Ксения Волгина - Хочешь быть счастливой – будь ею

Разумеется, я не буду утешать вас бессмысленными словами типа: успокойтесь, не думайте о старости, чувствуйте себя молодой – и все в том же духе. Я прекрасно понимаю, что просто так взять и перестать снова и снова пережевывать мысли о старости не получится, – это ваша больная тема, она мучает вас и заставляет метаться из стороны в сторону в поисках выхода. Мне приходилось выслушивать и горестные жалобы на судьбу двадцатисемилетней девушки, нашедшей у себя первую морщинку, и стоны пятидесятилетней женщины, у которой начался климакс. Я знаю, что мысли о старости неприятны в любом возрасте, но так же хорошо я понимаю и то, что старость все равно придет, независимо от того, хотим мы этого или нет. И мой совет всегда звучит одинаково, кому бы я его ни адресовала: если вы все равно ничего не можете изменить в существующем порядке вещей, то незачем и напрягаться, лучше расслабьтесь и перестаньте изводить себя. Это не просто красивые слова – это жизненная философия. Правда, для того, чтобы она подействовала, нужно вникнуть в смысл слов и прочувствовать их, как говорится, до самого дна.

Вообразите себе огромный валун, тяжелый и неповоротливый, лежащий у вас на дороге. Вы изо всех сил упираетесь в него обеими руками и пытаетесь сдвинуть его с места, но тщетно, – валун не поддается. Вы злитесь и плачете, ведь эта глыба лежит на вашем пути! Но давайте посмотрим на эту ситуацию с другой стороны: во-первых, сразу ясно, что не вам с вашими силенками двигать этот камень; значит, незачем и пытаться это проделать. Во-вторых, почему бы вам не попробовать отыскать другой путь? Пойдите в обход валуна, проделайте новую, свою собственную тропинку! И в-третьих, не надо фиксировать внимание только на плохом, есть же и приятные моменты! Например, вы можете укрыться в тени валуна от жаркого солнца. По-моему, достаточно яркий и наглядный пример!

Какой можно сделать вывод? Старость – это неизбежное зло... Но может быть, это вовсе и не зло? Если вы посмотрите на эту проблему не своим замутненным слезами и страхом взором, а объективным взглядом, то увидите, что и в пожилом возрасте есть свои плюсы. Не надо зацикливаться на минусах! В конце концов, кто вам сказал, что вы будете в старости некрасивой? Следите за собой, занимайтесь спортом, ведите здоровый образ жизни... Что, мало вам «звездных» примеров? Джейн Фонда, Элизабет Тейлор, Анастасия Вертинская (можете сами пополнить этот список).

Одиночество тоже не является непременным спутником старости – в конце концов, вам дана целая жизнь на обустройство своей старости, и если вы не теряли времени даром и не прожигали годы невесть с кем и где, то беспокоиться вам не о чем; на закате жизни вы будете окружены любящими родственниками. Кстати, тут стоит задуматься над вашим отношением к людям: если всю свою сознательную жизнь вы помыкали своими близкими, были с ними несправедливо суровы или изводили их своими жалобами, нытьем и критикой, то как вы можете надеяться на то, что эти люди будут хорошо относиться к вам, когда вы состаритесь? Дело тут вовсе не в каких-нибудь особых качествах и свойствах старости; просто не следует забывать замечательную русскую пословицу – «Что посеешь, то и пожнешь!» В старости окружающие вас люди будут относиться к вам точно так же, как вы относились к ним; вы просто поменяетесь ролями! И не надо говорить мне, что старость беспомощна; она сильна, только ее сила – в опыте, в мудрости и ясности мышления (с высоты прожитых лет легче судить о жизни!).

Хотя, конечно, практически все пожилые женщины многим пожертвовали бы за возможность вновь стать молодыми, здоровыми и привлекательными. И что тут скажешь? Только расхожую истину: все мы настолько красивы, насколько считаем себя таковыми, и главное – молодость не тела, а души. Интересны те люди, которые до глубокой старости остаются детьми, умеют видеть прекрасное вокруг себя и наслаждаться каждым днем своей жизни. И как скучны те, кто с юных лет ведет себя слишком серьезно, правильно, – взгляд таких людей «зашорен», они не умеют удивляться и радоваться пустякам... Именно поэтому эти правильные личности рано стареют: думаю, вы легко можете припомнить какую-нибудь свою приятельницу (соседку, знакомую), которая уже в двадцать лет была занудой и ханжой, что уж говорить про тридцать лет, сорок... Ее жизнь пряма, как палка, она всегда твердо знает, что нужно делать, а что нет, что правильно, а что аморально, и никто и ничто, ни человек, ни жизненные обстоятельства, не собьют ее с ее прочной позиции! И кстати сказать, наверняка она считает себя счастливой... А что вы думаете по поводу ее счастья? Вам такое нужно?