Основными задачами спортивной подготовки являются:
привлечение максимального количества детей к занятиям спортом;
обеспечение всестороннего физического, умственного и психического развития детей;
подготовка спортсменов высокой квалификации – резерва сборной команды России.
Программа определяет основные направления и условия спортивной подготовки боксеров в период обучения и прохождения спортивной подготовки в ДЮСШ №5 и является основным документом, регламентирующим процесс спортивной подготовки по виду спорта. Реализация программы рассчитана на весь период подготовки спортсмена, начина с спортивно-оздоровительного этапа, заканчивая этапом совершенствования спортивного мастерства.
Программа содержит следующие разделы:
пояснительная записка;
нормативная часть;
методическая часть;
система контроля и зачётные требования;
перечень информационного обеспечения;
план спортивных мероприятий.
В качестве основных при разработке программы, использованы следующие принципы и подходы:
программно-целевой подход к организации спортивной подготовки;
индивидуализация спортивной подготовки;
единство общей и специальной спортивной подготовки;
непрерывность и цикличность процесса подготовки;
единство постепенности увеличения нагрузки и тенденции к максимальным нагрузкам;
единство и взаимосвязь структуры соревновательной деятельности и
структуры подготовленности;
единство и взаимосвязь тренировочного процесса и соревновательной
деятельности с внетренировочными факторами.
Программа содержит научно обоснованные рекомендации по построению, содержанию и организации тренировочного процесса по виду спорта бокс на различных этапах многолетней подготовки.
Программный материал объединен в целостную систему многолетней спортивной подготовки и предполагает решение следующих основных задач:
содействие гармоничному физическому развитию, разносторонней физической подготовленности и укреплению здоровья занимающихся видом спорта;
подготовка боксеров высокой квалификации, резерва сборной команды регионов и сборных команд Российской Федерации;
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.