Ирина Корчагина - Как заставить мужчину зарабатывать. 50 простых правил

Сейчас мы потренируемся, как это можно сделать. Выпускать гнев мы будем не на мужчину, не на домашних, не на детей и даже не на котов. Выпускать мы его будем в пустоту.

Чтобы совладать с негативными эмоциями, выделите время, когда дома никого нет, и вы сможете отвести душу.

Для достижения лучшего результата возьмите в помощь музыку. Музыка нужна экспрессивная, динамичная. На мой взгляд, очень хорошо подходит «Полет валькирий» Вагнера.

Еще вам может пригодиться какая-нибудь мягкая игрушка, лучше старая, потрепанная, которую вы будете колотить. Подберите игрушку, которая будет символизировать вашего обидчика.

Теперь, когда вы обзавелись всем необходимым, когда в доме никого нет, а вы уже четыре дня копите в себе раздражение, давайте мы его выпустим.

Поставьте диск с Вагнером. Время звучания произведения будет временем, которое вы посвятите своему гневу. Время работы с негативными эмоциями обязательно должно быть лимитировано, иначе гнев заполнит всю вашу жизнь.

Теперь закрывайте глаза и представляйте себя летящей валькирией, которая несется по воздуху с метлой и сокрушает все на своем пути. Но больше всего достается Ему, вашему Обидчику.

Колотите его! Выскажите все слова, которые давно вертятся на вашем языке. Ругайтесь, бранитесь! Ни в чем себе не отказывайте. Злитесь сильнее! Еще сильнее! Вспомните все самые злые слова! Это ваша минута гнева. Будьте смелее. Решительнее! Пусть ему достанется по первое число! Не стесняйтесь! Вас никто не слышит. Здесь только вы и полет валькирий!

Привлеките силы природы. Пусть за вас отомстят буйные храбрые ветры, ночные и полуночные, дневные и полуденные. Дуйте, раздувайте гнев, разносите его по свету. Пусть ваш обидчик зашатается! Пусть прогнется под силой вихря!

Топчите игрушку ногами, колотите о табуретку. Вложите всю силу своего негодования в этот удар.

Музыка закончилась? Сделайте несколько очень глубоких вдохов и выдохов. Время, отведенное на гнев, подошло к концу. Попрощайтесь с вашим гневом. Успокаивайтесь постепенно. Поблагодарите ваш гнев и отпустите его прочь.

Когда вы успокоитесь, спокойно выскажите своему мужчине все претензии. Если они, разумеется, останутся после того, как вы промолчитесь, выпустите гнев и вспомните наши основные правила поведения с мужчиной, который в состоянии раненого зверя лежит в своей берлоге.

Нам, воздушным созданиям, нелегко дается постоянный контроль над эмоциями, подбор слов, постоянное взвешивание: понравятся ему мои фразы или не понравятся, найдет он в моей реплике что-то обидное или нет. И наверняка часто будет возникать возмущение: и зачем я с ним вожусь? Да не проще ли мне махнуть на все это рукой и сосредоточиться на собственной карьере? Самостоятельная женщина прекрасно обойдется одна. Если захочет, и ребеночка себе заведет без мужа. С современными технологиями можно обойтись без мужчин. Зато не будет всего этого занудства!

Но что мы выиграем, выбрав гордое одиночество? Моя работа убеждает меня в том, что ни мужчинам, ни женщинам не нравится глухая тишина вечерами. В человеке много от животных. Как бы там ни опровергали теорию Дарвина, но мы приматы, а приматы не живут в одиночку. Они живут стаями или семьями. Посему я предлагаю не спешить расставаться с вашим мужчиной, а научиться находить в нем то ценное, что есть только у него.

А чтобы вылавливать эти ценные крупицы, надо научиться восстанавливать свою энергию. Предложу вам следующую методику.

Обязательно выделите в своем доме местечко для уединения, где вы сможете побыть одна десять– пятнадцать минут, чтобы регенерировать силы.

Если вы живете в доме или в просторной квартире, то я за вас спокойна. У вас найдется укромный уголок или даже свободная комната. Но если квартира не велика, да набито в ней народу, как семян в огурце, то местечко для уединения найти сложно. Но возможно. Всегда можно спрятаться в ванной или примоститься в кухне. В этом уголке вы будете отдыхать от мужских заскоков. Можно просто посидеть пять минут в спокойствии и послушать музыку.

Чтобы ускорить и усилить свое исцеление, советую вам запастись куклой-оберегом.

Куклы-обереги – старинная славянская традиция. Их шили, а точнее, делали, не используя иглы, из ношеных тряпочек. В старину люди верили, что старые вещи сохраняют дух своих хозяев и дают силу тем, кто держит в руках оберег.

Мы в центре «Счастливая семья» придумали оберег Мяку. Это Колобок, то есть тряпичный мяч, наполненный просом или гречкой. Зерновой наполнитель позволит вам быстрее привести в порядок нервную систему: разминая пальцами зернышки, мы активизируем нервные окончания, и организм работает эффективнее.