Павел Раков: Где взять силы для успеха в любых делах и личной жизни

Трехшаговая технология даст возможность справиться с этим и извлечь из разрушительной силы пользу. Абсолютно любой человек может этому научиться.

Однажды меня вез из Таганрога в аэропорт Ростова-на-Дону мой друг и партнер по бизнесу Александр. Расстояние — около 80 км. Рассказывая ему о свободе мысли, я включил радио. В дороге мы слушали только русские песни, среди которых не было ни одной, которая могла бы направить человека на путь духовного развития. Все композиции декларировали веру в обстоятельства. «Полюби меня такой, какая я есть», песни о несчастной любви, «Унеси меня, олень!», «А мне все пофиг!», «Давай закурим, товарищ, по одной!»… В принципе, популярные песни рекламируют алкоголь, сигареты, ревность, страдания, неразделенную любовь, разлуку, однополую и беспорядочную любовь… По моим исследованиям, только 3 % песен и фильмов полезны! И как раз только 3 % людей добиваются успехов. Интересное совпадение…

Многие шедевры классической литературы пропагандируют ревность, страдания и зависимую любовь. Только свободный человек может любить по-настоящему. Потому что согласие у него внутри, он не отвлекается на деструктивные, рабские чувства. У него больше сил и ресурсов (времени, здоровья и т. д.) любить. Когда мысли не отвлекаются на проблемы, человек будет действительно соединен с объектом любви. Только независимый человек может двигаться в сторону духовного развития. Чаще всего восхождение к успеху необходимо начать именно со свободы мысли. Лучше жить по-царски, чем тухнуть, держась за неудачные мысли!

Дерево (органика) — здоровье. Крепкое здоровье — это, прежде всего, индивидуальное правильное питание, движение, мысли.

Книги по правильному питанию можно выбросить! Как правильно питаться, знает только ваше тело! Многие ученые до сих пор спорят о диетах и противоречат друг другу. Самая непознанная наука — о человеке, а самый неизведанный ее раздел — о питании.

Научившись слушать свой организм, вы никогда не станете поглощать еду, напичканную красителями, химикатами, подсластителями, мертвую или чрезмерно жирную.Питание первично. Причем к питанию относятся и вода, которую мы пьем, и воздух, которым мы дышим. Корректируя питание, вы берете курс на духовное развитие. Большинство продуктов, продающихся в магазине, не подходят для употребления в пищу. Постоянно приходится от чего-то отказываться, ведь существуют пагубные, вредные традиции застолий на ночь, да еще с алкогольными возлияниями, которые приводят только к деградации.

Современный человек перерабатывает мало калорий, у многих движения однотипны, отсутствует гибкость. Попробуйте ходить пешком 10 км в день на свежем воздухе в течение месяца. С вашим здоровьем произойдет чудо. Старайтесь как можно больше двигаться, лишний раз поднимайтесь по лестнице, а не на лифте, прогуляйтесь пешком до магазина вместо того, чтобы ехать на машине.

Прогресс (в том числе автомобили, общественный транспорт), к сожалению, не способствует здоровому движению. Двигаясь, если вам лень двигаться, вы идете в сторону духовного развития.Каждый шаг становится шагом на пути к духовному росту. Также развивайте гибкость вашего тела, она способствует гибкости разума.

Любые деструктивные мысли, которые заставляют страдать, испытывать стресс, обижаться, злиться, пагубно влияют на здоровье. Это вы создаете свои мысли. Пожалуйста, возьмите на себя ответственность за все свои мысли, все-таки производите их вы. Это ваш выбор. Поэтому и здоровье в ваших руках! Известно, что когда человек злится, страдает его сердечно-сосудистая система, когда завидует — печень. Таких примеров много. Если человек стоит на пути духовного развития, успех и удача других вызывают у него вдохновение. У завистника же будет только больная печень.Плюс от зависти возникнет стресс, который зачастую пытаются снять с помощью алкоголя и еды, как правило, на ночь, когда основные «фильтрующие» органы не активны. Все вредные вещества из пищи попадают в организм, отчего нагрузка на него возрастает. Отсюда ожирение и другие проблемы со здоровьем.

Человек, находящийся в постоянном стрессе и не знающий, как извлекать из него выгоду, начинает поедать сладости. А сладкое — самая лучшая среда для болезнетворных бактерий и паразитов. В современных продуктах (йогурты, чипсы и пр.) очень много сахара и соли, к чему человек быстро привыкает. И к 40 годам в его организме паразитов, живущих за счет сладкого, может быть до четверти от общей массы тела.