Генри Клауд: Изменения, которые исцеляют

6. Каких людей, занимающих властные позиции, я не хочу и не могу принимать с любовью? (Например, мое начальство, полицию, мой совет директоров, Бога и т. д.) Как это мешает процессу моего взросления?

7. С кем я полностью сливаюсь в сфере представлений и убеждений и не развиваю свои собственные? С кем я боюсь не согласиться?

8. В каких ситуациях я пытаюсь скрыть свои сексуальные желания и чувства? Почему? Кто научил меня поступать так?

9. Какие «духовные» группы требуют от меня быть «хорошим»? Кто из друзей является более зрелым? Почему я пытаюсь угодить этой «духовной» группе и потом пассивно жалуюсь? Как это продолжает удерживать меня от взросления? Осуждения какого человека я боюсь больше всего? Почему?

10. О каких сомнениях и тревогах, связанных с Богом и религией, я боюсь говорить или исследовать их? Что удерживает меня от осмысления их?

11. С какими конкретно духовными руководителями я внутренне несогласен? Боюсь ли я высказать свои мысли открыто?

12. Как мой супруг (супруга) или близкие друзья проявляют по отношению ко мне родительскую опеку (что отрицательно сказывается на мне)?

Будущее

1. С кем из людей, обладающих властью, я должен открыто поспорить? Когда?

2. От кого конкретно я должен перестать прятать стороны своей личности? Когда я сделаю это?

3. Какие идеи я могу высказать вслух без страха, что меня осудят? Когда?

4. Кому я смогу высказать открыто свое мнение? Когда?

5. Как я смогу принять роль взрослого в сексуальной сфере? Когда?

6. Какие планы помогут мне осознать и начать развивать свои таланты, вместо того чтобы зарывать их в землю?

7. Какая сфера моей жизни значительно улучшится, если я приму на себя определенную власть? Когда я смогу это сделать?

8. С кем конкретно я должен решить проблему власти? Когда?

9. Кому я перестану «подчиняться», потому что не должен этого делать? Как я это сделаю?

10. Каких людей (родственников или верующих братьев и сестер) я перестану ставить на позицию своих родителей?

11. Что я сделаю в следующий раз, когда услышу «ты должен»?

12. Как я собираюсь развивать самодисциплину?

Речь идет вот о чем: если мы посмотрим на какой-нибудь предмет, а потом закроем глаза, то на протяжении нескольких секунд у нас остается образ этого предмета. Мы можем, например, вызвать в своем мозгу образ стула, и совсем не обязательно смотреть на него в данный момент. В общем, это называется константностью восприятия. Автор применяет этот термин символически, желая показать, что любовь может храниться внутри как отражение любви, проявленной кем-либо извне. — Примеч. пер.

Webster's Medical Desk Dictionary (Springfield, Mass.: Merriam-Webster, 1986), p.172.

Webster's Medical Desk Dictionary (Springfield, Mass.: Merriam-Webster, 1986), p.235.

Webster's Medical Desk Dictionary (Springfield, Mass.: Merriam-Webster, 1986), p.409.

Психическое нарушение, связанное с активным отстранением от внешнего мира, вызванным погружением в мир личных переживаний. — Примеч. ред.