Олег Квятковский - Биоритмы. Или как стать счастливым.

Главное здесь – это собственное восприятие этих законов на практике.

Вот пример по каким признакам я сам старался определить без расчётов – спад или подъем биоритмов у окружающих меня людей, и у себя самого.

Наиболее сильно отражаются свойства спада или подъёма биоритма – в первые дни после точки ноль.

При эмоциональном спаде – человек становится более требовательный к себе и к своим близким – чем к чужим людям.

При эмоциональном подъёме – наоборот, более требовательный к другим – чем к себе (я попробовал найти объяснение этому: возможно потому что при спаде человеку и так плохо внутри себя, поэтому отношения с другими – он старается не портить. По принципу – чтобы не сделать себе ещё хуже. Поэтому уменьшается требовательность к чужим).

При эмоциональном спаде – не хочется быть в одиночестве, появляется стремление избежать её, быть в коллективе. Человек начинает жить тем что происходит в данный момент, особо не акцентируясь на прошлом.

При интеллектуальном спаде – хочется похвалы, признания, продуктивной интеллектуальной деятельности.

Состояние человека в день под названием "точка ноль" – похожи независимо от того – или эта эмоциональная точка ноль, или интеллектуальная, или физическая.

Есть отличие в другом: "точка ноль" при переходе со спада на подъем проявляется несколько сильнее на психике человека чем "точка ноль" при переходе с подъёма на спад.

Понижения работоспособность в день "точки ноль" компенсируется повышенной работоспособностью в последующие несколько дней.

Если Вы вступаете в спор и способны только оправдываться в нём – это признак того что у Вас интеллектуальный спад.

Если с охотой нападаете на собеседника – подъем.

При эмоциональном подъёме – намного приятнее мечтается о других людях чем реально находится с ними рядом.

А при спаде – наоборот, приятнее реально быть рядом с этими людьми.

При подъёме мечтается чтобы пришёл спад. При спаде – подъем.

Период благодушия при подъёме – сменяется при спаде периодом переживаний и душевного неспокойствия.

При подъёме человек кажется окружающим его людям – более агрессивным (даже грубым) в поведении чем при спаде.

Человек с подъёмом чувствует себя увереннее чем человек со спадом.

При эмоциональном подъёме – человек активнее (агрессивнее) но добрее и отходчивее.

Можно сказать что при эмоциональном спаде – человек образно говоря похож на радиоприёмник, а при подъёме – на радиопередатчик.

Спад – отображается в жизни повышенной практичностью соответствующего биоритма. Например при физическом спаде появляется стремление чем-то заняться, что-то делать.

При эмоциональном подъёме – Вы сами ищете для себя поводы для переживания (как отрицательные так и положительные).

При эмоциональном спаде – наоборот стараетесь избежать их.

Желание к прослушиванию музыки – зависит от эмоционального биоритма.

Так, при эмоциональном спаде – нравится слушать музыку. А при подъёме – проявляется склонность самому творить или напевать её.

Интерес к познавательный программам – зависит от состояния интеллектуального биоритма.

При подъёме – нравится самому генерировать идеи и заниматься творчеством.

При спаде – изучать творчество других.

Физический биоритм влияет на способ реализации сексуальной энергии, например при спаде – желание к нежности, ласке. А при подъёме – склонность к грубости и хаотичности.

Длительность полового акта необходимая для оргазма – также различается при спаде и подъёме (при подъёме она укорачивается).

Если после полового акта Вы чувствуете себя настолько усталым что предпочитаете заснуть до утра – это характерно для свойств физического подъёма.

Но если после короткого периода отдыха Вы чувствуете что сон у Вас пропал и появился прилив энергии – это характерно для свойств физического спада.

Удовлетворение потребностей при спаде биоритма – возбуждает человека.

При подъёме – успокаивает.

Эмоциональный признак: если при расставании у Вас остаться ощущение неудовлетворённости, неуспокоенности, нежелании расставаться – это спад.