Владимир Макулов: (С)траХХХ подхода-2012

Таким образом, клиентские проблемы наслаиваются одна на другую. Чтобы достать корень, иногда приходится разворотить всю кучу.

Понятно, что в формате статьи невозможно объяснить, как это сделать (более того, это практически невозможно сделать самому в домашних условиях, то есть починить машину, сидя в машине и не будучи при этом механиком). Но хотя бы стало ясно, с чего действительно нужно начинать так, чтобы начались настоящие, а не воображаемые перемены.

О том, что действительно происходит в психике, в следующей главе.

А пока можно ознакомиться с опытом одного из моих Клиентов, у которого были зажимы и страх подхода. Слово Эльдару:

http://www.divshare.com/download/15921423-224

А теперь слово Илье:

Не помню, как пришли к теме телесно ориентированной терапии, но появилось желание попробовать, что же это такое. В процессе сеансов я узнал, что доктор довольно тяжелый и великолепно умеет делать неприятные вещи моему телу, о чем я в доступной и преимущественно матерной форме сообщал ему во время консультаций))

После 1-й проработки очень порадовало ощущение легкости в спине, а в целом исчезла деревянность в осанке, что было замечено окружающими.

С удовольствием бы продолжил, но расстояние, расстояниееееее между нами велико))

Р.S.от меня: Илья потом приехал ко мне на выездной прием в Питер и мы проработали оставшееся.

Приготовься, читатель, это будет самая сложная для понимания и самая важная часть. Если лень ломать голову, сразу пропустите пару страниц. Возможно, что вы захотите это перечитать через какое-то время и откроете для себя что-то новое.

Итак, как же воспроизводятся реакции, в том числе страх, в нашем организме?

Мы постоянно получаем информацию из внешней среды(абсолютно любую информацию, через зрение, слух, ощущения, запах, вкус) и внутренней средыорганизма (что происходит в органах и тканях, обмен веществ и т. д.) вся эта информация сливается в один потоки попадает в пирамидальные нейроны коры больших полушарий (на этом месте часть людей сразу бросили читать и ушли в «вконтакте» :)

На самом деле ничего сложного, пирамидальные нейроны — это такие клетки, собственно, самые большие клетки в мозге, где агрегируются все потоки информации. Там же очень интересным образом происходит обработка этого потока информации. К обработке подключается память, а наша память делится на индивидуальную (полученную в ходе жизни)и видовую (память, которая передается с генами, есть еще понятие «психогенетические проблемы», когда симптом передается, например, от бабушки к матери, от матери к дочке). На основе памяти происходит анализ всей поступающей информации и на основе выводов формируется иерархия целей (то, что мы должны достичь). Исходя из этой иерархии целей, организм тратит ресурсы на их достижение, от более важных к менее важным.

Вот тут рекомендую сделать паузу и перечитать эту статью с начала, так как мы сейчас пойдем еще глубже.

Одновременно с иерархией целей в пирамидальных нейронах формируется программа действийпо тому, как достичь наиболее оптимальным образомэтих целей. Программа действий также формируется на основе видовой и индивидуальной памяти. После этого формируется нейронная сеть, которая создает воздействие на наши вегетативные центры, управляющие всем нашим телом и моторной активностью, то есть создающие поведение.

Далее мы совершаем действие и достигаем определенного результата действия. Эти результаты анализируются и в зависимости от того, достигли мы иерархии цели или нет, программа действия корректируется. Этот механизм функционирует автономно каждое мгновение времени. Постоянно из лучшего опыта, выбирает наиболее важные цели в нашей жизни и постоянно выбирает наиболее оптимальное решение для достижения этих целей.

Из зала раздается вопрос: лектор, это все хорошо конечно, но можно на примере?

Можно. Например, вы закашлялись. То есть, вы начали кашлять, потом, если это интересно, задумались «чегой-то я кашляю?» и поняли, что, например, подавились мелким кусочком яблока. То есть, ваш организм понял, что есть что-то, что мешает дыханию или каким-то другим процессам (получил информацию из внутренней среды), на основе памяти проанализировал, что с вами происходит и сформировал иерархию целей, где доминантой стало «освободить рот от инородного предмета».