Луиза Штёмер - Эти дни. Все о цикле и других умопомрачительных возможностях женского организма

Мы снова там, откуда начали: гормоны сообщают клеткам слизистой оболочки матки, что им пора потихоньку отслаиваться. Это можно представить себе как приказ отводить войска. Ложная тревога. Немного похоже на то, как для высокого государственного гостя расстилают красную дорожку в зале приемов и все в ожидании навытяжку выстраиваются коридором. А заявленный гость решает воспользоваться служебным выходом и исчезает в ночи – в нашем случае «утекает» в трусики. У нас начинаются месячные. Конец цикла – это начало нового цикла.

Если оплодотворения не произошло, то желтое тело рассасывается.

После овуляции яйцеклетка может быть оплодотворена лишь в течение 12–24 часов.

А вот во второй половине цикла усилия, предпринимаемые маткой, очень даже ощутимы. Мы чувствуем себя неуклюжими, заторможенными, не в духе. Ноги отекают, и во всем теле ощущается тяжесть, из-за задержки жидкости мы немного прибавляем в весе. Мы все это очень хорошо чувствуем. Брюки еле застегиваются и врезаются во все места, и вообще хочется залечь с головой под одеяло и чтобы никто не трогал. Дела, которые мы обычно сделали бы одной левой, кажутся неподъемными. Про нас говорят, будто мы капризные, неуравновешенные и чересчур обидчивые и ведем себя как маленькие. Действительно, многие женщины замечают в своем поведении подобные всплески. В этот период мы, например, говорим о каких-то вещах, которые обычно не кажутся такими уж важными, а тут мы прямо зацикливаемся на них.

А окружающие расценивают это как капризы. Мы глотаем таблетку от спазмов и берем себя в руки. Но возможно, нам следует как-нибудь посмотреть на все это с другой стороны. Может, не такие уж мы на самом деле привередливые и ничуть не преувеличиваем? Может, в первую половину цикла мы не высказываем всего того, что нас так волнует? Хотя это могут быть и важные вещи. У нас болит живот, а может, и не только он. Жизнь не всегда бывает легкой, так что мы воздаем дань этим тяжелым дням, так же, как отдаем должное простым и радостным. Потому что мы же знаем, что на смену трудному периоду придут лучшие дни и что дурные дни цикла – они неспроста, в них есть смысл.

Во второй половине цикла женщины немного прибавляют в весе из-за задержки жидкости в организме.

В яичнике созревает яйцеклетка, а в полости матки начинает формироваться покрывающая ее слизистая оболочка.

После овуляции яйцеклетка попадает в яйцевод и начинает свое путешествие к матке. Теперь она в течение 12–24 часов способна к оплодотворению.

От четырех до шести дней нужно яйцеклетке, чтобы достичь полости матки. Слизистая оболочка полностью сформировалась и готова к внедрению туда яйцеклетки. Однако оплодотворения в яйцеводе не произошло. Тогда уровень гормонов в крови падает – и это сигнал к выводу слизистой с менструацией.

Связи в клетках и сосудах ослабевают, структура слизистой расплывается, и она, в виде менструальной крови, покидает наше тело через вагину.

Первое существенное кровотечение, случающееся у молоденькой девушки, называется менархе. Обычно именно с этой первой капли маточной крови и начинается превращение девочки в женщину. Как правило, это происходит в переходном возрасте, то есть эволюция процесса – от первой капли к полноценной менструации – совпадает с пубертатным периодом в жизни девочки. Ведь пока первая капля крови станет полноценным менструальным периодом, при котором возможно оплодотворение, проходит примерно год-полтора. При менархе, то есть во время первого кровотечения, овуляции обычно не происходит. Чаще всего в основе таких кровотечений лежат гормональные изменения и колебания. Организм таким образом приноравливается к устойчивому циклу.

Менархе – это своего рода женский эквивалент первого семяизвержения, начала выработки сперматозоидов у мужчин. Наступление менархе зависит от этнических и географических факторов, и в последние десятилетия в развитых странах Запада оно случается в жизни девочки все раньше. Это объясняют изменениями в условиях окружающей среды и в привычках питания. Свою роль играет также снижение физических нагрузок, равно как и повышение уровня гигиенических стандартов в Европе.