Тот, кто понимает, какая борьба стоит за этими проблемами, никогда не станет винить или осуждать человека, попавшего в оковы зависимости, за то, что он там оказался. За гневом, тревогой, проблемами, связанными с едой, алкоголем, сексом, наркотиками, азартными играми, — за всеми пагубными зависимостями практически всегда скрываются болезненные раны и стремление уйти от этой невыносимой боли. Если эти слова относятся и к вам, то вы нуждаетесь в людях, которые могут сострадать вам и согревать вас любовью. Эти люди дадут вам мужество, чтобы, вставая на путь исцеления, вы сумели принять ответственность за свое выздоровление. Именно так начинается душевный и духовный рост, который приводит к глубинным изменениям и преобразованию всей жизни.
Не оставайтесь в одиночестве
Мы хотим дать вам последнее наставление — если вы хотите стать хозяином своей жизни и внести в нее благотворные изменения, то вам необходимо идти в связке. Попробуйте почитать эту книгу вместе с другими людьми или найти хотя бы одного человека, с которым можно обсуждать изложенные в ней идеи. Совместная работа и поддержка являются мощным катализатором изменений — ваши усилия станут во много крат действеннее. Ваше путешествие к цели пойдет совсем по–другому, если рядом с вами будут люди, которые готовы дать вам принятие, безопасность, помощь, любовь и честный взгляд со стороны.
И, наконец, самое главное: помните, что Бог желает благих перемен в вашей жизни. Он с вами и за вас. По пути, который Он замыслил для вас, Господь пойдет рядом с вами. Он будет руководить вашим паломничеством. Он станет поддерживать вас, как и обещал: «Вразумлю тебя, наставлю тебя на путь, по которому тебе идти; буду руководить тебя, око Мое над тобою» (Пс 31:8). Просите Бога о помощи и доверьте Ему свои пути.
Да благословит вас Господь!
Генри Клауд Джон Таунсенд Лос-Анджелес, 2006
Генри Клауд. О пользе свиданий, и не только. М.: Триада, 2008. — Прим. ред.
Г. Клауд и Дж. Таунсенд. Как спасти свою семейную лодку. М.: Триада, 2007.
Интервенция — это особая, заранее подготовленная встреча с человеком, который не способен контролировать себя в какой–то важной области (например, алкоголь или наркотики) и не хочет признавать этого. Обычно для такого разговора собираются близкие люди, которые важны для трудного человека — семья, друзья, сотрудники. Они прямо, но спокойно и с любовью сообщают этому человеку, как его поведение отражается на нем самом и на окружающих, и побуждают его обратиться за помощью. — Прим. ред.
Г. Клауд и Дж. Таунсенд. Искусство трудного разговора. М.: Триада, 2007. — Прим. ред.
Булимия (греч. «бычий голод») - нарушение пищевого поведения. Главный признак булимии — повторяющиеся приступы обжорства. Чтобы избежать ожирения, большинство людей, страдающих булимией, по окончании приема пищи прибегают к разным способам очищения желудка (искусственно вызванная рвота, слабительные и мочегонные средства) - Прим. ред.
Г. Клауд. Изменения, которые исцеляют. СПб.: Мирт, 2002. — Прим. ред.
Супервизия — консультирование специалистов, которое дает им возможность проанализировать и проработать свою деятельность, чувства, мысли и профессиональное поведение. Проводится специально подготовленным психологом, психотерапевтом и т.п. — Прим. ред.
Синдром дефицита (нарушения) внимания с гиперактивностью (СДВГ, или СНВГ) - распространенное психоневрологическое расстройство. СДВГ является частой причиной нарушений поведения и трудностей обучения в дошкольном и школьном возрасте, проблем во взаимоотношениях с окружающими, заниженной самооценки; создает предпосылки для возникновения неврозов и социальной дезадаптации в более зрелом возрасте. При своевременной диагностике и соответствующем лечении СДВГ поддается значительной корректировке. — Прим. ред.
Подробно о причинах и проявлениях этого неблагополучия, а также о возможностях его преодоления вы можете узнать из книги основоположников концепции созависимости, которые основали первый в мире реабилитационный центр для страдающих ею людей. Пол Майер, Фрэнк Минирт и Роберт Хэмфелт, «Выбираем любовь. Борьба с созависимостью», М.: Триада, 2007. — Прим. ред.
Чарльз Хаммель. У времени в плену. М.: Триада, 2004. — Прим. ред.