Джордан Уэйс - Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Здесь есть возможность читать онлайн «Джордан Уэйс - Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2011, ISBN: 2011, Издательство: Издательская группа Весь, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

  • Название:
    Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
  • Автор:
  • Издательство:
    Издательская группа Весь
  • Жанр:
  • Год:
    2011
  • Город:
    Санкт-Петербург
  • ISBN:
    978-5-9573-1965-8
  • Рейтинг книги:
    5 / 5. Голосов: 1
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.
По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.
Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Негласное правило, скрывающееся за ответом «А»:

Порнография оскорбительна с моральной точки зрения и деструктивна.

Если вы выбрали этот ответ, ваше негласное правило категорически отвергает и ни в каком виде не принимает порнографию. Что повлияло на развитие у вас такой точки зрения? Религиозное или культурное происхождение? Уважение женщин? Ваши морально-этические принципы, которые вы выработали на основе своего личного жизненного опыта? Поразмыслив над источником, вы сможете лучше понять, почему считаете именно так, а не как-то иначе.

Если вы на все сто процентов честны с собой, то нет нужды что-либо менять. Ваше негласное правило предвосхищает ваше огорчение при виде порнографических изображений и велит вам держаться от них подальше. Можно сказать, что негласное правило оптимально функционирует, когда оно привносит в вашу жизнь спокойствие и удовлетворение. Если вам комфортно избегание подобных сайтов порнографического содержания, тогда, конечно, сразу закрывайте страницы и не смотрите на них. Конечно же, если вы злитесь на себя или страдаете от фрустрации из-за следования такому правилу, значит, оно не может нормально функционировать в вашей жизни. В таком случае вам лучше его пересмотреть и изменить.

Негласное правило, скрывающееся за ответом «Б»:

Я нахожу порнографию возбуждающей, но мои представления о том, что приемлемо с социальной и духовной точек зрения, мешают мне в полной мере получить удовольствие от ее просмотра.

Если вы выбрали ответ «Б», значит, у вас смешанное мнение о порнографии. Вы достаточно честны, чтобы признать, что порнографические картинки пробуждают в вас сексуальные желания. Однако вы ассоциируете порнографию с исключительно отрицательными концептами, такими как безнравственность и сексуальные девиации. В результате, после того, как вы проводите определенное время за рассматриванием подобных изображений, вы начинаете мучиться от чувства стыда, которое полностью затмевает собой полученное вами в процессе удовольствие. Возможно, вас воспитывали с мыслью о том, что любая порнография, по сути, является оскорбительной с моральной точки зрения и деструктивной — с духовной. И хотя вы, будучи человеком взрослым, можете прийти к собственным выводам относительно того, что вас интересует, вы все-таки находитесь под влиянием ранее полученных уроков и предупреждений.

В конечном счете, ваше негласное правило и может работать на вас. Возможно, вы могли бы позволить себе слегка поглазеть на такие картинки, после чего немедленно покинуть сайт, чтобы не увязнуть в этой порнографии по самые уши. Если вы считаете, что легко можете погрязнуть в этом деле, что в итоге приведет к тому, что вы разозлитесь на самого себя, то просто прислушайтесь к своему негласному правилу. Однако если вы страдаете от фрустрации и смущения из-за своего «подглядывающего» подхода, подумайте над тем, чтобы ужесточить свое правило, чтобы оно позволило вам занять более определенную позицию в данном вопросе. Ваше чувство стыда может быть признаком того, что порнография вам вредна, а ваше любопытство, возможно, говорит о том, что вы готовы открыться новым сексуальным правилам.

Негласное правило, скрывающееся за ответом «В»:

Порнография нужна для личного развлечения, и она вполне приемлема с этической точки зрения.

Негласное правило, ассоциируемое с ответом «В», позволяет вам изучать и наслаждаться картинками порнографического содержания. Если бы порнография не казалась вам привлекательной и полезной, вы бы не стали тратить столько времени на изучение этого сайта. Чтобы лучше себя понять, подумайте, почему вы решили провести столько времени, рассматривая эти изображения.

Вы просто пытаетесь немного развлечься таким образом? Если вы вполне довольны тем, что можете получить доступ к любым картинкам порнографического характера, значит, правило действует. Вы можете получать удовольствие, не испытывая впоследствии ни чувства вины, ни отвращения к себе, что определенно является признаком того, что вы уверены в своих суждениях и ценностях. Но если вы ищете такие картинки из-за того, что испытываете сексуальную фрустрацию или даже зависимость к тому удовольствию, которое они вам могут дать, значит, вам следует тщательно исследовать связанные с этими проблемами другие сферы вашей жизни. Возможно, этими порнографическими картинками вы пытаетесь заполнить пустоту, вызванную недостатком внимания. Если после просмотра подобного сексуального материала вы будете чувствовать еще большую фрустрацию, злость или раздражение, значит, пришло время переосмыслить ваше негласное правило, связанное с порнографией.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Василий Гроссман - За правое дело
Василий Гроссман
libcat.ru: книга без обложки
Василий Гроссман
Ольга Вербовая - Правое дело
Ольга Вербовая
Отзывы о книге «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем»

Обсуждение, отзывы о книге «Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x