Сергей Рубе - Шайба для чайников. Редакция III

Наступление – фаза игры, соответствующая нахождению шайбы в чужой зоне не под контролем соперника.

Оборона – фаза игры, соответствующая нахождению не контролируемой шайбы в своей зоне.

Вынос или выброс – мгновенный вывод из своей зоны при получение шайбы с целью организации нарушенного построения в обороне, в идеале со сменой состава.

Дальняя шайба – шайба, выброшенная из зоны обороны.

Выход – коллективные действия при получении шайбы в обороне с целью организации атаки с ходу.

Раскат – фаза игры, соответствующая получения шайбы при обороне с закатом за ворота или другим сбросом давления соперника с целью организации входа со сменой состава.

Сретение – фаза игры, противоположная раскату, с предварительной сменой состава.

Вход – фаза игры, соответствующая получению контроля над шайбой в чужой зоне из средней зоны.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Бринза В. В., Моисеев Ю. И., Агеев В. И. Комплексная оценка действий хоккеистов./ Хоккей: Ежегодник-1984 – М.:ФиС,1984. – 78с., ил.

Тарасов А. В. Детям о хоккее: 2-е изд., испр. и доп. /А. В. Тарасов. – М: Сов. Россия, 1986 – 208с., ил.

При максимальной нагрузке фосфатная система истощается в течение 10 с. Вначале в течение 2 с расходуется АТФ, а затем в течение 6–8 с – КрФ. Янсен П. ЧСС, лактат и тренировки на выносливость: Пер. с англ./П. Янсен. – Мурманск: Тулома,2006 – 160с.

Правила игры в хоккей 2014/2015 /КХЛ – М.:ИД Флюид ФриФлай, 2014 – 176с.