Александр Свияш - РАЗУМНЫЙ МИР или КАК ЖИТЬ БЕЗ ЛИШНИХ ПЕРЕЖИВАНИЙ

Формулировки положительных утверждений могут быть любыми. Важно только, чтобы они не содержали частицу «не» и были противоположны по смыслу негативным утверждениям ваших родителей или других авторитетных для вас в детстве людей (учителей, родственников, друзей и т. д.).

После завершения такой работы вам необходимо некоторое время поработать с положительными утверждениями из правого столбца. Возможны несколько вариантов работы.

Первый — перепишите от руки не менее 300 раз все положительные утверждения из правого столбца. Переписывать можно не более пяти раз в сутки, так что эта работа займет почти месяц.

Второй путь — заучить положительные утверждения (или переписать их на маленький листок и носить с собой) и мысленно повторять их — как мантру или молитву. Общее время повторений — от 3 до 5 часов суммарно.

Таким образом вам удастся вытеснить из вашего подсознания те негативные программы, которые заложили в вас родители или другие люди в далеком детстве.

Другие источники негативных программ. Но детство — далеко не единственный источник негативных программ в нашем теле ментала. Таких источников множество.

Например, подобная программа может иметь форму кармической проблемы, то есть мы принесли ее из прошлой жизни: это может быть неосознаваемая боязнь темноты, высоких (рыжих, хромых и т. п.) людей, воды, высоты, нелюбовь к пению, чтению, вождению автомобиля и т. д. и т. п. Аффирмации тоже годятся для перепрограммирования подобных проблем неизвестного происхождения.

Негативные программы от авторитетных лиц. С неменьшим успехом мы можем получить подобную негативную программу уже во вполне сознательном возрасте. Например, если какое-то значимое для вас лицо выскажет мнение о вас, о ваших способностях или делает предположение о вашем будущем.

Нам неоднократно приходилось сталкиваться с ситуациями, когда известные врачи, целители, ясновидящие, астрологи и любые другие специалисты практически «закладывали» в подсознание своих пациентов программы, такие как «я вижу, что вы разойдетесь с вашей женой (или мужем)», «у вас короткая линия жизни на руке, поэтому вам осталось жить совсем немного лет», «в вашем роду все умирают от рака (спиваются, разводятся, одиноки, бездетны, безденежны и т. д.)», «в этом виде бизнеса у вас не будет успеха» и подобные. Чем более авторитетен человек, высказавший подобное мнение, тем глубже оно проникает в подсознание человека и начинает практически руководить его жизнью (в соответствии с четвертым правилом кармического «воспитания»).

Хуже всего, когда человек забыл (или вытеснил из сознания) эту программу, но практически руководствуется ею в жизни. Необходимо тем или иным способом вытащить ее из подсознания и перепрограммировать. Сделать это можно разными способами.

Например, можно восстановить в памяти эту ситуацию как можно ярче и изменить ее ход, то есть представить, что этот человек говорит совсем другие слова. То есть отменить внесенную им негативную программу и заменить ее на положительную, которая не будет отравлять вашу жизнь. Но представлять нужно очень ярко, образно, насыщено, не меньше двадцати раз. Если с визуализацией изображений у вас имеются проблемы, то для исправления ситуации можно использовать аффирмации. Для этого нужно выполнить следующее упражнение.

Возьмите чистый лист бумаги. Вспомните, как звучала фраза авторитетного для вас человека, которая запала вам в память и отравляла последующую жизнь (например: «В вашем роду все женщины одиноки»).

Придумайте фразу, противоположную по содержанию высказанному утверждению (например: «В нашем роду любая женщина может иметь полную семью и много детей»).

Запишите ее на листе бумаги. Перепишите эту фразу не менее 300 раз.

Заучите ее наизусть и повторяйте ее про себя в течение не менее, чем 5 часов суммарно.

Тем самым вы сможете вытеснить из своего подсознания внесенную по неосторожности (или даже сознательно) авторитетным для вас человеком негативную программу и заменить ее на положительную, которая сделает вашу жизнь более полной и комфортной.

Еще один источник негативных программ — ваш собственный негативный жизненный опыт.

Негативные программы из жизненного опыта. Подобные программы возникают у многих людей в результате участия в событиях, вызвавших большие эмоциональные переживания, чаще всего неприятные.