Росс Кэмпбелл - Как любить своего подростка

Подросток в состоянии депрессии может начать принимать наркотики. Марихуана и депрессия – крайне опасное сочетание, потому что в принципе после приема марихуаны подростки чувствуют себя лучше. Этот наркотик не избавляет от депрессии, но снимает вызванную ею боль. Подросток чувствует себя лучше просто потому, что у него ничего не болит. Конечно, когда действие марихуаны кончается, боль возвращается снова, и тогда он вынужден принимать большее количество, чтобы достичь той же степени облегчения. Таков самый распространенный путь привыкания к марихуане, роста зависимости от нее. Другие наркотики могут точно так же влиять на подростков. Поэтому, если мы пытаемся помочь им избавиться от наркомании, мы сначала должны определить, насколько депрессия повлияла на это пристрастие. Я серьезно обеспокоен тем, что многие профессионалы и центры по борьбе с подростковой наркоманией часто не замечают депрессии или не обращают на нее внимания.

Другой способ выхода из депрессии – это попытка самоубийства. Иногда подросток, идя на это, хочет не умереть, а привлечь внимание. Хотя иногда бывают и серьезные попытки действительно расстаться с жизнью. Девочки чаще прибегают к этому способу, чем мальчики, зато попытки мальчиков чаще удаются. Девочки в основном используют более безобидные способы самоубийства, как, например, таблетки; мальчики же, наоборот, действуют более решительно, поэтому и спасти девочек обычно проще. Однако я знал девочек, которые в результате попыток самоубийства были очень близки к смерти и даже умирали. Это трагедия!

Что же мы можем сделать, чтобы помочь нашим подросткам в случае депрессии? В первую очередь надо уметь распознать депрессию как можно раньше, чтобы не произошла трагедия. Это означает, что мы должны быть знакомы со всеми симптомами подростковой депрессии. Больше всего такие знания требуются тем, кто работает с подростками, то есть учителям, школьным врачам, людям, работающим в молодежных организациях. Если депрессия легкая, то остановить ее развитие и избавить от нее подростка относительно легко.

Хотя обычно подростковая депрессия имеет сложную подоплеку и множество причин, все же есть какой-то особый фактор или событие, которое угнетает подростка и подталкивает развитие депрессии. Таким событием может, например, быть смерть, болезнь или отъезд важного для подростка человека, конфликт между родителями или их развод, переезд в нежелаемое место. В таких ситуациях подросток начинает чувствовать себя одиноким, брошенным и нелюбимым. Крайне важно в первую очередь показать ему, что мы к нему не равнодушны, что любим его. Нужно это делать, проводя с ним достаточно много времени, чтобы, преодолев свои защитные реакции, он смог говорить с нами о том, что для него значимо.

Если причина депрессии кроется в конфликте внутри семьи, например, в разводе, подростку нужно помочь разобраться со своими собственными чувствами по этому поводу. Особенно ему необходимо дать понять, что развод не его вина и он ничего не мог поделать, чтобы предотвратить его.

Подростки необычайно чувствительны к конфликтам между родителями. К сожалению, большинство людей считает, что после того как подросток закончил школу и стал жить отдельно, все, что происходит между его родителями, на него уже не влияет. Это в корне неверно.

Я помню, как мы впервые навестили Кэрри после того, как она уехала учиться в колледж. Вечером она пригласила нас на ужин вместе с почти двадцатью своими друзьями. Все они были первокурсниками, впервые оказавшимися вдали от дома. Они говорили, как им нравится учеба, новые друзья, студенческая жизнь, но также все они единодушно жаловались, что получают мало вестей от родителей. Мало телефонных звонков, мало писем, приездов.

Большинство родителей просто не осознают, насколько болезненно проходит этот период в жизни молодого человека и как важно, чтобы в это время фундамент и основа семьи продолжали оставаться прочными. Самое неподходящее время для развода родителей – когда подросток покидает семью. Отъезд из дома, особенно если это происходит впервые, один из самых опасных и тревожных моментов в жизни любого подростка. Ведь дом и родители являются тем единственным, что дает им чувство защищенности в жизни. А развод полностью разрушает этот островок стабильности. Просто удивительно, насколько наивны многие родители, которые разводятся сразу после того, как их ребенок уезжает учиться в колледж. Подрывая веру в святость брака, мы наносим серьезный удар всей системе ценностей подростка. У него практически нет возможности выразить свое разочарование, гнев, беспокойство, чувство отверженности и страха по поводу поступка своих родителей, и такой неразрешенный внутренний конфликт может отразиться на его собственном браке, рождая конфликты с супругом (супругой).