Дэниел Амен - Измените мозг - изменится и жизнь!

Здесь есть возможность читать онлайн «Дэниел Амен - Измените мозг - изменится и жизнь!» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2009, ISBN: 2009, Издательство: Эксмо, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Измените мозг - изменится и жизнь!: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Измените мозг - изменится и жизнь!»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Дэниел Амен, автор этой книги, — доктор медицины, нейрофизиолог и нейропсихиатр-новатор. Благодаря своим исследованиям он установил, что наши мысли и чувства оказывают воздействие на физиологию нашего мозга и тем самым изменяют нашу жизнь до неузнаваемости.
С помощью книги доктора Амена вы сможете раскрыть многие тайны и загадки вашего собственного мозга и найти ответы на вопросы, от которых зависит ваше счастье и удовлетворенность жизнью.
Прочитайте эту книгу — и вы убедитесь, что она не зря стала мировым бестселлером!

Измените мозг - изменится и жизнь! — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Измените мозг - изменится и жизнь!», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Я задал ей несколько вопросов, чтобы уточнить, имеется ли у нее ОКР. Хотя она и отрицала это во время нашего первого разговора, оказалось, что она стремится к идеальному порядку в доме и страдает от навязчивых негативных мыслей. «Вы хотите сказать, что муж был прав, считая странным то, что я хотела, чтобы все рубашки в ящике комода были застегнуты определенным образом, а иначе я сильно расстраивалась?» — спросила она со слезами в голосе.

Затем Селина рассказала о ритуалах, которые совершает ее младшая дочь Лора. Входя в новое помещение, она проводила пальцем у себя под носом и облизывала губы. У Лоры обнаружилось еще одно навязчивое состояние. Каждый раз, когда кто-то выходил из дома, она шла за ним по следам и запирала дверь. Представьте себе, как это должно было бесить ее старших брата и сестру — не успевали они выйти поиграть, как дверь за ними тут же запиралась.

Сын Селины, десятилетний Сэмюэль, также наблюдался у меня по поводу синдрома дефицита внимания и оппозиционного вызывающего расстройства. ОВР у Сэмюэля не поддавалось лечению такими лекарствами, как Ritalin, Dexedrine или Cylert (это стимуляторы, которые используются при лечении ОВР). По словам Селины, если Сэмюэлю приходила в голову какая-то мысль, он не мог от нее отделаться. Он ходил за ней по дому в течение двух — двух с половиной часов и задавал ей один и тот же вопрос, на который она уже ответила. Сэмюэль был одним из самых строптивых и неприятных детей, с которыми я когда-либо встречался. Несмотря на то что его мать постоянно находилась в депрессии, он не слушался ее, кричал на сестер и, казалось, делал все, чтобы сделать атмосферу в доме еще более тяжелой.

Обоим детям было проведено сканирование SPECT, чтобы определить, не является ли их расстройство генетически обусловленным и какой может быть вероятная реакция на лечение. Любопытно, что у обоих была выявлена повышенная активность в поясной системе. Однако ни у того, ни у другой мы не обнаружили никаких признаков повышенной активности лимбической системы или иных симптомов клинической депрессии.

На основании результатов SPECT и клинического обследования Селине был назначен Prozac (который нормализует или снижает гиперфункцию поясной системы), от депрессии, навязчивых мыслей и компульсивных действий. Ее реакция на этот препарат была очень хорошей, а сама она утверждала, что когда «что-то не так», то это ее уже не волнует. Результат сканирования также убедил ее в том, что ее состояние вызвано хотя бы отчасти биологическими причинами, не по ее вине и не от безволия. Это убедило ее дальше принимать лекарственный препарат.

Сэмюэлю тоже был назначен Prozac, и результат лечения был таким же благоприятным. Он стал более покладистым, начал лучше учиться в школе. Впервые в жизни он закончил учебный год с отличием, и на будущий год его включили в программу для талантливых и одаренных.

Лора поначалу отказывалась принимать лекарство и продолжала свои ритуалы. Месяцев через восемь она согласилась начать принимать Prozac, и ее компульсивные действия пошли на убыль. Ситуация в этой семье значительно улучшилась после того, как Селина, Сэмюэль и Лора стали принимать лекарства и прошли курс психотерапии.

Было ясно, что наследственность в этой семье проявлялась и действовала на разных уровнях. Депрессия и навязчивые мысли у матери усугубляли тревожность и проблемы с поведением у детей, а нарушение мозгового кровообращения у детей, в свою очередь, усугубляли их проблемы поведения, что создавало дополнительный стресс для матери.

Проверяем состояние поясной системы

Это список симптомов, которые могут указывать на нарушение функций поясной системы. Прочтите его и оцените состояние свое или того, человека, которого вы оцениваете. Для этого воспользуйтесь приведенной системой баллов и проставьте соответствующий балл у каждого из пунктов списка. Если оценку 3 или 4 пришлось выставить хотя бы по пяти пунктам, значит, велика вероятность, что в работе поясной системы существуют какие-то нарушения.

0 = никогда

1 = редко

2 = иногда

3 = часто

4 = очень часто

1. Чрезмерные или беспочвенные волнения.

2. Вы выходите из себя, если события разворачиваются не так, как хотелось бы вам.

3. Вы выходите из себя, если предметы находятся не на своих местах.

4. Склонность к спорам или негативизму.

5. Склонность к навязчивым негативным мыслям.

6. Склонность к компульсивным действиям.

7. Острое неприятие перемен.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Измените мозг - изменится и жизнь!»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Измените мозг - изменится и жизнь!» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Измените мозг - изменится и жизнь!»

Обсуждение, отзывы о книге «Измените мозг - изменится и жизнь!» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x