снова ведущий и новый игрок, и так до тех пор, пока у ведущего или у остальных участников игры хватает сил спорить. Выиграет тот, кто останется последним.

Для наглядности я приведу здесь небольшой отрывок игры «Хорошо—плохо», ведущего я обозначу буквой А, остальным игрокам присваиваются прочие буквы алфавита. Как вы догадываетесь, тема игры (фраза-зачин) берется произвольно и может варьироваться до бесконечности, все зависит от ведущего игрока. И конечно же, ведущий должен обладать развитой фантазией, чтобы продолжать игру, выдумывая все новые и новые возражения против доводов остальных игроков. Если вы только начали осваивать эту игру, то постарайтесь выбирать темы попроще.

А: Я сегодня утром проспал и поэтому опоздал на работу, меня теперь уволят.

Б: А ты извинись перед начальством и пообещай впредь больше никогда не опаздывать.

А: А что толку, я все равно буду просыпать по утрам, ведь я сова, мне трудно вставать рано.

В: А ты ложись пораньше, чтобы к утру полностью высыпаться, тогда тебе будет очень легко вставать, никаких проблем!

А: Но я не могу ложиться пораньше, ведь по ночам идет мой любимый сериал и я не могу отказаться от него!

Г: А ты ставь таймер и записывай его на видеокассету, придешь с работы и посмотришь!

А: Я бы так и делал, но у меня постоянно ломается видак!

Д: А ты отдай его в ремонт, чтобы не мучиться, там найдут поломку и устранят, и ты будешь записывать свой сериал!

А: Я знаю, что это надо сделать, но мне некогда, ведь я целыми днями на работе.

Е: А ты попроси кого-нибудь из домочадцев, пусть отнесут видеомагнитофон в ремонт, это ведь не трудно!

А: Я не могу этого сделать, ведь я точно знаю, что их обманут, и видак не починят, и денег сдерут очень много!

Ж: Тогда найди в газете объявление о частном ремонте и сходи к мастеру в воскресенье, когда ты не работаешь.

А: Но мастер запросит за ремонт большую сумму денег, а у меня денег мало...

И так до бесконечности. Как видите, ведущему игроку нужно приложить немало сил, чтобы отбиться от всех предложений, исходящих от остальных участников игры, а это бывает не так просто, как кажется. Если в конце концов у него не найдется возражения, то считается, что он проиграл, и место в кругу занимает другой игрок. В чем смысл этой игры? В том, что каждому из присутствующих по очереди предоставляется право почувствовать себя полнейшим неудачником, которому никто и ничто в этой жизни не в силах помочь, и в то же время он сам выдумывает возражения, когда в кругу стоит кто-то другой. Конечно, втайне я всегда рассчитываю на то, что ведущий игрок проиграет, что остальным участникам игры удастся придумать такие варианты, на которые у него просто не найдется возражений, однако каким бы ни был результат, игра «Хорошо—плохо» все равно получается интересной, захватывающей и информативной. Можно сказать даже, что в ней воспевается оптимизм и жизнелюбие; еще бы, когда бы вы еще услышали столько полезных советов, как выйти из трудной ситуации с минимальными потерями для себя! Искренне рекомендую вам поиграть в эту игру! $