Дэниел Амен - Измените мозг - изменится и жизнь!

Здесь есть возможность читать онлайн «Дэниел Амен - Измените мозг - изменится и жизнь!» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2009, ISBN: 2009, Издательство: Эксмо, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Измените мозг - изменится и жизнь!: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Измените мозг - изменится и жизнь!»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Дэниел Амен, автор этой книги, — доктор медицины, нейрофизиолог и нейропсихиатр-новатор. Благодаря своим исследованиям он установил, что наши мысли и чувства оказывают воздействие на физиологию нашего мозга и тем самым изменяют нашу жизнь до неузнаваемости.
С помощью книги доктора Амена вы сможете раскрыть многие тайны и загадки вашего собственного мозга и найти ответы на вопросы, от которых зависит ваше счастье и удовлетворенность жизнью.
Прочитайте эту книгу — и вы убедитесь, что она не зря стала мировым бестселлером!

Измените мозг - изменится и жизнь! — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Измените мозг - изменится и жизнь!», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Мозг Брайана
Трехмерное изображение активный мозг вид сбоку Обратите внимание на - фото 24

Трехмерное изображение — активный мозг, вид сбоку. Обратите внимание на выраженное повышение активности поясной системы.

Семья и мозг

Семья Бентли

Мистер и миссис Бентли приехали ко мне на консультацию, так как у двоих их детей возникли трудности в школе. Десятилетняя Уэнди много разговаривала на уроках, часто отвлекалась и не доводила до конца начатую работу. Семилетний Чарльз нередко вставал со своего места прямо среди урока, вел себя агрессивно по отношению к другим мальчикам, не делал уроки, был неорганизованным и, по всей видимости, любил оказываться в самом центре событий. Учителя советовали родителям обратиться за консультацией к специалисту еще тогда, когда Чарльз занимался в подготовительной группе. Во время встречи Боб и Бетси Бентли рассказали, что у них крепкий брак и ссоры случаются редко.

У Уэнди и Чарльза выявили состояние, известное как синдром недостатка внимания. Это генетически обусловленное, нейробиологическое нарушение, которым страдает около 5 % детей в Соединенных Штатах. Оно характеризуется неспособностью долго удерживать внимание на одном объекте, высокой отвлекаемостью, неорганизованностью и зачастую, хотя и не всегда, гиперактивностью и отсутствием контроля над собственным импульсивным поведением. Мы рассказали об этом синдроме родителям и их детям, обсудили проблему с учителями, выписали лекарство, а родители к тому же посетили специальные занятия, чтобы правильнее общаться с детьми дома.

Через несколько недель лечения Уэнди стало гораздо лучше. Она начала быстрее и аккуратнее выполнять школьные задания, научилась лучше контролировать свое поведение в классе. С Чарльзом все оказалось иначе. Проблемы с поведением и в школе, и дома сохранялись, и ничего не помогало. После нескольких индивидуальных занятий с ним я понял, что этот мальчик переживает сильный стресс. Несмотря на то что рассказали мне его родители о своих отношениях, оказалось, что чуть ли не каждый вечер они ссорятся, и Чарльз очень боялся, что они могут развестись. Чарльз рассказал мне, как они кричат друг на друга, хлопают дверьми и постоянно угрожают, что уйдут из семьи. «Я не могу думать об уроках, я так боюсь, что папа с мамой разведутся». Я поговорил с родителями. Они быстро согласились, что отношения между ними натянуты до предела, но, по их мнению, это не имело никакого отношения к проблемам детей. Они даже не представляли себе, как болезненно переживал это Чарльз. Они согласились приходить на консультации раз в неделю.

У меня в офисе стоят две кушетки. Я могу многое сказать о супружеской паре по тому, где они садятся. Если они усаживаются на одну кушетку, значит, у них сохраняется желание быть вместе. Если на разные — дело хуже. Супруги Бентли уселись в противоположных концах разных кушеток — как можно дальше друг от друга. Обычно мне очень нравится работать с семейными парами. Наблюдать, как люди становятся ближе, а отношения между ними налаживаются, приносит большое профессиональное удовлетворение. Я помогаю им осознать цели их совместного существования и учу их, как достигать этих целей. Тем не менее в случае с Бобом и Бетси никакого удовольствия от работы я не получал. Ненависть между ними была настолько сильной, что, когда они находились в моем кабинете, об этом узнавали остальные присутствовавшие в клинике. На протяжении почти девяти месяцев на каждом занятии они говорили о разводе. Несмотря на психотерапию, каждый вечер они продолжали скандалить. Я пытался понять, что удерживает их вместе.

Если бы я не вмешивался в ход наших занятий, они приобрели бы устойчивый алгоритм. После того как мне рассказывали о тяжелых сценах, имевших место в течение недели, Бетси вспоминала о какой-нибудь застарелой обиде и начинала вспоминать о ней снова и снова, несмотря на мои попытки направить разговор в более конструктивное русло. У нее никак не получалось «отпускать» прошлые обиды и разочарования. Она цеплялась за неприятные воспоминания многолетней давности, касались ли они Боба или кого-нибудь еще, и постоянно к ним возвращалась. Боба, казалось, это особо не интересовало. Как только Бетси начинала рассказывать, он становился безучастным, начинал смотреть по сторонам и вел себя довольно отстраненно. Мне часто приходилось возвращать его назад к реальности наших совместных занятий. Тогда он принимал участие в разговоре какой-нибудь ремаркой, порой довольно неуместной, а затем вновь переставал обращать внимание на происходящее. Он напоминал мне водителя, который, создав аварийную ситуацию, пытается как можно быстрее скрыться с места аварии.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Измените мозг - изменится и жизнь!»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Измените мозг - изменится и жизнь!» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Измените мозг - изменится и жизнь!»

Обсуждение, отзывы о книге «Измените мозг - изменится и жизнь!» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x