Юлия Асоскова - Superинтуиция. Интенсив-тренинг для развития скрытых способностей

Ответы, каковые могут быть получены, возможно, будут двух видов: правдивыми и не очень. Нет необходимости объяснять, в чем отличие нечестного ответа от правдивого. В ваших же интересах не двоедушничать.

Первая ступень. Есть желание выполнить, но никоим образом не получается.

Итак, нам подойдет какая-либо ситуация из жизни (ваша, разумеется), о которой можно сказать, не мудрствуя лукаво: «Нужно бы, но что-то не получается…» Абсолютно не имеет значения, о чем будет идти речь. Важно, чтобы сущность была четко очерченной.

Продемонстрируем это, используя следующий пример.

«Намереваюсь начать изучение нового языка, но почему-то все никак не приступлю…» Эту ситуацию можно считать проблемной.

Вторая ступень. Зачем вам это нужно (или хочется) приступить к выполнению этого дела?

Простой вопрос: «Отчего вам хочется или необходимо приступить к реализации этой цели?» Ведь существует же какое-нибудь обстоятельство, которое или поторапливает вас, или воздействует так, что сталкиваться с ним не очень хочется.

«Мне хочется приступить к изучению нового языка, потому что его знание просто необходимо для работы в другой стране» – один из возможных вариантов ответа.

Кажется, чего уж тут неясного: осознаешь же, что знание языка необходимо, так почему бы его не выучить? А потому. Не осваиваю, и все тут, вот хоть убей!

Третья ступень. Отчего вам не хочется (или в этом нет необходимости) приступить к выполнению?

Нет вопроса проще. Если вам чего-то не хочется делать, следовательно, есть определенное обстоятельство.

Когда жизнь идет своим чередом, обращать на него внимание как-то не хочется. Но в данный момент речь идет не об обычной жизни, а об упражнении, посему необходимо ответить. Таким образом, благодаря чему же «не можется»?

«Не хватает времени», – можете ответить вы.

И вновь, кажется: хочешь, чтобы карьера продвигалась успешно, сотрудничество проходило на высоком уровне, тогда найдется и свободная минутка. Ничего подобного. Нет ее. А если не разобраться незамедлительно, то не найти ее и в дальнейшем. Тогда все так и останется неизменным. Следовательно, понять все-таки придется.

При ответах на вопросы вероятно получение ответов двух видов (исключая честные и не очень):

1) отвечая, называете как причину свои внутренние доводы и аргументы (не убежден, не располагаю информацией, боязно и т. п.);

2) отвечая, ссылаетесь на внешние причины (не хватает времени, нет средств, нет друзей и т. д.).

Если ваш ответ содержит внешние причины, не спешите упрекать себя, что если действительно было бы необходимо, то время нашлось бы. Будет лучше, если вы просто спросите себя: «А если бы ничто не ограничивало, я приступил бы к этому? Взялся бы изучать язык, если бы располагал большим количеством незанятого времени?»

Если отвечать честно, то НЕТ.

Если же вы ответили ДА, то выходит, что нужно заняться переформулировкой постановки задачи. Теперь вам уже нужно ответить на вопрос: «Как изменить свой привычный уклад жизни таким образом, чтобы появилось немного свободного времени для того, чтобы выполнить…?» или «Каким образом я могу заполучить то, чего недостает?».

Другими словами, вы бездействуете, потому что не очень точно сформулировали себе цель. Ошибочное формулирование приносит никчемные ответы или вообще никаких.

В частности, если вы успокаиваете себя («Нет ни одной свободной минуты…») и после этого останавливаетесь, следовательно, налицо ваша недоработка. Нужно поинтересоваться у самого себя: «Что же нужно сделать, чтобы найти-таки время?» – и выполнить все для этого необходимое.

В том случае, когда вам кажется (как раз в этой ситуации и необходима правдивость), что даже если бы не внешние ограничения, вы и тогда не начали бы выполнять того, что для вас потребно, выходит, причина пассивности кроется где-то внутри личности (т. е. в вас). Собственно, с этим нам и предстоит в дальнейшем разбираться.

Если вам сразу удалось отыскать внутреннюю проблему, то переключайтесь на выполнение заданий четвертой ступени.

Четвертая ступень. По какой причине происходит замещение проблемы?

Обстоятельство «нет ни минуты свободного времени» в данной ситуации заменяет определенный пунктик человека. Чтобы сконцентрировать внимание на самом себе, поинтересуйтесь у себя: «Отчего мне не хватает свободного времени?»

Затем наступает время внутреннего диалога, где вы обращаетесь к себе на «ты», т. е. разговаривают как бы два человека. Специалисты настаивают записывать именно таким образом: на «ты» и на бумаге. Настоящая методика носит название «самоинтервью» и очень удобна для философского погружения в себя.