Исследования физиологов доказывают, что переноска тяжестей на голове – самая экономичная для человеческого организма.
Страны Востока [3] Почему некоторые народы носят грузы на голове? Интернет-источник: masterok.livejournal.com’1907772. html свободный.
Россия царская [4] Ношение груза на голове. Интернет-источник: fishki.net’1664524-noshenie-gruza-na-golove.html свободный.
Для нас, живущих в XXI веке людей, кажутся удивительными эти снимки. Ведь согласно им москвичи начала ХХ века предпочитали переносить грузы на голове, во всяком случае это не было чем-то из ряда вон выходящим. Скорее всего, такой способ переноски грузов был распространен у славян по всей территории их расселения. Так носили многие грузы – от горшков с цветами до кадушек с рыбой.
Только на первый взгляд ношение предметов на голове никак не относится к данной теме – становлению уникального во всей истории нашей планеты прямохождения человека.
Ношение предметов в руках и правильная осанка
Часто те или иные нарушения в осанке связаны с переноской человеком различных вещей в руках, с неправильной переноской этих самых вещей. При этом осанку портит не только сам переносимый вес, но и реакция наших мышц на тот или иной груз. Суть в том, что при переноске мы стараемся компенсировать возникшее давление на наше тело, напрягая те или иные группы мышц. Вследствие этого мускулатура развивается неравномерно, а неравномерно развитая мускулатура – это прямой путь к плохой осанке, по той причине, что переразвитые группы мышц начинают «тянуть» наши кости, как им вздумается, причем всегда, например, даже тогда, когда мы просто сидим или спим. С годами это выливается в проблемы с осанкой. Переноска даже легких грузов на большие расстояния и в долгосрочной перспективе дает не очень хорошие последствия. А далее – цепная реакция – начнет страдать позвоночник.
Профилактика простая – регулярно носить хоть и небольшие грузы попеременно в обеих руках (что обыкновенно происходит как бы само собой).
Но что произойдет с нами, если просто долго не носить ничего в руках.
Эксперимент «Марс‐500»
Экспериментаторы не предусмотрели такого явления, как ветер (на Марсе нет ветра) – оказалось, что без регулярного раскачивания деревья становятся хрупкими и ломаются.
Читателю может не понравиться именно этот пример, но он лишь наглядно иллюстрирует общее правило для всех биологических объектов: их самосохранение осуществляется только постоянным самовоспроизводством (тренировкой) – в отличие от мертвой материи.
Поэтому вывод здесь очевиден: если длительно и регулярно не носить хотя бы небольшие грузы в одной либо в обеих руках или же попеременно то в одной, то в другой руке (а получается это как бы «инстинктивно»), то собственно человеческое прямохождение становится затрудненным даже и в онтогенезе, особенно с детства (смотри ниже по тексту «Любопытное явление (опять про онтогенез и филогенез)») – как и без регулярного раскачивания деревьев само их, деревьев, существование.
Двуногое передвижение не является исключительным свойством приматов.
Этот способ передвижения был «опробован» в процессе эволюции неоднократно.
Бипедия оказалась функционально выгоднее тетрапедии (четвероногости) либо при почти полной атрофии передних конечностей (за их текущей ненадобностью) у предков этих животных (например, тираннозавры), либо при условии использования передних конечностей для иных целей – полета, как у летающих птиц, лазания по деревьям (при брахиации, как, например, у гиббонов), либо для сложных ими манипуляций – как у людей.
Даже кратковременная вертикальная стойка и двуногость дается четвероногим животным очень тяжело. Такое животное, благодаря усилиям дрессировщиков, бывает способно встать на две конечности, может сделать несколько шагов, но об устойчивом и эффективном передвижении на двух конечностях даже и мечтать не приходится.
В природе наблюдаются отдельные элементы двуногости среди млекопитающих, а именно: вертикальная стойка, динамическая бипедия и вертикальная локомоция.
Например, сурикаты способны делать стойку с целью ориентирования, но передвигаются-то они на всех четырех конечностях, то есть это остойчивая ортоградность без локомоции. К остойчивой ортоградности способны очень многие грызуны (суслики, сурки, крысы, мыши и прочие), обезьяны, медведи, то есть она не только не исключение, но и не редкость в природе. Сегодня она встречается у отдельных ящериц и является характерным признаком птиц. Среди млекопитающих динамическая бипедия характерна для кенгуру, которые передвигаются прыжками с использованием задних конечностей, но вертикальная стойка на задних лапах у них отсутствует, положение корпуса почти горизонтальное, в состоянии покоя они опираются на три точки, включая мощный хвост. Это передвижение чрезвычайно отличается от человеческого пошагового способа передвижения с обязательным вертикальным положением туловища. То есть это совсем не то, на что способен человек, способ передвижения человека уникален. Динамическая бипедия была характерна для многих видов динозавров (но положение корпуса у них было таким же, как и у птиц, – почти горизонтальное).
Читать дальше