Николай Кочкалда - Миротворец

Поэтому, вспоминаем наши любимые обнимашки и крепко-крепко, со всей нашей пролетарской любовью обнимаем его сзади вместе с руками, после чего аккуратно укладываем на пол. Родственник целый, кухня целая, задача решена. Или крепкие обнимашки с деревом, во время наводнения или незапланированного визита медведя в походный лагерь. Дерево в этот момент будет самым любимым, живым созданием на планете. Вот и обнимайтесь с ним на здоровье, причем в буквальном смысле. Или другой пример, представьте, что на ухо хулигану села муха размером с футбольный мяч и от всей Вашей широкой души шарахнете эту муху тем местом ладони, которым толкаете заглохшую машину или двигаете стол. Далее, чем, чисто технически, отличается мяч, летящий в лицо о того же кулака? Рядом параметров, таких как масса, размеры, скорость, фактически же это одно и то же. Подавляющее большинство людей выставят руку, чтобы мяч поймать или отбить, на тренировке мы делаем то же самое и в бою мы будем делать это же движение. Конечно, есть много нюансов, которые усиливают и повышают эффективность движений, и которые можно изучить, только под руководством тренера, но в общем и целом смысл один и тот же. При подготовке к реальной драке, надо использовать те движения, которые с нами, с нашего рождения. В ситуации, когда человека хотят покалечить или убить, подсознание берет бразды правления в свои руки и какой бы офигенный прием ты не изучал, если он не подходит твоему психотипу и особенностям антропометрии, ты получишь по башке. Мы конечно изучаем на тренировке сложные вещи, требующие координации, высокой скорости, выносливости и силы, но сложные методы воздействия будут применены только при условии уверенной наработки либо сохранения душевного равновесия и самоконтроля в критической ситуации. Причем наработанные приемы должны выполняться легко и удобно. Удобно – значит эффективно.

Сохранение равновесия. Определение рукопашного боя, выведенное Алексеем Алексеевичем Кадочниковым, гласит: Рукопашный бой есть взаимодействие двух психобиомеханических систем, целью которого является выведение одной из систем из равновесия. Контролироваться должно равновесие не только телесное, но и душевное, но это тема другой статьи. Поговорим о телесном равновесии. Наше тело состоит из множества тканей, среди которых нас интересуют в настоящий момент только кости, связки и мышцы. С точки зрения биомеханики, весь этот набор является конструкцией из рычагов-костей, соединенных между собой связками и мышечной тканью. Все эти ткани имеют свою массу, а поскольку они соединены между собой и являют одно целое, то обладают суммой масс. Эта сумма масс сходится в одном месте и называется центром масс или центром тяжести. У прямо стоящего человека он находится чуть ниже пупка. Поскольку все мы ходим, бегаем, прыгаем, наклоняемся, приседаем и т.п., центр масс постоянно смещается. Теперь посмотрите на свои стопы. Носки и пятки являются углами воображаемой четырехугольной фигуры, которая называется площадь опоры. Если мы поставим ноги вместе, то равновесие удержать будет сложнее, поскольку опорная площадь стала меньше. Если расставим ноги шире, то равновесие уже проще сохранить, поскольку опорная площадь увеличилась. Так вот сохранение равновесия, или контроля над центром масс возможно, только до тех пор, пока центр масс находится внутри опорной площади. Чтобы было понятней, попробуйте, стоя прямо, начать всем телом наклоняться в любую сторону. В какой-то момент Вы почувствуете, что теряете равновесие и начинаете падать. Это и есть утрата контроля, за центром тяжести или потеря равновесия. Поскольку в драке нам приходится постоянно перемещаться и довольно быстро, в дело вступает еще и инерция. В качестве примера приведу двигающийся автомобиль, который при всем желании водителя не может остановиться мгновенно, так как весит тонну, и вся эта груда железа, стекла и пластика, весом в 1000 килограмм, движущаяся с определенной скоростью, продолжает еще какое-то время движение, несмотря на нажатый тормоз. Кстати именно поэтому не пристёгнутый водитель, при столкновении с другим автомобилем, бьется лицом в руль, а если скорость высокая, то выносит головой лобовое стекло и вылетает наружу. Ради интереса попробуйте стукнуть голой рукой по лобовому стеклу, и Вы поймете всю гамму ощущений, которую испытывают люди, выбивающие головой лобовуху автомобиля. Вернемся к нашему предмету. Для бойца очень важно уметь контролировать свой центр тяжести, так как если человек не может сохранить свое равновесие, то не сможет и контролировать равновесие противника. В конце концов можно и не бить, а просто сильно толкнуть и если у супостата сзади бордюр, то он споткнется и упадет, причем в реальных конфликтах не только бьют, но и толкаются. Исходя из этого принципа, я не рекомендую бить высоко ногами в уличных драках, легко можно упасть, такие прецеденты были. Если удар ногой в голову имеется в арсенале бойца, запрещать бить ногой в голову нецелесообразно, однако подавляющее большинство конфликтов происходит вплотную, при недостатке свободного места, на неровной поверхности и т.п. Умение сохранять равновесие весьма полезно и в быту, к примеру, при поездке на общественном транспорте или на скользком тротуаре.

Читать дальше