• Пожаловаться

Донна Наказава: Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить

Здесь есть возможность читать онлайн «Донна Наказава: Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях присутствует краткое содержание. Город: Москва, год выпуска: 2018, ISBN: 978-5-04-092227-7, издательство: Э, категория: Психология / Биографии и Мемуары / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Донна Наказава Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить

Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Болезни не появляются просто так: их источником может стать наше болезненное прошлое, и чаще всего – детство. В своей книге Донна Джексон Наказава, изучившая многочисленные исследования ученых со всего мира, раскрывает связь между детскими травмами и взрослыми заболеваниями. Автор не только объясняет, как стресс, испытанный в детстве, может разрушить здоровье, но и рассказывает, как помочь себе избавиться от болезней и других тяжелых последствий – самостоятельно и с помощью врача.

Донна Наказава: другие книги автора


Кто написал Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Pennebaker J. Writing to Heal: A Guided Journal for Recovering from Trauma and Emotional Upheaval. – Oakland, CA: New Harbinger Publications, 2004; Pennebaker J. Writing to Heal. Электронная версия: http://www.utexas.edu/features/archive/2005/writing.html (данные на 12 августа 2014 г.).

Smyth J. M., Hockemeyer J. R., Heron K. E ., et al. Prevalence, Type, Disclosure, and Severity // Journal of the American College of Health. – No. 1 (57). – (July-August 2008). – с. 69–76; Pennebaker J. W., Gosling S. D., Ferrell J. D . Daily Online Testing in Large Classes: Boosting College Performance While Reducing Achievement Gaps // PLoS One . – No. 11 (8). – (November 2013).

Pennebaker J. W., Kiecolt-Glaser J. K., R. Glaser . Disclosure of Traumas and Immune Function: Health Implications for Psychotherapy // Journal of Consulting and Clinical Psychology. – No. 2 (56). – (April 1988). – Р. 239–245.

Kassam K. S., W. B. Mendes . The Effects of Measuring Emotion: Physiological Reactions to Emotional Situations Depend on Whether Someone Is Asking // PLoS One. – No. 7 (8). – (June 5, 2013).

Kaliman P., Alvarez-Lуpez Alvarez-López M. J., Cosín-Tomás M.. Rapid Changes in Histone Deacetylases and Inflammatory Gene Expression in Expert Meditators // Psychoneuroendocrinology. – No. 40. – (February 2014). – Р. 96–107.

Kerr C. E., Sacchet M. D., Lazar S. W ., et al. Mindfulness Starts with the Body: Somatosensory Attention and Top-Down Modulation of Cortical Alpha Rhythms in Mindfulness Meditation // Frontiers in Human Neuroscience. – No. 7. – (February 13, 2013). – Р. 12.

H ö lzel B. K., Carmody J., Vangel M ., et al. Mindfulness Practice Leads to Increases in Regional Brain Gray Matter Density // Psychiatry Research. – No. 1 (191). – January 30, 2011). – Р. 36–43.

Singleton O., H ö lzel B. K., Vangel M. Change in Brainstem Gray Matter Concentration Following a Mindfulness-Based Intervention Is Correlated with Improvement in Psychological Well-Being // Frontiers in Human Neuroscience. – No. 8 – (February 18, 2014). – Р. 33.

Siegel D. J. Brainstorm: The Power and Purpose of the Teenage Brain. – NY: Penguin, 2014. Р. 40–43, 46–47.

Pace T. W., Negi L. T., Dodson-Lavelle B. , et al. Engagement with Cognitively Based Compassion Training Is Associated with Reduced Salivary C-Reactive Protein from Before to After Training in Foster Care Program Adolescents // Psychoneuroendocrinology. – No. 2 (38). – (February 2013). – Р. 294–299.

At End-Of-The Line Prison, An Unlikely Escape (February 8, 2011). См.: http://www.npr.org/2011/02/08/133505880/at-end-of-the-line-prison-an-unlikely-escape (данные на 23 февраля 2015 г.).

Gordon J. Unstuck: Your Guide to the Seven-Stage Journey out of Depression. – NY: Penguin, 2008. – Р. 296–298.

Cohen D. L., Wintering N., Tolles V ., et al. Cerebral Blood Flow Effects of Yoga Training: Preliminary Evaluation of Four Cases // Journal of Alternative and Complementary Medicine. – No. 1 (15). – (January 2009). – Р. 9–14.

Streeter C. C., Jensen J. E., Perlmutter R. M ., et al. Yoga Asana Sessions Increase Brain GABA Levels: A Pilot Study // Journal of Alternative and Complementary Medicine. No. 4 (13). – (May 2007 г.). – Р. 419–426.

Bravo J. A., Forsythe P., Chew M. V ., et al. Ingestion of Lactobacillus Strain Regulates Emotional Behavior and Central GABA Receptor Expression in a Mouse via the Vagus Nerve // Proceedings of the National Academy of Sciences of United States of America. – No. 38 (108, (September 20, 2011). – Р. 16 050–16 055.

Fleshner M . The Gut Microbiota: A New Player in the Innate Immune Stress Response? // Brain, Behavior, and Immunity. – No. 3 (25). – (March 2011). – Р. 395–396; Bailey M. T., Dowd S. E., Galley J. D ., et all. Exposure to a Social Stressor Alters the Structure of the Intestinal Microbiota: Implications for Stressor-Induced Immunomodulation // Brain Behavior, and Immunity. No. 3 (25). – (March 2011). – Р. 397–407.

Epplein M., Zheng Y., Zheng W ., et all. Quality of Life After Breast Cancer Diagnosis and Survival // Journal of Clinical Oncology. – No. 4 (29). – (February 1, 2011). – Р. 406–12; Brown R. F., Tennant C. C., Sharrock M ., et al. Relationship Between Stress and Relapse in Multiple Sclerosis: Part II. Direct and Indirect Relationships // Multiple Sclerosis Journal. – No. 4 (12,). – (August 2006). – Р. 465–475.

Gouin J. P., Carter C. S., Pournajafi-Nazarloo H ., et al. Marital Behavior, Oxytocin, Vasopressin, and Wound Healing // Psychoneuroendocrinology. – No. 7 (35). – (August 2010). – Р. 1082–1090.

Глава седьмая. Профессиональная помощь в ликвидации посттравматического синдрома, связанного с негативным детским опытом

Kornfield J . Psychotherapy/Meditation: Even the Best Meditators Have Old Wounds to Heal. См.: http://buddhanet.net/psymed1.htm (ланные на 12 августа 2014 г.).

Morath J., Moreno-Villanueva M ., et al. Effects of Psychotherapy on DNA Strand Break Accumulation Originating from Traumatic Stress // Psychotherapy and Psychosomatics. – 2014. – No. 5 (83). – Р. 289–297.

Siegel B. The Art of Healing: Uncovering Your Inner Wisdom and Potential for Self-Healing. – Novato, CA: New World Library, 2013. – Р. 33

Pascual-Leone A., Nguyet D., Cohen L. G. , et al. Modulation of Muscle Responses Evoked by Transcranial Magnetic Stimulation During the Acquisition of New Fine Motor Skills // Journal of Neurophysiology. – No. 3 (74). – (September1995). – Р. 1037–1045.

Kam-Hansen S., Jakubowski M., Kelley J. M ., et al. Altered Placebo and Drug Labeling Changes the Outcome of Episodic Migraine Attacks // Science Translational Medicine. – No. 6 (218). – (January 8, 2014).

Rosenthal M . Before the World Intruded: Conquering the Past and Creating the Future . – Palm Beach Gardens, FL: Your Life After Trauma, LLC, 2012. – Р. 193–202.

Kluetsch R. C., Ros T., Théberge, J., Frewen P. A., et al. Plastic Modulation of PTSD Resting-State Networks and Subjective Wellbeing by EEG Neurofeedback // ACTA Psychiatrica Scandinavica. – No. 2 (130). – (August 2014). – Р. 123–136.

Specter M. Can Neuroscience Help Us Rewrite Our Most Traumatic Memories. – The New Yorker Dept. of Psychiatry. – Р. 46–47.

Schiller D., Monfils M. H., Raio C. M ., et al. Preventing the Return of Fear in Humans Using Reconsolidation Update Mechanisms // Nature. – No. 463 (7277). – (January 7, 2010). – Р. 49–53.

Xie L., Kang H., Xu W ., et al. Sleep Drives Metabolite Clearance from the Adult Brain // Science. – No. 342 (6156). – (October 18, 2013). – Р. 373–377.

Stickgold R . EMDR: A Putative Neurobiological Mechanism of Action // Journal of Clinical Psychology. – No. 1 (58). – (January 2002). – Р. 61–75.

Глава восьмая. Становимся хорошими родителями при отсутствии примера: четырнадцать стратегий, как помочь самим себе и своим детям

Gaisler-Salomon I. Inheriting Stress // New York Times. – March 7, 2014; http://www.nytimes.com/2014/03/09/opinion/sunday/can-children-inherit-stress.html?_r=0(данные на 26 апреля 2014 г.).

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.


Отзывы о книге «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»

Обсуждение, отзывы о книге «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.