Нина Брокманн - Только для мальчиков! Период взросления - изменения в росте, весе, голосе, перепады настроения, новые желания и как это все пережить

Новое тело

Мужское тело может иметь тысячи форм: быть высоким и низким, широким и узким, тонким и толстым, волосатым или почти безволосым. Пока половое созревание не закончится, ты не поймёшь, каким оно окажется в конце концов. Возможно, в этот период ты испытаешь жгучее любопытство, ужасное нетерпение и, может, даже тревогу.

Что такое половое созревание?

Слово «пубертат» происходит из латинского языка и означает «взрослый» или «зрелый». В переходный период ты также достигаешь половой зрелости. Это значит, что в будущем у тебя появится возможность завести детей, если захочешь.

Помимо прочего, в теле меняется и мозг, чтобы ты смог постепенно оторваться от семьи и научиться твёрдо стоять на собственных ногах. Для того чтобы в будущем ты мог заботиться о себе и о тех, кого любишь, мозг тренируется планировать и ставить цели.

А ты знал, что половое созревание может начаться на два года раньше, чем это станет заметным для других?

В период полового созревания твои чувства также становятся ярче и сильнее, ими сложнее управлять. Возможно, ты будешь больше злиться, чем раньше, твои родители начнут раздражать тебя, а может, ты по-настоящему влюбишься в первый раз. Через какое-то время у тебя появятся мысли о сексе и сексуальные желания. Все эти чувства появляются не просто так – они помогают тебе сблизиться с окружающими людьми и защититься от опасностей.

Что такое гормоны?

Половым созреванием управляют гормоны. Это особые сигнальные вещества, которые путешествуют по кровеносным сосудам твоего тела. Гормоны – словно крошечные посыльные. Одна часть тела может отправить сообщение другой о том, что должно произойти. Например, гормоны определяют, когда начнётся половое созревание и как сильно ты вырастешь.

Как я пойму, что начинается половое созревание?

Половое созревание начинается незаметно, когда яички, два шарика в твоей мошонке, начинают расти. С этого момента их задачей становится выработка гормонов. Со времени начала роста яичек пройдёт около двух лет, прежде чем ты сможешь заметить изменения в остальных частях тела. Обычно сначала появляется новый тип волос вокруг основания пениса, которые называются лобковыми.

Когда у меня начнётся половое созревание?

Никто не может заранее сказать с полной уверенностью, когда у него начнётся половое созревание. У большинства это происходит в возрасте от 9 до 14 лет. Если тебе любопытно и всё же хочется угадать, то лучше всего спросить у родителей. Есть вероятность, что твоё тело будет развиваться так же, как у них.

То есть время начала полового созревания зависит от наследственности. Но ещё оно зависит от того, как ты себя чувствуешь. Если, к примеру, ты серьёзно болен, то половое созревание может наступить позже. Ведь телу требуются силы и энергия для начала большой работы по превращению тебя во взрослого мужчину.

Вот что с тобой произойдёт

• Твои яички вырастут и будут выделять половые гормоны, которые управляют изменениями в период полового созревания.

• Твоя мошонка станет больше и темнее, а кожа – пупырчатой.

• У тебя появится новый вид волос в паху и на теле.

• Пенис станет длиннее и толще.

• Ты начнёшь больше потеть и плохо пахнуть, если не будешь следить за гигиеной и вовремя мыться.

• За сосками у тебя могут появиться комочки, прикосновение к которым причиняет боль.

Обычно это проходит примерно за год.

• Твои яички начнут производить сперму. Это значит, что с этого момента ты сможешь заводить детей.

• Твой голос постепенно начнёт грубеть. Временами он может ломаться или скакать.

• Кадык на шее может стать более заметным и выпирающим.

• Начнётся самый активный период роста. Через некоторое время твой скелет ещё и расширится, так что плечи и грудная клетка тоже станут шире.

• Твои мышцы вырастут и станут крепче.

• Кожа лица и верхней части тела может стать жирной, могут появиться угри и прыщи.

• У тебя начнут расти усы и борода.

• Чувства станут более яркими, сильными и непредсказуемыми.

• Мозг будет развиваться и начнёт слушаться нового босса – лобную долю. Это поможет тебе с планированием и контролем твоих эмоций.