Ирина Штеренберг - Формирование будущих событий. Практическое пособие по преодолению неизвестности

Жизнь человека состоит из множества выборов.

У нас всегда есть выбор. Даже когда мы не делаем выбора, мы тем самым совершаем свой выбор. Мир полон возможностей. Если одни двери закрываются, то другие обязательно откроются. Возможности есть всегда. Но иногда их сложно увидеть. Каждодневный выбор заметить сложнее, чем глобальный. «Ежедневно происходит масса ситуаций, когда человек может полностью изменить свою жизнь, но только некоторые умеют этим воспользоваться» (А. Дюма-отец).

Один и тот же человек в разные периоды своей жизни одну и ту же возможность оценит по-разному.

В то же время то, что для одного человека является возможностью, для другого – будни. «Возможное порою невозможно – что просто одному, другому сложно» (аль-Маарри).

Причины, по которым мы не видим выбора и возможностей, таковы.

1. В нашей жизни ситуация выбора может возникнуть при разных условиях.

Выбор может быть вызван внешними и внутренними факторами. Если человек сделал выбор, нужно определить, чей это был выбор, совершил ли его человек самостоятельно или кто-то совершил выбор за него? Действовал ли человек сам, проявляя инициативу, или он реагировал на чужие действия, которые оказали влияние на него самого и его привычный образ жизни?

Ситуация выбора может возникнуть потому, что кто-либо из нашего окружения может поставить нас перед выбором, изменив свое поведение в значимой для нас жизненной сфере, создавая невозможность для нас действовать по-старому.

Сама жизнь может поставить человека перед выбором, если он плывет по течению, и все его старые способы поведения более не приносят необходимых результатов.

Иногда жизнь предоставляет счастливые шансы и возможности, использовав которые, можно изменить свою жизнь.

Человек сам выстраивает свою жизнь, выбирая свое поведение, чувства и мысли. Он сам выстраивает свою жизнь, выбирая объект внимания, намерения и действия. Выбор человека определяется его убеждениями и установками.

Совершаемый выбор может быть осознанным, а может быть и неосознанным. Неосознанный выбор происходит, когда человек использует стереотипы в своем поведении, когда он действует в рамках привычных для себя действий, не задумываясь о том, что могут быть альтернативы его поведению. Мы практически никогда не замечаем мелких, незначительных решений, принимаемых ежедневно, из которых во многом и складывается наша жизнь.

Человек не осознает своей возможности совершить выбор, когда он боится соприкоснуться с какими-либо своими чувствами, например, чувством вины, страха, стыда.

Поэтому он откажется от любой представившейся ему в жизни возможности только для того, чтобы таким образом избавить себя от возможных травматических переживаний в будущем.

Для того, чтобы выбор был самостоятельным и осознанным, без воздействия извне, нужно иметь внутреннюю готовность к изменению жизненной ситуации. Человек должен «созреть». Бывает, что человек не замечает представившейся ему возможности что-то изменить в своей жизни. Не стоит критиковать и ругать себя за упущенное.

Неосознаваемое внутреннее нежелание что-либо изменить в своей жизни, внутреннее сопротивление переменам препятствует тому, чтобы человек увидел, оценил, почувствовал то, что в его жизни возникла ситуация выбора, появилась новая возможность.

2. Человек поглощен решением какой-либо проблемы, иногда и не осознавая этого. А все остальное ему кажется в жизни несущественным. Как вариант: человек мог «остаться» в прошлом. Он поглощен своими эмоциями, у него идет внутренняя работа переживания какой-либо происшедшей ранее ситуации. Зацикленность на чем-либо приводит к зашоренности, возникновению туннельного сознания. В результате этого человек изолирует себя от настоящего с его возможностями и выбором.

3. Отсутствие опыта активных действий. Из-за отсутствия опыта человек иногда и не догадывается о том, какие у него могли или могут быть возможности. Внутри любой деятельности таится новая возможность, нужно лишь суметь распознать ее. Знакомства с новыми, интересными людьми могут способствовать открытиям и переменам в жизни. Только активные осознанные действия способствуют тому, что человек расстается со своими ошибочными убеждениями, иллюзиями, личными мифами, с тем, что как раз часто и бывает причиной того, что человек не может распознать выбор и возможности в своей жизни.

4. Можно упустить момент выбора и возможности из-за своей чрезмерной осторожности, нежелания рисковать, неверия в свои силы, лени и других черт характера, способов поведения, которые характеризуются пассивностью, покорностью, консерватизмом. Как только мы говорим себе: «У меня ничего не получится», мы сами же и закрываем перед собой все двери.